1702434640
1702434641
我们坠入爱河，却对爱情无法拯救我们脱离苦海这点浑然不知，而恰恰相反的是，爱情终究会带出我们所有的痛苦，好让它们可以疗愈与化解。如果我们容许，爱可以融化我们那个扭曲、竞争性、分离的自我。就我们的观点和经验而言，真爱会迫使你脱离不健全的自我结构，最终迈入伙伴期，再到合为一体，并且领悟到我们都是一体中独立的个体。
1702434642
1702434643
亲密关系是内心的镜子
1702434644
1702434645
我们的自我心智错综复杂。表意识、理性的自我只是本我最小的一部分。不过在这个科学与理性的年代里，人们往往忽略这一点。多数的学术与科学界都是建基于公平客观的评论，但是，这其中真的是每个人都能做到公平客观的论述吗？
1702434646
1702434647
大多数人表现得好像我们的表意识世界就是真的，而且是基于绝对的真理。但是，就算十个人都目睹同一件意外发生，事后他们的目击报告会完全一模一样吗？答案是否定的。当兄弟姐妹和父母回忆家庭事件时，他们的记忆可能会完全不同。那么到底谁才是对的呢？有没有可能每个人都是对的呢？
1702434648
1702434649
我们无法看到周遭世界真实的样貌，因为我们只会看到心智滤镜所见到的世界，所以，我们当然看不到其他人真实的本我。我们的伴侣突如其来的评论也许看似“无厘头”甚至伤害到我们，然而对某些人来说，这些评论可能听起来很有道理。我们对他人特有的正面和负面反应提供我们一些关于自己的线索。
1702434650
1702434651
我们永远看不到自己的全貌，需要他人来反映我们的自我，而最能呈现我的内心的是我们的伴侣。两人之间的化学情愫，如果你还记得的话，那是关于你们潜意识冰山下的自我所产生的交会与悸动，丝毫没有逻辑或理性可言，你就是心动，你就是想和这个人在一起。
1702434652
1702434653
事实上，如果你真想知道你的潜意识心灵究竟藏着什么，那么，不妨好好瞧瞧你的伴侣——他们会将这些完美地演绎出来。
1702434654
1702434655
客户的故事
1702434656
1702434657
珍妮弗是一个美丽的女人，在我们的工作坊中坐了两天，很少开口说话。最后终于她沉不住气发言了。一把鼻涕一把泪地细说她的关系最近如何破裂，她的伴侣刚离她而去。
1702434658
1702434659
听完她的故事后，我们请她先将表意识心智放一边，直觉回答以下的问题：“为什么你想结束这段关系？”在场与会者听到后的反应都很震惊，认为我们很显然没有聆听，不过，从珍妮弗的脸上我们看到一个迥然不同的故事，她的脸上浮现一抹灿烂的笑容（通常这是潜意识心灵乍现的迹象）。接着她说，其实她觉得这段关系一直牵绊住她，让她停滞不前，所以，她醒悟到，在某种层面上，她已早他一步离开了这段关系。
1702434660
1702434661
我们的行动和行为大多是受到我们潜意识力量驱使，这个巨大的冰山潜藏着复杂的感觉与情绪，并且自始至终影响着我们，直到我们愿意正视它。我们很难接受成熟又富有逻辑，通常位居高位、拥有高学历或在其他领域功成名就的自己，事实上并不如我们想象中的那么理性。我们很难承认原来我们一点都不了解自己。
1702434662
1702434663
了解自己最好的方法，正如我们之前提过的，就是接受你的伴侣，因为通过关系这面魔镜，能够反映所有你隐藏的潜意识心灵。
1702434664
1702434665
指点迷津
1702434666
1702434667
就目前或上一段关系中，想两个状况是你表意识认为你不希望发生的情况。现在问问自己，就每一个情况，直觉的问题，“假设我知道，我为什么想要这种状况？这样一来，我就可以做什么或说什么？它如何符合我的期待？”
1702434668
1702434669
信任第一个浮现脑海的答案，不管它看起来多么不合理。
1702434670
1702434671
学习付出与接受爱
1702434672
1702434673
越南佛教学者一行禅师曾经说过：“当你种莴苣时，如果它长得不好，你不会怪那棵莴苣，你会去找它长不好的原因。它可能需要施肥或浇更多水，或少晒一点阳光，你绝对不会去责怪那棵莴苣。但是，如果我们与家人或朋友产生问题时，我们会归咎于对方。然而，假设我们知道如何照料他们，那么他们就会生长茁壮，正如莴苣一样。责怪根本不会有正面的影响，而利用道理与论证企图说服也同样不会产生任何效果。这是我个人的经验，不责怪、不讲大道理、不争辩，就是互相理解体谅。如果你能够理解，并且表明你的理解，那你就可以付出爱，这样一来情况就会扭转。”
1702434674
1702434675
如果我们都能够以仁慈与爱心来呵护植物，那为什么我们不能以此对待家人呢？除非我们付出给身边的人，否则他们是不会更上一层楼，变得更好的。唯有我们愿意改变，外在的世界才会改变，我们的转变才是一切转变的开始，这就是爱的力量。爱可以改变一切，而修炼场就是我们的亲密关系。如果是爱让人有所改变，那么，当你开始觉得你的伴侣很无趣，知道他们所有的习性，例如喜好、厌恶和性癖好等，你的解决之道是改变他们吗？如果我们顺着关系的路径继续走下去，迟早我们一定会遇到这个无趣沉闷的点，而且我们关系的长度会有愈来愈短的趋势。多年来，我们听过无数人抱怨他们伴侣的缺点，然而，就在他们自我检视后发现，原来他们所抱怨的那些言行举止，其实在某种程度上，他们自己也正在做。
1702434676
1702434677
重点是，我们可以视我们的伴侣为我们的指标，反映我们个人难以察觉的言行。当我们快乐且事事顺心时，这表示我们一直在付出。相反的，假设你的伴侣有问题，这表示你也有问题，而所有问题的核心都是在于我们不愿意付出。
1702434678
1702434679
我们的故事：学习付出
1702434680
1702434681
苏珊： 在我们的关系中，造成摩擦的一个起因是处理金钱、付账单和记账的问题。当我们复合后，我觉得这次该换杰夫来管理我们的财务。他为了讨好我，很快就同意了，不过，在六个星期之内，我们就遇到各种麻烦事：电话线被切断、电费被催缴、没有支票存根联，而且我们还透支。
1702434682
1702434683
这时，有一部分的我想幸灾乐祸数落他这么不负责任，不过，后来我意识到，在我们的关系中，我可以在这方面提供实质的协助。对我而言，这些只是小事一桩，我发现我做要比杰夫做轻松得多了，所以为什么不由我来处理呢？当我接手后，我发现杰夫以其他的方式为我们的关系付出许多，而且我更感谢他的付出。同时这也改变我们讨论金钱的方式，与其回避某些方面不谈，现在我们更像一个团队。的确，杰夫可以很轻易地赚到钱尽管也很会花钱，不过，自从我们结合了两人的才能后，我们也就更丰盛、更成功。
1702434684
1702434685
当我们在关系中真心地付出了，事情才会有转机，并且向前发展。如果你认为你已经在付出，但事情却毫无进展，这表示你是在牺牲，其中隐藏着某种意图而不是真心地给予。
1702434686
1702434687
如果你留意到一位身旁“重要人物”——特别是你的人生伴侣——在某方面失败了，这意味着你已不再付出给他，反倒是开始向他索取，或者是与他竞争。解决之道就是放下我们的评断，并且张开双臂迎向他们，给予他们爱与支持。当我们付出所有，他们也会以等同的方式回报我们，我们会见证到他们的成长与转变。
1702434688
1702434689
每个人都想要一个满意的伴侣，甚至还可能在一天里花好几小时幻想这人的出现。但是，要获得一个好伴侣，那么，首先你要让自己先成为一个好伴侣，才有可能遇到同样好的他（她）。
[
上一页 ]
[ :1.70243464e+09 ]
[
下一页 ]