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指点迷津
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列一张你想要的伴侣的条件，花一些时间好好想想，问问自己，“我有这些条件吗？我是否愿意让自己成为这样的人，好让自己成为一个百分百的伴侣？”
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当我们真心、无条件地给予后，接下来我们就会学到下一个人生宝贵的课题：接受的艺术。因为我们的付出最终都会回到我们身上。学习如何付出与接受在关系和伙伴关系中都是同等重要的一课。这会为我们的生命带来顺流，并且促使我们向前迈进与创造丰盛，让我们的人生高潮迭起，而且就算处在低潮时也不会再像以前那样低迷了。
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幸福快乐与成功来自拥有好关系
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幸福快乐与成功是我们人生共同的目的。如果我们不快乐，那我们还有第二个人生共同的目的，那就是疗愈自己，直到我们再次感到幸福快乐。
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我们的幸福来自学习拥有很好的关系，与我们的伙伴、我们的朋友、我们的孩子，当然还有最棘手的——我们的原生家庭。然而，开始着手最明显不过的地方不外乎是与我们另一半的关系，因为任何让我们心碎的议题都会在亲密关系中浮现出来。随后，我们可以选择：选择责怪对方、要求他们改变、与他们分手，或者，我们对自己的感觉负责任，坦诚与对方沟通，解决该问题，并且向前迈进。因为每一个问题背后都隐藏着一个课题、一种洞见。如果你以正确的角度去检视，学习认识自己永无止境。
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这个过程在于你们的关系如何进化，以及你们如何进步。你们必须跨越过往的种种心理、你们的扭曲自我结构、过往潜意识的限制信念，以迈向一个更成功与更丰盛的人生。共同穿越你们的模式，这意味着你们将会拥有更多的蜜月期，因为你们会提升至另一个全新的和谐、沟通与理解的层面。问题似乎如螺旋般一个个呈现出来，于是我们要一层又一层地穿越它们。一次又一次，客户告诉我们，一旦他们与伴侣穿越一层又一层的问题后，他们的生活似乎豁然开朗，一切再度回到顺流，而且生命更成功与更快乐，他们达到了伙伴关系与真正的亲密关系。
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亲密关系的秘密 第二节
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处理好亲密关系的八大原则 | 你喜欢被人呼来喝去，任意使唤吗？你的伴侣也许会遵照你的规定行事，但心里却对你有着满满的怨恨。
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原则一：你的幸福快乐是你个人的责任
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大多数人花许多时间在脑海打转，思索究竟什么可以令我们感到快乐幸福。然而，其中一个最大的期望就是认为我们的伴侣，或者未来的伴侣有责任让我们快乐。不过，当我们认真审视这个信念后，你马上就意识到这是一个愚蠢的想法。
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不妨扪心自问，你想要一个和你一模一样可怜的伴侣，认为他们的快乐是你的责任吗？既然如此，那你为什么指望别人为你做同样的事呢？如果你在生命中感到不快乐，这表示其中有些事情你要好好检视，并且改变。只有你才能处理、转化与疗愈那些让你不舒服的感受。
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原则二：你的需求是你个人的责任
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我们以为我们的另一半甚至我们的孩子，来到这个世界的目的就是要满足我们的需求。但是，我们的需求就像是童年时形成的一个无底洞，当时我们评断我们的父母，埋怨他们没有按照我们想要的方式来呵护我们。
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其实说穿了，每当我们生气、争吵时，我们要表达的就是我们的伴侣没有照顾到我们的需求，我们为此感到愤恨难平，觉得他们怎么可以不满足我们的需求？在我们盛怒之下，我们凭借情绪勒索的手段，强迫他们满足我们的需求，基本上就是让他们为此感到内疚。
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当我们变得需求无度，并且企图从旁人身上索取时，我们就会感到更为枯竭无力，进而成为“能量吸血鬼”。儿童对这类的人特别敏感，你留意一下，当索取的阿姨或叔叔来拜访时，不到几分钟，孩子们一定会一溜烟不见人影。
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客户的故事
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几年前，一位女士经常参加我们的工作坊，而且在几次机会下，我们谈到她那明显的需求能量。不过，当人们处在这种位置时，他们很难察觉自己的行为对他人的影响。她先生经常在海外工作，她的三个小孩则自愿去寄宿学校，并且希望尽早离家。他们的儿子，一个健康的青少年，在工作坊中有一段时间坐在她的旁边，事后他告诉我们，他的左侧，与她并肩坐的那一侧，失去感觉麻木了。她将他的能量都吸走了，他再也无法忍受坐在她的旁边。过不久，她告诉我们，她终于看到她的所作所为，并且下定决心要修补之前所造成的伤害。
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当我们操控他人时，我们是纵容自己以某种行事风格来满足自己的需求。短期内也许有效，不过，日子一长，身边的气氛就会被你搞得不舒服，而别人会直觉地与你保持距离。这是任何关系都会遇到的严苛考验，假设有人远离你，不管是什么时间或什么理由，那是因为你正在以某种方式企图向他们索取，企图让他们来满足你的需要。
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另一种常见的需求是假装我们没有任何需求。“我不需要任何人或任何事物！”这是所有独立的人的悲歌。我们看过无数独立的人走到一个不需要任何人的位置，然后不久就崩溃了。
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我们的故事：学习付出
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杰夫： 不求人是我近四十年来最爱用的一招策略。我是一个完全独立的人，无法忍受身旁有任何索取的人。我认为我不需要任何人，没有人可以左右我该做些什么。我认为我骨子里一点需求都没有，体内一点需求的基因都没有。开口要求帮忙？门都没有。
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当我意识到，原来我这种态度让身边的人远离我，甚至是我的孩子。后来，我陷入极痛苦的需求深渊，那个我曾发誓我不可能会有的处境。当我真的去感受那些未被满足的痛苦后，我才了解为什么我抗拒它这么久，为什么打死我我都不想承认我有这些需求，我花好几个月才从这个情绪谷底爬回到我的生活。
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