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我们天生就是要彰显内在那份神的荣耀，
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这份荣耀并不只是存在于我们之中的少数人，而是存在于每个人的心中。
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当我们自己散发光芒，我们就会不知不觉地赋予别人同样的能力，
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当我们从自我的恐惧中解脱，他人也会因为我们的出现而得到解脱。
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不管是在英国或海外的工作坊，我们已无数次见证过这个原则的影响力。大多数人的内心深处在某种程度上对自己有缺陷、不够好，或者根本没有价值等这些信念坚信不疑，而且我们早已习惯这些底层隐晦的“程序”，并且成了我们生活运作的准则。
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透过治疗数千个个案，知见心理学创始人之一恰克·史匹桑诺从中意识到人们最深层的恐惧是害怕拥有一切和尽情展现自己，成就自己最大的可能性。我们让生命充满问题与障碍来困住自己，甚至沉溺其中，以确保自己停滞不前，而让自己变得渺小似乎比较容易一些。事实上，我们都可以得到想要的一切——不过，这只有在我们全心全意投入时才会心想事成。我们可以穿越对自我评断的设限，就像曼德拉一样，我们甚至可以战胜残酷的压迫，如果我们敢于承担且全心全意对自己深信的目标保持坚定的决心。
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知见心理学：成就自己的最大可能性
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在第一次工作坊中，恰克对亲密关系抽丝剥茧的讲解引起我们的注意，最终帮助我们夫妻从分居到复合。恰克是一位具有知见、条理分明且风趣的老师，他不断教导启发我们，而他的教导就是他个人的经验。另外，就在你承认内心的恐惧或不足时，他会用一种方式让你感到被爱护和被支持。
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在20岁那一年，恰克于美国宾州匹兹堡一所神学院接受天主教神父一职的培训。他说：
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“我一直在寻找答案，关于为什么我的家庭会这么不正常。小时候我就能感受到父母和兄弟姐妹内心的痛苦，当时我因为不知该如何帮助他们而感到茫然，于是我发誓长大后，我要竭尽所能帮助人们走出这样的伤痛。当我意识到从事神职并不能帮我实现这些后，我离开神学院，并且做了三件事：第一件，我开始接受训练成为一位心理咨询师；第二件，‘亲身考察’——通过拥有多段亲密关系和犯下无数错误的办法；第三件，我祈求能够有一本书出现，可以教导我如何拥有美好与爱的关系，并且带我回到那个心灵深处的家。
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“在我服务于退伍军人和海军陆战队药物及权威问题复健中心的那一段日子里，我开始发展知见心理学。当时我们的治疗预算被削减，于是我展开直觉疗法以探究更深层的潜意识心灵，这样我才可以更快且更有效地进行心理治疗。然而，我对于来自心灵深层的某些答案感到惊讶，甚至是非常震惊。”
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终于，在从事八年的治疗师生涯后，一位同事建议恰克读《奇迹课程》一书。“发现这本我一直在祈求的书真是人生一大乐事啊！”他说，“这本书的原则在其他心理学文献中找不到，而这些原则让我对当时发展的直觉疗法更加肯定与自信，我认为若要达到确实有效的治疗，其中课程所提及的灵性元素更是不可或缺。现在我仍然在学习奇迹课程，并且期望有生之年我会一直持续下去。”
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后来我们又认识了恰克那位非常具有同理心的老婆兰西。她的阴柔面将他们共同创立至少三十年的知见心理学模式带到另一个方向，这也是本书内容最主要的基础。他们的成就来自他们关系的推动，并且与他们的关系交织在一起，他们本身就是一部关系解密的活教材。
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知见心理学一词意味着能够超越我们个人的苦难，从一个更高层的心灵角度看到一个更远大的愿景。我们相信曼德拉之所以成为当今的圣人，其中一个原因就是他能够做到这一点。曼德拉对人类最伟大的贡献在于，他对那些残酷迫害他和他的南非同胞的人拒绝采取报复的手段，因为他明白这是那幅“大图画”——他的祖国未来的福祉——所需的必经过程。尽管个人遭受痛苦，他知道唯一的出路是真理、和解，并且最终选择宽恕。
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同样的，这幅“大图画”也可以适用于每一段关系。如果我们卡在关系的困境，认为我们的伴侣是我们快乐最大的阻碍，伺机等待报仇的机会，那我们等于是在荼毒自己，让自己陷入困境。美国作家马拉奇·麦考特（Malachy McCourt）曾说：“怨恨就像是自己喝下毒药，却一心期待对方死掉。”这种毒性会蔓延到我们的家庭和孩子，而且能量会倍增。如果我们可以将伴侣视为一个团队里并肩同行的伙伴，有他们在身旁我们可以找到更好的出路，那么这段关系的潜力将会是无限，而且其产生的涟漪可以滋养我们的小孩和家人。
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亲密关系的秘密 后 记
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我们都需要爱的洗礼。良好关系绝非偶然，是需要努力与学习的。事实上，所有的关系不是变得更好就是变得更差，即便表面上看起来毫无动静，但底层一定是往其中一个方向前进，关系前进的方向就是我们选择的结果。如果我们的方向正确，我们的关系就会成为我们幸福快乐、乐趣、爱、深厚友谊和亲密感的泉源。关系就会成为我们生命的基石，并且在我们人生最艰难的时刻给予我们无比的勇气战胜一切，支持我们。我们生命中遇到的任何问题都是关系上的问题，如果我们可以找到生活中问题背后的缘由，并且在关系中转化它们，那么就可以轻易化解我们人生中的各种问题，这就是成长与进化的关系所蕴含的力量。
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我们衷心盼望这本书里的一些教训可以启发你们，让你们回到有意义与爱的生命，这原本就是我们天性的一部分。当人们年纪渐长时，他们不是因为上了年纪而活力不再，他们是因为沉重的心理负担、遗憾、内疚、来不及表达的想法、未实现的人生而失去活力。然而，若要扭转局势，永远都不会太迟，所以，当你看到人生的挑战，知道要克服哪座高山时，你就知道要穿越险境之人非你莫属，你就是那个勇敢、才华洋溢、坚强的人。当你看着自己的人生，并且意识到唯有无惧的圣骑士才可以克服一切难关时，你就能接受你来到世上的使命就是要成为一个这样的人。
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苏珊： 回头看时，我不知它是如何发生的，这一切已远远超过我原本预期爱会带来的影响。谢谢你，杰夫，你是那扇让我进入一种全新个人内在幸福与平和境界的大门。我知道现在的我比以往更有力量，因为我们不断扩展自己，认识更多关于我们好的、坏的与丑陋的部分。你总是那位勇敢面对挑战的勇士，引发打动人们成长与学习的催化剂，我觉得很幸运这一生有你携手相伴。
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杰夫： 苏珊，这本书记录着我们的过程，现在是2011年年底，我与你在台湾共同带领一个工作坊，趁着午餐空当，我有时间回顾一下我们的历程。这一路走来并不容易，过程高潮迭起。我完全明白，如果没有苏珊的支持，我绝对不会走到这里。即使在我写这篇文章时，我们在生活上也遇到一些挑战，不过，我知道我们一定会一起攻克。一段充满爱的关系可以让一个男人无所畏惧，并且指引他们方向，我打从心底谢谢你送给我这两份礼物，我永远的伴侣。我很感激你愿意让我陪在你身边，彼此分享这个旅程。
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亲密关系的秘密 跋
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