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美国心理学家洛埃曾历时五年对5000多名科学家进行了调查研究，得出这些科学家的共同特点是：创造力超强，善于独立思考，不喜欢被束缚住思想。好奇心强，对任何事物都要追根寻底，有很强的自我意识，并且严于律己，有对社会作贡献的责任感。爱挑毛病，好批评等。
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上述两个调查研究给我们这样一个信息：成功者所具有的基本素质之一就是独立自主。
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对任何一个人来说，他的前途永远取决于自己。成功与失败，也都只能靠自己来掌握。人生中的风风雨雨只有靠自己来体会，来感受，这样你才能够为自己找到庇护的场所。驾驶生命的航船，舵手永远是你自己，前进的航向也永远在你的掌握之中。
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克服依赖的弱点，并不是一件非常难的事情。在心理学上，依赖心理常表现出以下的主要特征：
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如果没有他人大量的建议和保证，对日常事情不能作出决策，总是希望别人为自己作大多数的重要决定。
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由于害怕被别人遗弃，明知他人错了，也要随声附和。
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独立行动能力很差，很难单独进行自己的计划或做自己该做的事。
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为讨好他人过度容忍，甚至放弃原则和自尊做自己不想做的事。
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害怕孤独，独处时有不安和无助感。
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当亲密的关系中止时，感到无所适从，难以接受分离。
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针对依赖心理的这些特点，心理学家提出了消除依赖心理的有效方法：
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第一，克服依赖习惯。当依赖成为一种习惯时，对人心理的影响就会达到根深蒂固的地步。要克服这种心理，你应该分析一下自己的行为中哪些应当依靠他人，哪些应由自己决定和把握，从而自觉减少习惯性依赖心理，增强自己提出正确主张的能力。
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第二，增强自信心。有依赖心理的人往往缺乏自信，自我意识低下，因此要增强信心。
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第三，树立奋发自强精神。当今社会是开放竞争的社会，每个人都要在激烈的竞争中求生存、谋发展。要及时调整自己的心态，拥有健全的人格和良好的社会适应能力。
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第四，培养独立的人格。德国诗人歌德曾说过，“谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。”独立自主的人格是克服依赖心理的重要保证。依赖，是束缚生命的绳索；自立，是成就人生的根本；善于驾驭自己生命的人，才会拥有成功。
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给人台阶，大家都好
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给人台阶，是为人处世应遵循的原则之一，金无足赤，人无完人。在工作中，谁都可能有错误和失误，谁都有可能陷入尴尬的境地。虽然宽容并不意味着一味忍让，但学会最大限度地宽容，就能避免许多尴尬。
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给人台阶，最能显示出一个人的良好修养。只有襟怀坦荡、关心他人的人，才会不去较真，有台阶就下，有缓和的机会就缓和。在受到伤害时，许多人都会与对方针锋相对地吵闹一番，结果使双方都十分难堪。虽然宽容并不意味着一味忍让，但学会最大限度地宽容，就能避免许多尴尬。
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给人台阶，往往会赢得友谊，得到信赖。给人台阶，往往是拥有朋友的开始，也是自己成功的开始。
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查理和韦尔斯都是刚刚毕业的学生，在一次招聘会上被同时招进了一家生产家具的公司，开始担任电子数控方面的技术人员。因为在毕业时间、学历和技术、技能方面，两个人都差不多，便无形中成了一对竞争对手。韦尔斯对查理很是防备，可查理在竞争的过程中，还是抱着一种宽容和大度的态度来与自己的这位同事和谐相处。
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有一次，韦尔斯在工作的过程中，因为偶然的失误，把一组急需要的数据弄丢了。当时，恰好查理也刚刚在场，便帮他开脱说：“我们两个刚刚发现那组数据因为用过去的那种传统方法收集，误差太大，不利于加工的准确性，因此放弃了，想重新计算一番。”主管这才压下了怒火，让查理协助韦尔斯继续整理那些数据。因为这次事情，韦尔斯对查理由最初的敌视态度转变成一种工作中的热情友谊了。
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其实，世界上没有十分完美的人，所以在工作中，我们也要学会适应他人、迎合他人。两个本来有些小摩擦的人，当一方给出台阶的时候，另一方就依势而下，一味地在那僵着，对双方都没有好处。较真的结果不是谁获胜，而是两败俱伤。
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有一次，理查德和他的上司外出办事儿。上司人很好，有许多值得他借鉴的优点，可是他也有一个不为常人知道的小小缺憾——晚上睡觉时爱打呼噜。这对他自己来说可能影响不大，可对于和他共居一室的理查德来说就近乎折磨了。然而因为他是上司，理查德只有慢慢学着适应他。随后几天，理查德开始体谅上司的苦恼：为这点儿缺憾，上司自己也没少遭到妻子的冷落。而对他来说，这一切又不是故意的，这并不是他的错。上司这么诚恳地跟理查德说希望他多包涵的话，就证明他是个挺体贴的人。
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说来也怪，当理查德替上司着想后，上司的鼾声就再没给他造成多大的折磨，他甚至有些羡慕他的上司睡得是那样甜，不知不觉从心理上适应了他。的确，当你把一个人的缺点都适应了的话，你肯定会很快地接受他。此后，理查德和上司成了很好的朋友，上司给予了他许多帮助和关心，理查德也逐渐在公司站稳了脚跟，一切都很顺利。
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理查德顺着上司给的台阶下来了，结果是路越走越平坦。
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