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1702621434 “真实”意为努力与你想要创造的世界保持一致,同时承认自身的矛盾之处。
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1702621436 注意你对这一新观念有什么样的感觉。当你的思绪开始被导向成长和不确定的未来的时候,你感觉到了什么?想象一下,当人暴露出自己的矛盾之处和弱点,并且承认自己的不真实的时候,那是一种什么感觉?一方面,你可能会被这一观念所吸引、所启发,你感到眼前一亮。
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1702621438 与此同时,这种不确定性也可能引发恐惧。当我们从静态的角度看待真实的时候,真实就意味着我们了解自己。而当我们从动态的角度看待真实的时候,我们就既不清楚自己现在是一个什么样的人,也不知道自己将来会成为什么样子。作为人,我们经常会对模糊和不确定感到不适。所以,你可能会主动躲避这种体验。如果这么想让你感到了不适或者不安,那么也不用惊慌。你可以把这种不适感看作一种良好的表现,它表明你正在体验生命。不适感本来就是成长和探索未知世界的不可缺少的一部分。
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1702621444 高难度沟通:麻省理工高人气沟通课 练习4 如何理解真实2
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1702621446 回到练习3,看看你先前对真实的理解。
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1702621448 在你的回答当中,哪些关于真实的描述是指向过去的?
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1702621450 你提到忠实、符合或者一致了吗?如果是的话,忠实于什么,符合于什么,又跟什么相一致?你是否提到,真实就是与原初相一致,就是与过去的那个你相一致?
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1702621452 这些都是词典中对于“真实”一词的典型解释。它们都是指向过去的。
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1702621454 现在,我们来看看动态的真实。它吸引人吗?它让你觉得不舒服吗?还是两者都有?
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1702621456 回想过去,在什么时候,你说出了自己的想法,却没有得到你想要的结果。假如你当时知道你没有掌握所有的信息,而且你的想法还会随着你的学习和成长而改变,那么,你可能会用什么样的方式来分享你的看法呢?
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1702621458 假如你知道,随着你的学习和成长,你对自己原来是什么样子的记忆甚至也会发生变化,这时你又会如何谈论关于你自己是一个什么样的人的话题呢?
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1702621460 在你的生活里,谁是那个具有动态真实的人呢?为什么?
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1702621462 你是否能回忆起最近的某一次谈话,你现在认识到,其中表现了动态的真实?当时说了什么?是谁说的?你在当时和过后的感受如何?
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1702621464 动态真实的根基在于一条关键的悖论——真实即承认我们自身的矛盾。我们会在这本书里详细讲述这一点。如果动态真实就是与我们想要的未来相一致,那么,成长的机会之一便蕴藏在我们与未来不一致的地方。
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1702621470 高难度沟通:麻省理工高人气沟通课 团队合作能帮你“打破僵局”
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1702621472 在下面的几章里,我们将引导你找到这些矛盾之处。我们会要求你回忆一些你号召他人关注你看重的议题的场景,以及什么时候,你的行动、语言或状态没能达到你的期望。从中,你能发现哪些你尚未认识到的内心矛盾?找到这些不真实的时刻后,我们就获得了更充分、更有力地表达自己的机会。
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1702621474 当我们这样做了之后,我们就可能获得一些不同的结果。我们内心深处的自我不是让我们与他人彼此隔膜,而是让我们与对方之间的联系更加紧密!我们都一样不完美,一样充满矛盾。对此,我们一笑置之。随后,我们就能开辟出一个崭新的空间——令人耳目一新的为了实现美好未来的真实谈话。
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1702621476 不过,想要独自做这个练习是非常困难的,因为在没有他人帮助的情况下,我们常常看不到自己的矛盾之处。我在这本书的简介部分里提到过,这本书需要你去“严肃地游戏”,而且还需要搭伴完成。你需要有朋友来帮你反思,他们像是举着镜子一样,让你看清,你是如何进行充满挑战的谈话的。
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1702621478 如果你还没有找到这样的伙伴,我们强烈建议你找一位朋友、同事,或者找几个人来与你共同完成整本书的练习。找一个人来当你的教练。他(她)要能迅速发现你落入的陷阱,并且能直言不讳,同时还能发挥引导的作用。你的教练甚至会同意与你一起阅读这本书!这样一来,你们就能互相帮助对方打破僵局。只是,这一结果发生在你们各自的生活里。
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1702621480 根据我们的经验,真实只能在谈话中生长。我们播下承诺追求更好的结果的种子,在同伴的帮助下生根发芽,开始探索和暴露出我们的矛盾之处。然后,我们开枝散叶,进入新的空间,用新的方式展开艰难的谈话。只要坚持下去,我们就能开始收获新的理解和创造性的成果。
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