1703175330
至元代，“则人人相效，以不为者为耻。”
1703175331
1703175332
1703175333
1703175334
1703175335
金莲小鞋图
1703175336
1703175337
荷兰学者高罗佩对缠足起源于窅娘的说法抱有某种怀疑，但是，他也承认缠足出现于唐末宋初：
1703175338
1703175339
据说李煜为窅娘制造了一个六英尺高的大莲花，又用布带把她的脚缠起来，使她的尖足仿佛月牙，让她在莲花上表演他喜欢的舞蹈。因此，窅娘一向总是被画成缠足的形象。……据说窅娘缠足竟引起了普遍的羡慕，所有妇女都争相仿效。
1703175340
1703175341
尽管有人怀疑是否真是从窅娘才开了缠足的风气，但是文献的和考古的证据却表明，这一习俗确是在这一时期或其前后即唐、宋之间约五十年的时间里出现的。（高罗佩：《中国古代房内考》，第284页）
1703175342
1703175343
自元代开始，缠足之风在中国社会上一直盛行不衰，其间虽有清初的禁止缠足令，但仍然未能挡住这股缠足的浩荡之风。直到清朝灭亡，缠足才正式退出历史舞台。
1703175344
1703175345
中国古代性学报告（增补版） [:1703170571]
1703175346
2.金莲是怎样缠成的
1703175347
1703175348
一个正常的成年女子，却只有三寸长的脚，这样的女子，若让她穿上三点式在舞台上进行展示，肯定是一幅极怪异的景象，然而中国古人却以之为美。那么，三寸金莲又是怎样缠出来的呢？
1703175349
1703175350
缠足通常从女孩子四五岁时开始，先让她穿上一种尖头鞋，以限制脚的自然生长。等长到6～8岁时，便开始用裹脚带缠裹女孩的双脚，因为这个时候的女孩脚上的骨头和关节还在生长之中，较富于柔韧性和可塑性。但不让正常生长的骨骼生长，必然给女孩带来极大的痛苦，据说许多女孩在刚开始裹脚时，经常在半夜被疼醒。
1703175351
1703175352
裹脚带大约一寸多宽、七八寸长，把四个小的脚趾尽可能地卷压到大脚趾下面后，再用裹脚带一道道紧紧缠住。这就需要人为的扳压之力，因此中国古人形象地把这种扳压称为“扳弓”。通过扳弓缠压，就大大缩短了脚的长度，使脚的前部和脚跟尽可能地靠在一起。经过四到六年的时间，就会形成一种尖角形的脚，而脚背则高高拱起，这就是所谓的三寸金莲。
1703175353
1703175354
在一本反映清末江南风情世态的小说《花柳深情传》中，具体地描述了当时的裹脚习俗以及赵姨娘为小姐阿莲裹脚的情形：
1703175355
1703175356
1703175357
1703175358
1703175359
脚穿金莲小鞋的女子
1703175360
1703175361
浙江风俗，世家大族之女无不裹脚，若裹脚至三寸，则以为做女子分所应得。若寻常居家者则个个脚皆三四寸，若五寸外，不但做媒者碍口，则女子自己亦觉难以见人，必不敢至亲友处赴席。至出阁时，亲友见其脚大，无不耻笑，甚有以“满床脚大鲺鱼”取为浑名，大脚女子至羞愧不能自容，且有以脚大而为本夫所弃者。浙东风俗如此，故赵姨娘为阿莲裹脚恐其不小，特从上海屈臣氏买妙莲散等药为其煎洗。看官知道，此药系图利起见，假立名目，其药系矫揉造作，约束气血，有干天和。煎洗以后，未有不因之肿烂者。阿莲不胜痛苦，日间寸步难移，夜间缩在被中，稍得热气，血气融和，奈缠裹太紧，血气不能流通，异常疼痛。（萧鲁甫：《花柳深情传》）
1703175362
1703175363
什么样的脚配什么样的鞋，三寸金莲好不容易缠成了，便需要有一种与之相衬的鞋。在金莲小鞋的制作方面，中国古人也花了不少的工夫。这种鞋常常是软底软面，轻巧优雅，鞋帮上绣有各种装饰性的图案。
1703175364
1703175365
金莲小鞋常常与裹腿配合使用。裹腿用素绸做成，下面镶有花边，用带子系在小腿上，下垂时正好盖住弓起的脚背。
1703175366
1703175367
中国古代性学报告（增补版） [:1703170572]
1703175368
3.三寸金莲的魅力与功用
1703175369
1703175370
由于中国古代男子对三寸金莲有特殊的癖好，因此，那些有着三寸金莲的女子，其身价自然不同。在通常情况下，人们在评价一个女子时，通常会以容貌、身材、肤色等为重要的标准。然而，在崇尚缠足的年代，这些标准的重要性似乎都要排在三寸金莲之后。
1703175371
1703175372
在明代小说《玉闺红》中，说到有一个名叫张小脚的女子，在丈夫死后，公然像妓女般地接客。张小脚长得并不好看，然而，因为她有一双出众的小脚，生意十分兴隆：
1703175373
1703175374
张小脚长得一脸横肉，五短身材，肥臀大乳，并无甚动人之处。就属那一双小脚，真是天上少有，地下无双，因此小脚之名大振。张小脚的门庭，顿时热闹起来。（《玉闺红》，第四回）
1703175375
1703175376
1703175377
1703175378
1703175379
专门用于喝酒的三寸金莲瓷酒杯