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谁赋予我这种想法？答案：所有人都这么说。市面上有很多关于选股的书。我在财经频道看到专家分析选股。既然人人都说选股重要，那就必定是真的。
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这种想法推动我做了什么？答案：我花了大量时间精选个股。我听取那些自以为是选股高手的人的意见。我阅读关于选股的数据。只要选对了股票，就万事大吉——我只需要买入，然后坚持持有。我还会反观自己的选股标准，看是否还有改进的余地。
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这种想法阻止我做什么了？答案：我不需要太注重规划，因为规划与选股毫不相干，而且，我也不需要关注总体市场，因为无论大盘如何，好股票的表现总是很强劲。我不会花时间做自我研究，所以我也不会对自己的行为负责。如果交易失败，我不会从自己身上找原因，而将原因归咎为选错了股票。此外，我不会潜心研究交易的其他方面，如离场和头寸管理策略。
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现在，你是否已发现这一想法可能不是那么有益？但愿如此。接下来，我们继续看下一个问题：
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这种想法对我施加了什么限制？答案：它让我认为进场和选股才是赚钱的王道。如果交易结果不佳，那肯定是选股标准出现了问题。但实际上，我应该从自己身上找原因，应该关注交易系统的其他方面，以及这一系统是否有效。此外，我必须知道交易系统如何才能适应不同的市场环境，以及如何进行头寸调整，以实现自己的目标。这种想法让我忽略了这些重要的方面（不过，大多数人可能无法做出此类回答，因为这种想法会限制他们对其他交易因素的了解）。
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这种想法有益吗？答案：选股是交易过程中最不重要的一个方面，因此这种想法可能并不是那么有益。
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我能改变这一想法吗？还是我已经被它所控制？答案：我应该能改变这种想法，但我没有勇气放弃它，因为我不确定其他方法带来的收益比选股大。
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你可能必须放下这些担忧，做出改变。
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针对100个想法一一完成上述练习之后，想一想你将如何掌控自己的生活。如果将这种方法应用到1000个想法中，那又会怎样呢？是否采取行动取决于你对这一练习和方法的信任程度，同时也取决于你是否有决心掌控自己的生活和交易。
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范·撒普的超级交易员训练法 [:1703584305]
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范·撒普的超级交易员训练法 苦中作乐
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让我们来看看一些自我研究的方法。本书后面将介绍大量相关方法，你可以选择合适的加以应用。
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如前文所述，专注投入、目标明确的人在面临挑战时会关注目标，继续朝目标前进。相反，不专注的人可能因途中的小障碍纠缠不清，浪费时间。实际上，大多数人整个一生都在前进途中的小风小浪上耗费时间。
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不论做什么事情，人生总会起起伏伏。与市场打交道也是如此，有高潮也有低谷。要想在“高潮”时获利，就必须学会容忍甚至享受“低谷”；要享受收益，就必须经受甚至享受亏损。实际上，庆祝亏损（这听上去可能有些荒谬，但作者此处主要强调的是一种乐观的心态。以股市为例，损失就意味着低买的入场机会到来，的确值得庆祝。——译者注）对你大有裨益。
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庆祝亏损
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如前文所述，我是一名NLP模型构建员，也就是说，如果有人表现出色，我可以通过分析他的思维过程找出其行为本质。例如，如果有人毫不费力地从A点到达B点，我能确定他是如何做到这一点的，并将相应的技巧传授给其他人。有人能毫不费力地通过交易赚钱，而我研究这类人的时间已超过25年。
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经过这些年的研究，我发现人们奔赴理想目标时面临的一个主要问题是每天出现的各种障碍和挫折。应对这一局面的一个常用方法就是：坦然面对。如果能直面困难、苦中作乐，那么继续前行就不是难事。
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在股市中，你面临的一个最大障碍就是亏损。如果不愿承受亏损，那炒股就十分困难。就像你想走路但只愿用左腿而不愿用右腿一样。这是行不通的，只交易不亏损也是不可能的。
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如果你只想做对的事，那就无法跨越障碍。相反，你只会强迫自己。正如尽管今天市场大跌你却仍然希望能通过交易赚钱一样，这不是面对而是逃避。你要学会苦中作乐，享受困境，拥抱困境，欣然接受困境。如果市场告诉你是时候止损割肉离场了，那就应该照做。
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超级交易员都明白，某些时候必须选择斩仓，以保存资金。接受亏损至关重要。止损能让你留存实力，所以必须欣然面对。
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不过，如果不懂得亏损无关乎对错的道理，你可能会试着分析亏损的原因，因此让娄子越捅越大。你会试着对抗每次的亏损，并且在对抗的过程中，让亏损的规模越来越大。例如，你不愿意接受500美元的亏损而选择继续观望，然后眼睁睁地看着亏损额度变成1000美元。如果还不认输，这1000美元可能很快变成2000美元。最终的结果是彻底失败。
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请仔细想一想。如果不愿接受亏损，你很可能将一个有效的交易系统转变为失败的系统。你意识不到亏损的根源在于你自己，而情愿相信问题在于你的交易系统。抑或，如果你之前听取了某个人的意见，你可能认为问题出在你的顾问或者理财经理身上。
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