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例如，当我放宽条件，允许游戏中出现专有名词时，有一个学生就写了一个乱七八糟的词，并说这是她未来孩子的名字。虽然这很有趣，不过大家都认为那只是一个马虎的回答，而不是一个富有创意的答案。而当限制条件增多的时候，学生们不得不变得更富有创造力。另外，围绕着拼字游戏的竞争也变得激烈了。参与者们必须加倍努力，来达到他们各自的目标，这样他们才都能得到更高的分数。
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最终，学生们都觉得，拼字游戏的最原始规则是最完善的，这也是为什么这个游戏能够流行如此之久。不过，他们也意识到，增添和移除限制条件彻底地改变了他们的参与体验。当他们身为创意团队的一员或是管理者时，他们能够以一种新的态度来面对自己要处理的事情。
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学生们还意识到需要能充分肯定自己的目标，不过，首先要考虑到限制与约束条件，这样才能激发他人来达到目标。
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蒂娜·泽利希是斯坦福科技创业项目的执行主管，也是《天才：撞上创意》（inGenius: A Crash On Creativity）一书的作者，本小节就是从此书中摘来。
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限制让你自由
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德雷克·希弗斯
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让我们假定：你是一个音乐家。
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我对你说，“为我写一首曲子出来。随便什么。开始吧。”
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“呃……随便什么？”你说：“你想要什么样的风格？什么题材？”
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可能性太多了。这是一个完全没有答案的问题。
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你如何面对无限的可能性而开始一项工作呢？
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现在，想象一下，我这么说：“为我写一首曲子出来，让这首曲子只可以用木琴、长笛和鞋盒来演奏。你只能用4个音符，B、C、E和F，并且每次只能用两个。曲子必须要用3/4拍，要以安静的旋律开始，逐渐变得响亮，最终再以安静的基调结束。你要让曲子听上去像是一只瓢虫在和橡果跳舞一样。开始吧。”
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啊哈，你的想象力在面对这些限制的时候已经开始帮你作曲了。这真简单！
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我们这些身在发达国家的人，享受着高速的网络、阅读着通俗小说来获得快感；但是，我们其实都面对着一纸空白。我们可以做任何事情，并不受任何限制。
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这就是问题所在。我们被无限的可能性缠住了。
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在生活中给自己一些刻意的限制，这样你才能有灵感，才会付出行动。
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限制让你变得自由。
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德雷克·希弗斯是一个音乐家，也是CD Baby公司的创始人，这家公司已成为最大的网络独立音乐销售商，他也是畅销书《你想要的一切》（Anything You Want）的作者。
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促进创造力的约束
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特蕾莎·阿玛比尔
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我从事心理学方面的研究已经很久，我的工作就是来展示，限制和约束是如何破坏创造力的。不过，我也发现，恰当的约束能够激发人们的创意思维。
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对于那些想要点燃创新火焰的管理者来说，限制的确能够激发创意。在面对一张白纸，并被告知要画出一些有创造力的内容时，很多人往往变得不知所措。不过，如果他们手中的白纸上面有一条弯弯曲曲的线，并且要求他们拿这条线来作些文章的时候，他们往往会很带劲地画出一些有趣的内容。人类的思维需要一些刺激来获得回应，而特定的约束能够作为这样的刺激物来激发创意。
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对创造力起促进作用的约束包括：（1）定义清晰的问题。问题要包括清晰的目标，例如网络创意竞赛的特定挑战项目，或是“铁人料理”节目的“秘密配方”限制；（2）一个真正紧急的、有挑战性的需求。例如，让“阿波罗13号”的宇航员安全返回地球。不过，如果为了刺激创新思维，而刻意地以错误的方式抑制人们获得资源的话，那么这或许只会催生半途而废的创新试验。同样的，如果人们自主寻找答案的能力也受限制的话，那么结果也不会好的。
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日本文化中的俳句是一种令人愉快、历史悠久的艺术形式，它充斥着各种各样的约束；传统的三行诗作必须有5个音节，接着是7个音节，然后还要多5个音节。不过，由于这种艺术形式提供了一套清晰而有挑战性的参考指标，并且，任何一种语言都不缺少词汇，于是，创意得以在这样的艺术形式下盛放。
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特蕾莎·阿玛比尔，是《进度原则》（The Progress Principle）一书的合著者。上面的这段短文最初出现在hbr.org网站上的一篇更长的文章中。
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