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自我控制3：绝不要使用星暴图！它们用得太滥太俗气了。你会在那些制作粗糙的广告上看到它们，目的是用浅黄色的星暴图来引起你的注意。
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自我控制4：如果需要的话，每个观点只用一个图。
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自我控制5：使用白色空格，不要把文字中的每一个地方都填得满满的。
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拒绝糟糕的网络会议体验
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有了前三个触点，我们就已经运用了营销、广告和形象设计的原则。最后这个触点，我们将回到教学设计的根源。现在，我们已经润色了一番，也重新勾勒了我们的网络会议的样子（在其举行之前和举行期间），还要花一些时间来吸引我们受众的注意力。
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人们乐于参与他们觉得有趣的事情。兴趣，并不是“很歇斯底里”这样的评论那么简单，而那句话，是很多人对网站上为什么有如此众多的小猫视频被人点击10万次的解释。那些视频并不是“有趣”的，它们的层次低一些，只是聪明、有趣而已，让我在等待下一次会见的时候能够消磨点时光。它们可以暂时吸引人们的注意，但对大多数人来说，那种注意力会消散。
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要持久地保持兴趣，源于“内在动机”这样一个概念，意思是，从本质上讲或者从我个人来讲，我觉得能够引起我注意的东西，蕴藏着极大的价值。这里的目标是创造内在的动力，使人们继续保持关注。
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我们是在制作网络会议，
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不是在制作小猫视频！
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现代技术已经为网络会议的策划者和演示者提供了一个工具箱，让他们掌握了网络会议的诀窍，这些，可以使我们的网络会议变得更巧妙、更创新、更酷。大多数网络会议没能吸引人们的注意，没能传递营销信息。影响到了人们当前行为的最巧妙、最具创新性、最酷的网络会议，可以视为“小猫视频”，它们也许能够获得大量的点击，但不会带来重要的交流，也不会造就什么改变。
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即使我们可以抓住人们的兴趣，并且通过制作宝贵的内容或激发人们的内在动力的方式来使他们保持兴趣，但难以长久地吸引人们。
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反对丑陋的设计原则
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三类学习策略可以融入到你的教学设计中去，以帮助你获得和保持人们的兴趣：
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8秒规则
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人们总是难以保持专注，即使是他们有内在动力去做的事情，也不例外，研究结果告诉我们很多关于专注力的因素。
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首先，一个人专注于某个单独的观点或刺激的平均持续时间约为8秒钟，大致是看完一张带有3～4个点句的幻灯片的时间，或者听完这些观点再回顾它们的时间，或者是体验一个简单的示例或图解的时间。
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在8秒钟之后（而且，要让你花上8秒钟或更多的时间读完最后一个冗长含糊的句子），我们不会再关注。
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如果刚刚经历了所谓有“内在动机”去关注的东西，我们可能会重新专注。如果我的注意力转移走了，是因为你在第一张幻灯片开头用了比8秒钟更长的时间来试图获得和保持我的兴趣，那么，你可能无法让我专注地看第二张幻灯片。因此，无论我是在看、在体验还是在听，你都只有8秒钟的时间。
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使每个观点的长度在8秒钟左右，并且把那些8秒钟的体验“堆积”起来，形成一系列的信息流，源源不断地传递给受众，那样一来，就有可能使受众继续把注意力留在我们的身上，而不是低头去玩他们的智能手机。
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20分钟最大的规则
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有兴趣和有经验的学习者，可以教他们自己保持专注最多达20分钟的时间。不过，他们要不断地检验学习的东西有什么价值，来决定要么重新关注，要么不再关注。
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20分钟最大的原则，意味着网络会议的策划者或演示者只有20分钟的时间把会议的重点展示出来。或者，如果你真的需要更长时间的话，你得把内容分成20分钟一段，做成一个系列，每隔20分钟就短暂休息一下或者举行别的活动，明确地告诉参与者，“这一部分已经结束了”，然后再继续下去。
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在网络会议的策划和演示行业，通常强调的一件事是，每隔5～7分钟的时间，人们就需要某种类型的活动。我们告诉这些策划者和演示者，实际上每隔2～3分钟，人们就需要活动活动。这些活动有助于人们保持专注、提高注意力，活动可以是口头的交流、做笔记、开展民意测验、在聊天室里回答问题，等等。
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