1704705094
目标：保持以初始5倍的速度阅读，同时要对材料有一定理解
1704705095
1704705096
本练习可以重复进行。
1704705097
1704705098
图示
1704705099
1704705100
找出初始速度，去尾数到十分位。
1704705101
1704705102
1704705103
1704705104
1704705105
练习说明：
1704705106
1704705107
1.从第2章中找出你的初始速度，去尾数到十分位。
1704705108
1704705109
用这个数乘以10。
1704705110
1704705111
制定5个大体等同于最终阅读量的部分。
1704705112
1704705113
用纸条或纸带在每个部分结尾处做上标记，在页面上突出显示出来。
1704705114
1704705115
2.手指作为节拍器，练习在3分钟内阅读整个部分。
1704705116
1704705117
3.手指作为节拍器，尝试在2分钟内阅读整个部分。你可以使用选择的任意手动方法。
1704705118
1704705119
阅读目的：找出情节，并做标记（不要求理解）。
1704705120
1704705121
4.继续在2分钟或更短时间内阅读每个部分。
1704705122
1704705123
5.利用3分钟或更短时间回顾整个材料。
1704705124
1704705125
6.计算每个部分的阅读速度并记录到进步文件中。
1704705126
1704705127
1704705128
1704705129
1704705130
如何高效阅读 [:1704699634]
1704705131
如何高效阅读 第31章 通过特殊训练培养快速阅读
1704705132
1704705133
把全部重点放到速度上时，有些学生可能会叛逆并坚持要一步步学习快速阅读。一点一点加速，直到你的理解跟上了再进一步加速。这听起来非常合理，但很少会奏效。不能给你压力的方法产生的效果往往抵不上花去的宝贵练习时间。我发现，受到最大压力时才能取得最好的效果，同时还会进一步提高。
1704705134
1704705135
1704705136
1704705137
1704705138
如何高效阅读 [:1704699635]
1704705139
如何高效阅读 助你放松
1704705140
1704705141
在很大程度上，阅读速度的提高取决于自我放松以及保持建议的练习速度的能力，即便是这样的速度完全不合适。除非学会该技能，否则很难欣赏老师用的技巧。我在教室里往往要想尽办法让不情愿的学生进行快速阅读练习。我希望学生能想方设法把练习速度提高。
1704705142
1704705143
记住，你不能光理解这一技能，因为理解并不意味着你能做到，这不能让你学起来更容易。让我来举两个例子。