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5.回忆记住的新内容并添加到回忆模式图上。
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6.阅读时每页“Z”形或交叉回合手动二次,以约每页4秒的速度读完整本书。
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7.把记住的新内容添加到回忆模式图上。
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可选项:以最快速度从书开头阅读,采用任意的手动方式,然后计算你每分钟的阅读速度。记录到你的进步文件中去。
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有时候很难想象这样的快速练习价值有多大。经过频繁的练习,并且练习周期也合理(30~60分钟)的话,你会从中得到最多收获。这将帮助你培养快速阅读范围。正因如此,你应该使用简单材料进行练习。培养高速阅读范围很简单,而且能帮助你提高阅读的最慢速度。因此,即便是用简单的书来练习快速阅读,阅读有难度材料的速度也能提升,因为你认知词群的速度提高了。
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如何高效阅读 练习44
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材料:任意简单的书。
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1.采用任意手动方式阅读1分钟时间,在结束位置做标记X。
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可选项:计算你的阅读速度。
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2.从步骤1结束位置往后一页的位置做一个标记。
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采用任意手动方式,利用30秒时间练习从开头阅读到该标记位置。
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3.从步骤1结束位置往后3页的位置做一个标记。
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采用任意手动方式,利用30秒时间练习从开头阅读到该标记位置。
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4.从步骤1结束位置往后6页的位置做一个标记。
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采用任意手动方式,利用30秒时间练习从开头阅读到该标记位置。
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5.从步骤1结束位置往后10页的位置做一个标记。
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采用任意手动方式,利用30秒时间练习从开头阅读到该标记位置。
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6.返回步骤1中阅读结束位置的标记X处。从这个点开始,采用任意手动方式阅读1分钟时间。在结束位置做标记Y。
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计算你的速度,记录到你的进步文件中去。
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7.可选项:重复练习,回忆你从每次练习中得到的信息。
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如果你认为这样的练习速度很难且让你失望,最好花1小时的时间练习快速阅读课程。做不了标记时,要以较慢的速度练习,但要确保以能让你受益的速度进行练习。
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