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1704709825 既然上述研究实验的结果证明,做笔记是最有效的学习方法,那么接下来我们就一起集中探讨一下这个话题吧。
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1704709827 在我看来,做笔记之所以能够帮助我们理解与记忆文章内容,根本原因在于它是一种主动处理信息的方法。
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1704709829 要想做好笔记,我们就不能被动地接受作者写下的全部文字信息,而是要让自己的大脑开动起来,思考隐藏在字里行间的所有内容,然后将主要的和次要的信息区分开来,概括出全文的结构脉络。
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1704709831 但话说回来,做笔记的方法也有许多种,不能一概而论。虽说只要做了笔记就比“徒手”阅读好,但既然花了时间和精力,我们就要尽量使用最高效的做笔记的方法,尽可能优化自己的阅读和学习效果。
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1704709833 根据我的长期观察和亲身实践,视觉卡片是一种非常理想的做笔记的方式。
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1704709835 不知道大家是否还记得在开篇时提到的“思维导图”?
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1704709837 所谓思维导图,顾名思义就是为我们的思维提供一张地图,好让自己在阅读时更加明确自己正在处理的信息的整体结构。
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1704709839 这种引导的作用,能有效地督促我们在阅读时采取积极主动的态度。我在本书讲到的视觉卡片就是其中一种专为阅读设计的思维导图。
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1704709841 超级快速阅读 [:1704708167]
1704709842 01完美笔记法——视觉卡片
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1704709844 既然说视觉卡片是一种非常理想的做笔记的方式,那它与传统的做笔记的方法有何不同呢?这种看似耗时费力的方法究竟有哪些优势呢?
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1704709849 第二阶段01章图2- 1-图2-1“缘脑功能”视觉卡片
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1704709851 图2-1“缘脑功能”视觉卡片
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1704709853 超级快速阅读 [:1704708168]
1704709854 逻辑脉络一目了然
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1704709856 现在,让我们先来复习一下关于缘脑的内容。
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1704709858 由于这一脑部分区的原始功能是屏蔽一切影响心理的消极因素,所以只要我们一遇到杂乱无章的信息,它就会觉得“害怕”,立即进入戒备状态。
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1704709860 在日常生活和学习中,如果我们没有计划好,随手捡起一本书开始阅读练习,就会在无形中激活缘脑的这种紧张状态,使它不知所措。
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1704709862 在这种情况下,我们就把学习变成了自己大脑的敌人。
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1704709864 与之相反,如果我们从一开始就花上一点时间,给缘脑做一做学习前的“热身运动”,提炼出整个学科或是某个特定领域的整体内容和宏观结构,那就相当于给缘脑发出了积极的信号,请它做好准备去接收新信息。
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1704709866 从这个角度来看,视觉卡片简直就像缘脑的一剂镇静剂,因为在使用这种做笔记的方法时,所有的信息都有序地罗列在同一页纸上,信息的密度和彼此之间的逻辑关系一目了然。
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1704709868 如果处理的文章内容太多太复杂,或是需要研读几百页的课本,一张白纸当然挤不下所有的信息。
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1704709870 这时,你可以采取分页的策略,逐步深入了解细节。
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1704709872 不过,关于分页还请大家千万要注意:同一个逻辑层次的信息一定要写在同一张纸上,不可在第一张纸上记录前三个次级标题及其之下的所有细节,然后再在另一张白纸上,写下其余4个次级标题,因为这样做相当于打乱了原有的结构层次,完全失去了制作视觉卡片的意义。
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