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如何在日常学习中培养这种优秀的思维品质呢？以数学为例，一题多解就是变通性的最好体现。有位同学说，他们的数学老师常常要求他们做完一道题后，再思考一下，想想有没有别的解法，然后综合比较一下孰优孰劣。但他认为这样做会浪费许多时间，一天也就做不了几道题目，所以他没有采纳老师的建议。然而，由于做完一道题后不注意再去思考，没有开拓新的思路，结果在考试时碰到难题他经常解不出，结果数学考试成绩经常不太理想。
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事实证明，数学老师的要求是正确的。很多同学总认为对于一道题，找到一种解法就够了，为什么还花时间去找另一种？殊不知，如果经常训练运用多种方法解题，就会拓宽解题思路，增强解题技巧，使之在碰到数学难题时，一种解法行不通，会灵活地转换为另一种方法。遇到问题能够提供很多种不同的解决方法，利用吉尔福特创造性思维理论的语言来说，这就是具有良好的“变通性”。因此，这位数学老师一题多解的要求其本质就是要培养学生的创造性思维能力。
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由以上分析不难看出，心理定势在解决常规问题上具有一定的积极作用，但是一般情况下都会阻碍我们的创造性思维。我们在日常学习中，应当注意分析问题的性质，一方面要善于利用心理定势，加快常规问题的解决速度，另一方面要避免心理定势的危害，提高创造性解决问题的成功几率。
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教育心理学 火柴盒是烛台——邓克尔的功能固着实验
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砖能用来做什么？很多人的第一个答案一定是砌墙。砖的用途只有这样一个吗？大家还可以说出砖的其他许多用途。可是，人们常常会因为物体最常用的用途，而忽略了它其余的用途。类似的事例非常普遍。南怀瑾先生在其著作《历史经验》中引用了《庄子》中一个非常精彩的故事：宋国有一家人，有一个祖传秘方，用这个秘方制成的药膏，冬天里涂在身上能让人不生冻疮，手上皮肤不会裂开来，所以这家人凭着这个秘方，世世代代漂布都不伤手，因而漂布又好又快又多。有一个人经过这里，听说这家人有这个秘方，要求以一百金——也许相当于现在一百万美金的价值，购买这个秘方。后来果然以这个大数目，把秘方买来了，然后他到南方去游说吴王攻打越国。吴越地处海边，水军很重要，他游说吴王成功，做了吴国的海军司令，替吴国练兵。到了冬天，和越国打仗，吴国的海军涂了他的药，不怕冷，不生冻疮，大败越国。他立了大功。
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一个不生冻疮的方子，那家人只想到用它来保护自己的手，可以在冬天多漂布，所以这家人只能世世代代漂布，而另一个人却能够从它使人不生冻疮、皮肤不开裂这一点联想到利用它在冬天打仗时保护士兵的手而打胜仗，从而功成名就。拥有祖传秘方的这家人的局限与我们只看到砖的常用用途相同，他们只看到秘方的通常功能，而看不到其他方面可能有的功能。这个现象，在心理学上叫做功能固着。邓克尔（Karl Duncker）在1945年对这种现象进行了实验研究。
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教育心理学 实验介绍
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一、实验目的
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考察物体的功能固着对问题解决的影响，即人们是否能放弃物体的一般使用功能（即固着功能）而利用其不太使用的特殊功能来解决特定问题。
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二、实验过程
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为了考察功能固着对问题解决的影响，心理学家邓克尔进行了蜡烛台实验。这个实验是让两组被试解决一个相同的问题，但是问题设置的方式不同。
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研究人员给被试一定的实验材料：在桌上放了3支蜡烛、3个火柴盒、几根火柴、几枚图钉和一块竖直放置的软木板。要求运用桌上的任何物品，将3支蜡烛固定在软木板上，而且要与木板平面平行、与桌面垂直。问题设置的方式有两种：（1）蜡烛、火柴和图钉分别装在3个火柴盒里；（2）蜡烛、火柴和图钉分开放置，火柴盒里不放任何东西。也就是说，两种设置方式的唯一区别是，火柴盒里是否装了东西。实验时，第一组被试在第一种设置方式下独立解决问题，第二组被试在第二种设置方式下独立解决问题。研究人员负责记下在规定的29分钟时间内成功解决问题的各组人数。
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蜡烛问题（情境和答案）
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其实解决问题的答案很简单，只要点燃火柴，将蜡烛底部融化，再将其粘在火柴盒上，这样，等蜡烛油冷却凝固以后，蜡烛就与火柴盒黏合在一起固定住了，然后将盒子用图钉钉在木板上，就让火柴盒变成了烛台。
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三、实验结论
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实验的结果非常有意思。研究人员发现，第一组被试的成绩远远不如第二组。在规定时间内，第一组被试中只有40％的人解决了问题，第二组被试却有86％的人顺利解决了问题，而两组被试解决问题时所面临的情况只有一个区别，即火柴盒与火柴有没有分离。显然，火柴盒装了东西以后，被试很容易受到功能固着的影响，难以想到火柴盒可以作为烛台使用，而火柴盒里面不装东西，被试就比较容易想到把它利用上，发挥它的其他用途。正是这个唯一的区别造成了两组被试成绩的显著不同。
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教育心理学 实验应用
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邓克尔的实验给我们的启示是相当深刻的。要创造性地解决问题，必须时刻警惕功能固着的影响。功能固着指的是这样一种现象：一个人知道某一物品的某一或某些功用后，再难以看出这个物品的其他功用。也就是说，我们仅仅局限于这些“正规”的功用，没想到还有其他“非正规”功用。功能固着心理使得个体认知刻板、呆滞、僵化，成为习惯性思维。这时，心理形成了一定的定势，自己的认识也会囿于一定范围，行为上就会止步不前，难以继续探索。不难看出，功能固着本质上是心理定势的一种。现实生活中，功能固着现象比较常见，因而成为心理定势研究中的一个重要内容。
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