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“防”，形声字，从阜，方声。
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“阜”为土山、山坡；“方”的甲骨文像耒之形，是一种起土工具。古人秉耒而耕，刺土曰推，起土曰方。“防”是起土成堆，堆至土山。古时治理水患，常采用“水来土挡”的办法。《说文·阜部》：“防，堤也。”本义为堤坝。《说文》认为“方”的甲骨文为两船相并形，故“方”有并列、相并之意；“方”也为方形。所以“防”是使小土堆相并而形成方形的大土堆，以挡水患。水灾无情，需防患于未然。故“防”有防备、防范之意。“方”又为方向、方寸、方法。“防”要视具体情况，依据一定的指导方向，掌握一定的分寸尺度，按照一定的方式方法，从而达到防的目的。
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《周礼·稻人》：“以防止水。”意思是用堤坝阻挡水的漫延。洪水要防，外敌入侵也要防。“防”又引申为军事上乃至任何事情上的防守和防御。“攻防”可以代表全部的战斗过程。
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建筑堤坝可以防止洪水的侵害，“防”又引申为防止、杜绝的意思。《国语·周语上》：“防民之口，甚于防川。”意思是杜绝、禁止人们言论，比用泥土堵截洪水还要难。一旦大水冲破了堤防，后果是十分严重的，故“防”还有防备之意。成语“防不胜防”指要防的事太多，提防不过来；“防患于未然”指在事故或灾害发生之前就加以防备。
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中医学和养生学讲究的是“未病先防”、“治未病”，提倡日常的养生。中国历史上有一个著名的医学故事：魏文王问名医扁鹊说：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位医术最好呢？”扁鹊回答说：“大哥最好，二哥次之，我最差。”文王再问：“那么为什么你最出名呢？”扁鹊答说：“我大哥治病，是治病于病情发作之前。由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去，只有我们家里人才知道。我二哥治病，是治病于病情刚刚发作之时。一般人以为他只能治轻微的小病，所以他只在我们的村子里小有名气。而我扁鹊治病，是治病于病情严重之时。一般人看见的都是我在经脉上穿针来放血、在皮肤上敷药等大手术，所以他们以为我的医术最高明，因此名气响遍全国。”文王连连点头称道：“你说得好极了。”可见，事后控制不如事中控制，事中控制不如事前控制，此正所谓“未雨绸缪”胜于“防微杜渐”。而“防微杜渐”又胜于“亡羊补牢”，只是大多数人都未能体会到这一点，等到大错铸成才寻求补救的措施。弥补得好，自然是不幸中之万幸，但更多的时候却是亡羊补牢，为时晚矣。
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人类从一开始就与疾病进行着顽强的斗争。《黄帝内经》非常重视疾病的预防：“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”葛洪在他的医著《抱朴子·内篇·地真》中也指出：“至人消未起之患，治未病之疾，医之于无事之前，不追之于既逝之后。”孙思邈在全面分析致病的主客观因素后，提出“形体有可愈之疾，天地有可消之灾”的医学思想，将预防思想贯彻在整个医疗活动过程中，认为“善养性者，则治未病之病”，主张“我命在我不在天”，以主观能动的态度面对疾病。可见，做好疾病的预防工作是一个人拥有健康体魄的前提和基础。
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土生说字 [:1705201964]
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土生说字 案件
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案件是对事件的法律判断。
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土生说字 案 àn
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“案”，形声字，从木，安声。
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“安”为安放、安置；“木”在这里可视为木制的物件。“安”在“木”上，意为“案”是安放、安置物品于其上的木制品，如几案、桌案等。《说文·木部》：“案，几属。”本义为木制的盛食物的矮脚托盘，后来泛指长形的桌子或架起来代替桌子用的长木板，如案板、书案、条案等。人在办理公事时要伏案而作，办公时的文件常置于案上，故而“案”又指提出计划、方法和建议的文件或记录，如档案、备案、议案、提案、方案等。古时官署大堂必放一桌案，官员在案后办公，处理诉讼事件，“案”由此引申出案件之意，如案卷、案牍，进而特指涉及法律问题的事件，如惨案、血案、破案、案件、案卷、案例等。
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“案”的本义是案盘。把盛放着食物的碗、盆、碟等器具放在一个托盘中，与直接用手端器皿相比，不仅规矩、方便，而且稳当、卫生。从出土的文物来看，古人的食案多为方形托盘，一般下面有四只低矮的支脚。《急就篇》颜师古注云：“无足曰盘，有足曰案。所以陈举食也。”可见，有无支脚是盘子和食案的区别所在。如今，众多饭店，包括一些家庭，依然使用案盘。但现在的案盘一般都没有支脚，仅为一个木制的方形大盘，若是遇上多人参加的酒筵，一两盘就能端齐满桌的酒菜。中国的传统观念认为方形四平八稳，为稳妥之意，故“案”又特指长方形桌子，如几案、桌案、条案。用木头支起来用于切肉的砧板叫“肉案”；用于放书、写字的狭长的桌子叫“书案”。“拍案而起”中的“拍案”即为拍桌子。“案”现在依然在日常生活中广泛使用。
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“案”又表示机关或团体中记事的卷宗，如备案、存案、档案等。唐朝刘禹锡《陋室铭》：“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。”其中的“案牍”就是指官府的公事文书。“有案可查”指有文字记录可供检索。“案卷”原是古代官署分类存档的文件，一案一卷，故称案卷，今指经过分类整理以备存查的文件材料。“案”还可指提出计划、办法等的文件，如议案、方案、草案等。
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土生说字 件 jiàn
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“件”，会意字，从人，从牛。
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