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“难道，只是因为我很懒吗？”
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“啊，其实我觉得，这都是因为我本来就自在惯了。”
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“其实我这个人对生活的向往，本来就是不喜欢拘束与压力。”
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“其实我这个人就是艺术家个性，所以就不是那种被行程表逼得到处跑的人。”
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“其实我这个人的工作需要的是创意，越到截止期限越能激发灵感。”
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……
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当你内心中已经产生了这一连串对话时，那么很遗憾，你这个毛病基本上越检讨越难改。
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所以，如果真想改变自己的坏毛病，就别问“我为什么做事情老是在拖”，而是要去问“为什么这件事我会不想拖延”。换一种问法，就能让自己的想法产生不同的路径。
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〈使用说明〉
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说服，不是一蹴而成的事情，尤其是在针对某些成见已深的对象时，不要觉得我讲了半天，你还是没有那样做，就是失败了。事实上，说服是一个程度上的改变，只要对方的想法从“很讨厌”到“没那么讨厌”，甚至是在思考“你说得也有一定道理”的时候，其实说服就已经开始成功了。
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常用句型
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●你曾经有一点点想要那么做吗？
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通过反向提问，引导对方的思考方向。例如，当你想要劝他人戒烟的时候，就问他是否曾经想过要戒烟，理由是什么，从而唤起他自身为“戒烟”这件事寻找理由。
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●咦，你居然会想过要这么做，我很好奇，原因是什么？
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用提问引导对方强化某个信念，同时用“我很好奇”这类中立的表述消除对方的戒心。
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有策略地请人帮忙
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〈情景〉
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我有困难，该怎么开口
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一则新闻报道：
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四川有个老太太，80多岁了，坐动车到成都看病，但因为她的坐票没有买到终点站，所以在途中就被座位的主人请了起来。老人家的女儿请对方让个座，却遭到拒绝，因而感叹：年轻人真是缺乏爱心。
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但座位的主人却委屈地认为：“坐自己花钱买来的位置，难道错了吗？”
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这样的事件，早已不是第一次发生，社会对于那些动辄采用道德绑架、强逼他人做好事的人，也越来越不能忍受。
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但与此同时我们也得承认，出门在外总是有需要他人帮助的时候。那在遇到类似情况时，究竟该怎么说，才能让别人更愿意让座给我们呢？
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〈小诀窍〉
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要以对方为出发点
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