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“别谦虚，记得那会儿你可是我们班最优秀的，一份说明书可难不倒你。”兰芳坚持道。
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“其实，这要是在平时，这个忙我也帮了，但是你不知道，最近公司正在赶一个项目，每天都要加班，我都一个星期没休息了，现在一看文件脑袋都要炸了。我想你男朋友的文件一定非常重要吧，为了不耽搁事儿，我建议你找专业的翻译公司翻译。”
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兰芳想了想说：“嗯，也是，毕竟这是一件棘手的事，那就不麻烦你了。你啊，别太累了，早点休息。”
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小静在面对兰芳的请求时并没有直接拒绝，而是分三步进行委婉、巧妙的推脱：先是坦言相告产品说明书这种东西很专业，自己不能胜任；然后又委婉地陈述事由，说自己太忙；最后还建议她去找翻译公司翻译。小静这番婉拒的话，在理又得体，拒绝得恰到好处。
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除此之外，要想委婉地拒绝他人，还需要做到以下几点：
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1．降低对方对你的期待
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在一般情况下，对方之所以有求于你，是因为他们觉得你有能力帮助他们。如果你能讲一讲自己的短处，就能降低对方对你的期待，再拒绝对方就不再那么困难了。
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2．顾及对方的自尊心，给对方留一条退路
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人都是有自尊心的，如果我们一开始就强硬地拒绝别人，很可能会伤害他人的自尊心，这时我们不妨尊重对方的愿望，然后用让对方等待的方式拒绝他的要求。
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一位汽车销售员正在和一位大客户谈生意，客户突然要看该汽车公司的成本分析资料，但是公司规定，这类绝密资料是不能透露给客户的。该怎么办呢？如果当场拒绝，可能会因此失去这位大客户。
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这位销售员想了想，并没有说“不行”之类的话，而是委婉地说：“这个……好吧，下次有机会我给您带来吧。”客户也是精明之人，自然知道这位销售员话里的意思，于是不再提类似的要求了。
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面对对方的请求，最好不要当场拒绝，不妨说：“让我再考虑一下，下周再给你答复。”这样，既不伤情面，又能巧妙地拒绝对方。
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3．变换词语，让语气更委婉
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在拒绝他人的时候尽量不要直接使用“不”“不行”“不要”“没办法”等词语，而要换成“我考虑一下”“你先等等”“让我想想”等，然后再陈述说“不”的理由。
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比如，在拒绝别人的表白时，不要直接说“我不喜欢你”，因为这样虽然直率地表明了你的态度和想法，但是未免太过于直接和刺耳，可能会伤害对方的自尊心。这时不妨将“我不喜欢你”换成“我们不太合适”“我们更适合做普通朋友”等话语，这样既表达了自己的拒绝之意，又不会使对方难堪。
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精准表达：开口就能说重点 逐客令，说好才不伤情面
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鲁迅先生曾说：“无端地空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。”而我们身边总有一些“好聊分子”在浪费着我们的时间。
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本来“有朋自远方来”是一件好事，但是这些“好聊分子”对聊天有着浓厚的兴趣，总是有话题，于是你“舍命陪君子”，陪他聊，最终你的时间被无情地浪费掉了。
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安胜最近很烦恼，因为最近他的邻居，也是他的大学同学——志远，总是跑过来和他“漫谈人生”。刚开始的时候，安胜也能理解，毕竟志远刚刚失去了工作，心情不是很好，多一些抱怨也是正常的，作为他的朋友，理当为他分担一些忧愁。
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这几天安胜工作很忙，每天晚上回来只想躺在床上大睡一觉，可是志远仍然每天准时过来诉苦。安胜简直成了一个“出气筒”，每天都要听他那些重复了八百遍的话。安胜有心想劝他回去休息，可是又怕伤了彼此的情面，于是只好默默忍受。一次，安胜实在困得不行了，就睡着了，志远这才悻悻地回去了。
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第二天，安胜起来的时候感到没精神，顶着两个黑眼圈就去上班了。结果因为一整天都迷迷糊糊的，所以总是犯错，为此还被经理训了一顿。安胜真是有口难言，不知道怎么办才好。
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生活中，一些不请自来的“好聊分子”总会打乱我们的生活节奏，让我们不胜其烦。也许你想要拥有私人空间，喜欢一个人安安静静地待着；也许上班累了一天，你需要早早休息；也许你因为工作压力大，需要更多的时间学习。而这一切都被客厅里坐着的那个“好聊分子”破坏了，但是出于面子，你又不得不装出热情好客的样子坐在那里陪他无意义地闲侃。遇到这种情况该怎么办呢？
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最好的方法就是运用一些语言技巧，巧妙地下逐客令，委婉而又坚决地将不请自来的人拒之门外。
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