1705487208
1705487209
没错，我们可以采取具体技巧来弥补这些弱点，但球员们真正需要的是让他们排除杂念，一心赢球的方法。在我担任公牛队主教练期间，球员们要面对跟踪迈克尔·乔丹的媒体大军，但跟身处流行文化中心地带的湖人相比，那点混乱不过小巫见大巫了。为了让球员静下心来，我向他们介绍了一种我在公牛时非常成功的方法：正念静心的冥想。
1705487210
1705487211
因为运用冥想，我受到了不少教练的嘲讽。大学教练迪恩·史密斯和鲍勃·奈特在一次观看湖人比赛的时候问我：“菲尔，你和你的队员赛前在黑屋子里手拉手，这是真的吗？”
1705487212
1705487213
我能做的就是大笑。尽管正念静心的冥想来源于佛教，但这却是最简单的让烦躁的大脑平静下来并且专注于当下的方法。对篮球运动员来说，这点尤其有用，他们经常要在巨大的压力下，在分秒之间做出决定。我还发现，当我让球员们安静地坐在一起，用相同的节奏呼吸时，他们不用开口便能联系在一起，而且效果也远比说出来的话更好。同一呼吸，等于同一思考。
1705487214
1705487215
佛教另一个影响我的地方在于它的开放性和自由。铃木俊隆禅师把人的观念比作草场上的牛，如果你把牛关在狭窄的牛圈里，它会变得紧张沮丧，还会开始吃邻居的草。但假如你给它一片更大的场地，它便会很满足，逃脱的可能性也就变小。对我来说，比起从小根深蒂固的那种严格受控的思考方式，这种管理思维的方式让人耳目一新。
1705487216
1705487217
我也发现，铃木禅师的隐喻还可以运用到管理球队上。如果你在球员身上施加了太多限制，他们会花大量时间反抗整个体系。和我们所有人一样，球员的生活需要某些条条框框的约束，但他们也需要足够的空间表达自己的创造性。否则，他们就会像那头被关起来的牛一样。
1705487218
1705487219
7.成功的关键是拥有怜悯之心
1705487220
1705487221
在对中国名著《道德经》的新版改编中，对于老子的领导方式，斯蒂芬·米切尔给出了一个有趣的解读方式：
1705487222
1705487223
我有三个可传授的理念：
1705487224
1705487225
简洁、耐心、怜悯。
1705487226
1705487227
这三个是最伟大的财富。
1705487228
1705487229
行动和思考要简单，
1705487230
1705487231
回归本真。
1705487232
1705487233
对朋友和敌人都要耐心，
1705487234
1705487235
依势而动。
1705487236
1705487237
对自己充满怜悯，
1705487238
1705487239
你便与万事万物和谐共存。
1705487240
1705487241
这三种财富都是我执教不可或缺的部分，但怜悯之心却是其中最重要的。在西方社会，我们总认为怜悯是仁爱的一种形式，但我却认同老子对于怜悯的观点。对一切充满怜悯，不只针对每个个体，才是打破人类隔阂的关键。
1705487242
1705487243
“怜悯”在现今的更衣室并不是一个经常被提到的词语。但我发现，一些善意、体贴的话，即便面对最难缠的人，也有着极强的改变人际关系的效果。
1705487244
1705487245
由于我是从球员做起的，所以我总能体会到年轻球员面对NBA残酷现实时的感受。大部分球员处于一种持续焦虑的状态，他们担心自己会不会受伤，会不会被羞辱，会不会被裁掉或交易，或者更糟糕的，会不会犯下一个愚蠢的错误，让自己的下半辈子都生活在那种阴影下。我在尼克斯打球时，由于严重的背伤，有一个赛季我都无法上场比赛。这段经历让我在执教时，能从个人经历的角度和球员交流，我会讲到身体出卖自己时的感受，讲到比赛结束后得冰敷每一个关节，甚至一整个赛季都只能坐在板凳上。
1705487246
1705487247
除此之外，我觉得运动员学会敞开心扉也是非常必要的，这能让他们和其他人以一种有意义的方式和谐共存。1995年，当迈克尔·乔丹在职棒小联盟打了一年半后回归公牛时，他不认识大部分的队友，他感觉自己和球队完全脱节了。直到在训练中和斯蒂夫·科尔打了一架，乔丹才明白他需要更深入地了解自己的队友。他必须了解什么才能让队友兴奋起来，好让自己更有成效地和他们合作。这个警醒的时刻帮助迈克尔成为一个充满怜悯之心的领袖，并且最终帮助公牛成为历史上最伟大的球队之一。
1705487248
1705487249
8.关注精神层面，而非记分牌
1705487250
1705487251
管理学大师斯蒂芬·柯维讲过一个日本武士和他三个儿子的故事：这名武士想让儿子们明白团队合作的力量，他给了每个人一支箭，叫他们折断，当然没问题，每个人都轻松地折断了箭。随后，这名武士把三支箭捆在一起，交给儿子们，叫他们重复刚才的动作，没有人能折断这些箭。“这就是你们的教训。”这名武士说，“如果你们三个联合在一起，你们就永远不会被打败。”
1705487252
1705487253
这个故事反映出，如果团队中的每个人都把个人利益置于更高利益之下，这个团队会变得多么强大。当一名球员不去强行出手，不把个性强加于团队，那么他作为运动员的天赋，就会得到最大程度的展现。看起来矛盾的是，靠着天生的能力，他激发了球队更高的潜能，而这也促使他超越了自己的极限，进而帮助他的队友们超越各自的极限。出现这种情况时，整体的力量已经超过了个体力量之和。
1705487254
1705487255
举个例子：在湖人队里，我们有一名球员在防守时喜欢跟着球跑。如果他把注意力集中在进攻端的得分，而不是防守上的抢断时，他在这两项上的发挥都不会很好。如果他专注防守，队友就会在进攻端照顾他，因为他们知道他会做什么。突然之间，所有人都能找到自己的节奏了，好事就会发生。
1705487256
1705487257
有意思的是，其他球员并不会意识到，他们也在期待自己的队友会做些什么。这不是灵魂出窍或者类似的情况。但不知为什么，神奇的是，他们总能感觉到下一步会发生的事，并随之做出回应。
[
上一页 ]
[ :1.705487208e+09 ]
[
下一页 ]