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20 日星期二 夜来平平无可记，早起仍向外想为多，不能集中于身。八时习拳，午后到北海散步，又理发。收学习会通知。当发林老一信。晚间听俄语会话。读《中庸》及《论语》。
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21 日夜来初未能入睡，以后即难调顺，睡眠甚差，此由白日功夫差及临睡功夫差之故。午睡尚可。习拳如例。亚、艮、渊来，偕出散步于郊外；亚、艮各有所谈说，均甚好。晚间听俄语广播。
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22 日早阅艮庸所写伍先生学说与辩证唯物之会通一稿甚好。习拳如常例。“无外无人”一语甚好，即此是“独”。艮庸来谈调心问题，有云“心是无，心是出世间”甚确。晚间恕儿来言璐劳累甚瘦。艮庸谈“居易以俟命，行险以徼幸”。始以为好，继又怀疑之。
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23 日星期五 早习拳如常例。再阅艮庸所写稿。思卫西琴亦言身心合一，似可相通。又思“身心合”与“身心分”应当如何区别：略言之：身心分合之“心”盖指意而言，即身意分合之谓。此其一。“意”包有知与情在内，而实为一动向，即行为动作之萌始。以至其表现为视听言动者，此其二。身原为五官百体之总名，而又非顽然蠢然之肉体，实指其时时在起作用者而言。身起作用即视听言体动。此其三。
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说意说身皆归到视听言动，则身意之应合而不分已甚明白，问题乃在何以有所谓身意分离？或者有所忿懥……之有所，心不在焉之不在，即是此一分离乎。补记：身心分正不外有两个心——两个意。午后三时收学习会电话及派车来接去参加小组会，未发言，仅与林老数语，知其未见我信。晚间俄语广播。
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24 日星期六 夜睡粗安。早起习拳。午后亚、艮、渊、仰四人同出散步，谈伍先生往事。收文教组通知。当发陈、李一信，提出参加不参加问题。晚间宽儿来家，宽谈如其在小组上发言，宜有所准备，觉甚是。
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25 日早天阴。自思从写稿后，自己悔痛似又淡忘，所谓改造几为空话，必须切实省克。早习拳如常。恕儿来与宽儿谈话。午后璐儿来谈其工作情况。王培德来。陈仲瑜送笔8 枝。习拳中悟不应匆忙草率之理。夜间小雨旋止。
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26 日天晴和。早习拳如常。对于发言有所准备。思看不起人完全不对，应当是一副悲悯心看人以至自己。午后亚、艮、渊来讨论所准备之发言稿，三人各有所见，愚正在考虑中。
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27 日晴和。早醒后思作两稿：1. 略记九月九日至十八日的一段经过，2. 我所要建议的是什么？当即着笔为之，得千余字。习拳如常例。艮庸购来俄文第二册。
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28 日星期三 早习拳如常。写第一稿已完，开始写次一篇。午后亚、艮、渊三人来，谈我反省检讨问题。渊庭说话较多，艮庸有中肯语。步行到新街口南而返。以仲华信付亚三作复。午前熊先生来坐。
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29 日早习拳如常。出门看冬炉，选购小大各一。收李维汉回信。此日生活似好而实有懈心，临睡未加检点，以致睡眠甚差。第二篇稿约得千余字，待续。晚间听俄语会话。
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30 日早起小雨。因雨未习拳。因睡眠差到公园看菊花。艮庸送来熊先生信。头微不爽。安装冬炉。阅熊《新唯识论》最近版本，颇觉不能佩服。
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31 日夜来又有不应有之梦，叹无始习染之深不可拔。发陈劭先信。郭大中来。以第一篇付艮庸抄写。刘朝阳来。剪发。晚间到西单购酱菜。习拳如常。修理表。
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1 日星期日 早习拳如常。眉生来。恕儿来。收花，移箱，卸帐。未写稿。自省与眉生谈话有意气（得意及抵抗）。睡眠差可。
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2 日 早习拳并交社费。到澡堂修脚。午后亚、艮、渊三人来。亚略谈中医实 验院事。答廖真凡一信。续写第二篇稿。
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3 日 早阴沉。睡醒思政协去留问题，有所决定。思第二篇稿如何写法有所决 定。习拳如常。续写稿。
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4 日 早习拳如常。续写稿。艮庸交来熊先生信及颂天信。颂天身体不好。午 后渊庭来。
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5 日星期四 早习拳如常。续写稿。午后艮庸、培昭来，略谈街道工作（发面粉票，选举等）。木匠修理门户。连日忘作日记，足见省察之疏。
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6 日早雾，晚间小雨。同艮庸习拳，午后同到学习会，在小组会上发言。平、许、李各有话说，谢不多谈。取回表。晚间俄语第二班开学，刘光杰讲话甚有条理。因李任潮话颇动心，自省有缺欠。
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7 日早三时半起写稿，第二篇成。午后渊、艮来共商改稿，艮庸抄写。在湖畔散步一周，习拳如常。答山东旧同学石文彬一信。假牙落地震裂待换。
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8 日早醒后思应订定每周生活时序。恕儿来，渊庭来。移室内床铺家具。渊庭抄稿一份。天气阴冷。恕儿午后二时去，自云工作甚忙。
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9 日星期一 昨夜初睡尚可，醒后思第二篇仍须加几句话，因以思虑太多，再睡不着，几乎彻夜失眠，甚苦。早起习拳略好。到北京医院修牙。午后亚、艮、渊来共谈发稿事。晚间俄语第一课上一半，收王平章信。
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10 日晴朗而冷，见冰。夜来睡差可。思写毛信问题。早习俄语，习拳。渊庭来抄改稿。午后蒋中光来。发陈仲瑜信。
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