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催眠研究成果之三：“新分离理论”
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“分离的意识”
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1977年，希尔加德又出版了一本巅峰之作——《分离的意识》，在此书中，他提出了在催眠领域的主要理论贡献——“新分离理论”（Neodissociation Theory），对催眠状态加以解释。希尔加德认为，每一个人都有一系列的“心理模块”，它们是按照级别排列的。尽管我们的自我控制系统在主宰和控制着我们，使我们能在社会允许的范围内行动，但也有一些心理过程通过催眠暗示，摆脱这些自我控制系统的监控。希尔加德的新分离理论对这一现象的解释提出了以下几个观点：
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（1）人类的正常行为和意识控制系统并非总是高度一致地结合在一起。比如，我们出门都会随手把门关上，但有时候我们走了几步后会突然想自己是否把门关好了，这就是感觉和行为之间的不一致。
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（2）人类的意识中存在着许多“意识流”，这些意识流在一个以上的通道中流动，并且它们可以同时从一个以上的通道中流出。比如，我们在与人交谈的过程中，会同时存在听、看和思考如何回答问题等一些心理过程。也就是说，这些主管听、看和思考的意识流会同时从多个通道中涌出。
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（3）有些行为很少需要意识的注意，是自动化的，而另一些事情却需要意识的积极参与，是非自动化的。比如，一个熟练的司机可以一边开车一边与人谈论一些深奥的问题，在这种情况下，开车是自动化的行为，而交谈则是非自动化的行为，司机的意识更多地集中在交谈行为上。
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（4）许多意识过程的发生无论在性质或顺序方面，都不依靠正常的自我控制。比如，我们平时无聊的时候可能会发呆、做白日梦等。
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希尔加德认为，一些催眠现象的存在，如催眠后遗忘、催眠性自动书写、年龄倒退（利用催眠，诱导被催眠者回到早年生活阶段，回忆起已被“遗忘”的经历、心理创伤或压力并进行再体验）、对抗性运动项目、痛觉丧失、幻觉等，都是意识分离理论的强有力证据。同时，希尔加德的新分离理论还强调了各个分离的模块并不是完全独立的，所有的分离只是暂时的、部分的分离，其独立性只是在程度上发生了变化。
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“隐蔽的观察者”
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在另外的实验研究中，希尔加德将被试进行催眠后，让他把左手和左手臂放入流动的冰水中，并且暗示他的左手将失去一切痛觉，同时，让被试把右手放在电键上，告诉他如果感受到了无法忍受的疼痛就按下电键。于是，实验中出现了这么个奇怪的现象——当被试被问及是否感到疼痛时，他会回答不痛；而几乎与此同时，被试的右手会按下电键。希尔加德认为，这种现象表示被试作口头报告时是受催眠暗示作用的，失去了自主意识，但右手的按键行为又表达了被试的真实感受，表示他是有自主意识的。
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由此，希尔加德解释在被试暂时痛觉缺失的现象背后，有一个“隐蔽的观察者”在被试进入催眠状态失去自主意识时，仍然发挥着意识的作用。因此，催眠后被试一方面失去了自主意识，另一方面又有个隐蔽的观察者，可见此时被试的意识是暂时分离的。这再一次证实了新分离理论的正确性。
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成功背后的秘诀
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促使希尔加德在心理学各个方面取得成功，尤其在心理治疗领域取得成功的因素有很多，除了上文所提到的希尔加德太太的功劳外，希尔加德自身的很多宝贵品质也是促成他取得成功的重要原因。
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广博的兴趣爱好
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希尔加德在自传中这样写道：“我想说的是没有人强迫我做这些事，我所做的一切都是我喜欢做的事。”
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希尔加德在做实验
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正如希尔加德的朋友与家人对他的评价，他是个充满爱的人，他对心理学很多领域都非常感兴趣，充满了好奇探索之心。因此，他工作，故他快乐。因为实验与研究能给他带来快乐，所以他乐此不疲地在心理学的大海中尽情畅游，孜孜不倦。也正因为他广博的兴趣爱好，使得原先研究条件作用和学习原理的他，将自己四分之一的生命献给了心理治疗——催眠。
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幽默的处世风格
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希尔加德曾坦言：“当我走进一个房间时，人们全都站了起来，而我不得不承认，我有一点儿喜欢这种感觉”。
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希尔加德的一生获奖甚多，他经常成为各种颁奖典礼的焦点，他有过无数次被聚光灯捕捉的经历，他用非常风趣幽默的话语坦言了自己的感受，并不矫揉造作。因此，他才不至于在拿到了一、两项奖项后便沾沾自喜、固步自封，而是再接再厉，征服了他人生中一座又一座学术高峰，其中还包括催眠这座高峰，使他成为当之无愧的催眠大师。
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卓越的写作才能
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在一次电话访谈中，希尔加德这样说道：“如果没有科学著作，我们就不可能拥有科学。因此，普及科学著作是每一位科学工作者的义务与责任”。
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希尔加德不只是口头说说，在实际生活中，他身体力行，为心理学的普及教育工作作出了巨大贡献。希尔加德除了是一位著名的心理学家外，他还是一位著名的作家，他写了许多有关他研究的专业的书籍和报告，同时，他还能把复杂的学术问题用简单的话语表达清楚，因此他的著作的可读性相当高。他将他在催眠实验研究中的每一项发现都写入他的著作中，公之于世，这些研究成果因此才能在心理治疗中得到广泛应用。
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