打字猴:1.70626479e+09
1706264790
1706264791 按照佩塞施基安的观点,这四个方面如果正常发展,没有什么冲突、矛盾或解决了冲突时,则呈现出一个标准的平衡的四边形。如下图:
1706264792
1706264793
1706264794
1706264795
1706264796 反之,如果哪一方面过于发达,或过于萎缩,都会引起病态性行为。比如西方人过于偏重身体和成就,缺少丰富的想象力,缺少对未来的思考。图形则变为不平衡的偏态。如下图:
1706264797
1706264798
1706264799
1706264800
1706264801 而东方人提倡集体主义文化,具有丰富的想象力,比如《西游记》、《聊斋》、《牡丹亭》等都是中国人想象力的代表作;但东方人对身体的关注表现在吃上(“吃在中国”已是世界公认),并缺少对成就的孜孜以求,所以图形也就呈现出另一种不平衡的偏态形。如下图:
1706264802
1706264803
1706264804
1706264805
1706264806 以上只是一个大致的勾勒。对于每个人来说,都可以以自己的方式去体验世界,每个人都可以画出一张属于自己的心理状态的四边形。如果此四边形是平衡的,那就意味着此人心理健康;反之,则为不健康。心理治疗师就是根据每个人不同的四边形,了解到当事人的基本紊乱的方面,并给予对症治疗。而这些紊乱的方面,恰恰是我们在器官医学的诊治中通常看不到的。
1706264807
1706264808 积极心理治疗强调跨文化的沟通,强调文化和阶层的平等。不论来访者属于哪个社会阶层,哪种文化群体,他们在治疗师面前都能够明白地表达自己,说出心中的困惑与挣扎,得到治疗师的倾听与理解。来访者不仅在社会身份上得到平等的待遇,而且突出来访者健康的能力,从而启动来访者身上固有的自疗能力——病人不只是疾病的忍受者,同时也是自疗者。这使得来访者对自己疾病的控制感增强,从而对自己命运的掌控感得到强化,最终从“他救”完全转化为“自救”。
1706264809
1706264810 积极心理治疗的五个阶段
1706264811
1706264812 1.观察/保持距离阶段
1706264813
1706264814 以深切的关注倾听来访者描述症状,并用跨文化的例子和哲学给予积极的解释(例如,可以把抑郁解释为“能对冲突做出深刻的情绪反应”)。
1706264815
1706264816 2.调查阶段
1706264817
1706264818 请来访者讲一讲5—10年间碰到了哪些印象最深的5—10件事,从而探索和弄清他的冲突的内容。
1706264819
1706264820 3.处境鼓励阶段
1706264821
1706264822 积极地肯定来访者的所作所为,而不是批评指责。可用讲东方哲理故事的方法来启发他“顿悟”,从而使其走出误区,改变观念,改变习惯,缩短与现实的距离。
1706264823
1706264824 4.语言表达阶段
1706264825
1706264826 请来访者说一说,还有哪些问题需要解决;在今后的5—6周内,能够再解决哪些问题。以此启发来访者的主观能动性,挖掘其潜能。
1706264827
1706264828 5.扩大目标阶段
1706264829
1706264830 这是积极心理治疗的最后步骤。使来访者扩大视野,站在更高的层次上,为自己今后的健康、职业、家庭、社会多做一些有益的事情,扩大自己的平衡四边形。
1706264831
1706264832 佩塞施基安开创了积极心理治疗的先河,以跨文化为背景对心理治疗进行了扩展,从积极的角度看待心理治疗,使心理治疗从消极和病态中走出来,并于实践中卓有成效地总结出影响人们心理的各种因素。
1706264833
1706264834
1706264835
1706264836
1706264837 如何成为心理咨询师:来自咨询与治疗大师的启示 [:1706260281]
1706264838 如何成为心理咨询师:来自咨询与治疗大师的启示 后现代主义咨询与治疗大师
1706264839
[ 上一页 ]  [ :1.70626479e+09 ]  [ 下一页 ]