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我们都有强迫症 [:1700561532]
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我们都有强迫症 第四节 什么性格的人更受强迫的青睐
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强迫型人格者的性格与正常人相比有着它的特殊性。具体表现为强迫型人格者大都有主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，以及强而不均衡的性格特征；还有部分强迫型人格者有精神薄弱的特点。他们一般从很小的时候就开始表现得胆小怕事、怕犯错误，长大以后对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思考，犹豫不决，事后不断怀疑并多次检查，总希望达到尽善尽美。在众人面前他们表现得十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格，生活习惯较为呆板，墨守成规，兴趣和爱好不多，对现实生活中的具体事物注意不够，但对可能发生的事情特别关注。
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由以上分析我们自然可以知道，拥有以下几种性格的人要当心强迫的不期而至。
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（1）完美主义性格者。
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完美主义性格特征本身来说是一种宝贵的性格，可以说是一种天才型性格，拥有它的人具有超高的价值体系，从而有超高的行为模式，他们的道德感、责任感、完美欲很强，他们通常更加勤奋、更加努力，这些都能够帮助他们走向成功。但是，有完美主义性格的人要是不接受自己的完美倾向，甚至排斥，内心就会产生多股力量之间的相互矛盾、相互冲突，产生极大的痛苦感，这个时候完美主义性格很可能就会发展成强迫型人格。
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另外，要求完美的他们总是对自己不满意，习惯性地反省自己，甚至苛刻地检查自己的言行，放大缺点，他们可能会通过重复某一行为或观点，修正自己的不足。久而久之形成习惯，越来越爱钻牛角尖，越钻越深，最终让自己陷入强迫的泥潭。
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（2）偏执性格者。
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偏执性格又称妄想性格，以偏执和猜疑为主要特征，始于成年早期，男性多于女性。这样的人对挫折和遭遇过分敏感，难以容忍轻微的过错和失误；过于自负和以自我为中心，一意孤行，固执己见，对自己的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实，同时又很自卑。
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有偏执性格的人不允许丝毫的杂乱和污秽，他们讲究整洁和秩序，一切都要仔细检查，反复核实，按自己的意见安排事情和摆放东西。本来这些特点都无可厚非，但是由于在行为上表现得过度较真、拘谨，缺少灵活变通性，他们很少有自由悠闲的心境，反而常常处于抱怨、愤怒、嫉妒的状态之中，从而转化成强迫型人格者。
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（3）自卑内向者。
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自卑的人往往会形成内向的性格，因为自卑常常导致社会性缺乏，习惯自己一个人独处以免暴露自己认为自卑的地方，从而逐渐形成内向性格。而性格内向的人习惯把所有的错误都归咎于自身，拼命发现自己的弱点和缺陷，然后就拼命掩饰这个缺点，掩饰的办法要么是压抑自我，要么就是自我反抗与斗争。无论做什么事情，都会想到自己的弱点所在，生怕自己的弱点暴露出来，于是时刻提醒自己必须怎样做、一定不能做什么，一旦做了自己认为一定不能做的事情就万分担忧和恐惧，于是努力压制自己，但是往往不成功，这样就导致了强迫型人格的出现。
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（4）顺应性格者。
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顺应性格的人常常缺乏主见，通过改变自己已有的观念、习惯、行为等来适应外界环境的改变。缺少自我意识和主见，他们不断强迫自己改变思维方式，改变行为模式，但是面对日新月异的变化，他们疲于应付，恐慌焦虑，心理冲突增多，于是变得谨小慎微、多疑敏感，反复回忆刚刚发生的事情，反复检查已做过的事情……这样就很容易成为强迫型人格者。
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（5）能动性较弱者。
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能动性是指对外界或内部的刺激或影响做出积极的、有选择的反应或回答。其特点是通过思维与实践的结合，主动地、自觉地、有目的地、有计划地反作用于外部世界。能动性较差的人无法及时接受新的集体意识，当新事物冲击他的大脑时，他不能快速地做出正确反应，这种调和能力的欠缺导致人的大脑出现一时的混乱，中枢系统不能有效地发出指令产生唯一的行为结果，使得其主动行为不明朗，只是被动地做出一些行为，比如应付行为。而这些应付行为与个体的主观意识并不完全匹配，个体就会体验到一种紧张焦虑的心情，因此应付的行为就可能发展为强迫型人格。
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我们都有强迫症 测试：你是一个完美主义者吗？
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每个人多少都有追求完美的倾向与需要，希望每件事都尽可能地做到完美。这种心理倾向就属于完美主义心态，你是一个完美主义者吗？
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用“是”或“否”来回答下面的题目。
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1．是否只做有把握的事，尽量不碰不会或可能犯错的事？
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2．是否凡事都要争第一？
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3．是否做错了一件事就会闷闷不乐？
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