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我们都有强迫症 [:1700561533]
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我们都有强迫症 测试：你是一个完美主义者吗？
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每个人多少都有追求完美的倾向与需要，希望每件事都尽可能地做到完美。这种心理倾向就属于完美主义心态，你是一个完美主义者吗？
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用“是”或“否”来回答下面的题目。
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1．是否只做有把握的事，尽量不碰不会或可能犯错的事？
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2．是否凡事都要争第一？
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3．是否做错了一件事就会闷闷不乐？
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4．是否很在意别人对你的看法？
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5．是否非得把自己打扮得美美的才会出门，即使快迟到了也毫不在意？
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6．是否常常处于神经紧绷的状态，即使在家里也一样？
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7．是否认为如果让别人发现你有缺点，他们一定会不喜欢你？
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8．如果事情未达到预期目标，你是否会一直耿耿于怀？
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9．当别人赞美你时，是否觉得他们根本言不由衷？
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10．做事是否总希望能做得十全十美？
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如果在以上10条中，你有8条回答“是”的话，你就是一个真正的完美主义者，你就需要小心强迫找上门了。
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我们都有强迫症 第四章 强迫型人格的行为特征
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我们都有强迫症 [:1700561535]
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我们都有强迫症 第一节 教你如何识别晚睡强迫型人格
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都市人群的夜间入睡时间越来越晚，有很大一部分人即便是没有工作也会磨蹭到很晚才会睡觉。心理专家提示，有此行为的人大多就已经有了强迫行为，属于强迫型人格。
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这是一种过于执著、担心和抵触的心态表现。晚睡强迫行为会给学习、工作造成极度的拖拉。这类人总是给自己寻找各种借口，不到最后时刻绝不完成任务，总觉得面对压力只有“拖”才是解决方法。