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我们都有强迫症 [:1700561541]
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我们都有强迫症 第二节 当心染上“白领嗜贪病”
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随着社会竞争的加剧、工作压力的逐步加大，一种叫“白领嗜贪病”的心理疾病越来越多地出现在白领一族中，这不能不引起人们的重视。
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年轻的小林在一家小型电子商务公司担任普通业务员，工作时间虽然不长，但成果可谓不俗。可是，与他合作的同事发现，一向“心比天高”的他近来经常长时间地待在房间里，一遍又一遍地数着他那几张银行存单或一叠刚到手的人民币，脸上还挂着某种怪异的笑容。与此同时，他还在宿舍的墙壁上挂起“年度财富总数上升图”、“个人财富指数表”、“个人收入近期规划”之类的莫名其妙的图表，还经常在上面涂涂画画，更令同事费解的是，有时他还看着这些图表又哭又笑。
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这个例子就是是典型的“白领嗜贪病”。从心理角度来说，所谓的“白领嗜贪病”是强迫症之一，但比强迫症稍轻微一些，是强迫型人格的一种表现。属于与心理、社会因素相关的精神障碍。此类人强迫自己过度地执著于事业发展，一旦受挫就会自虐自伤。
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“白领嗜贪病”有以下五大表现。
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（1）在行为本质上，表现为有意识的强迫行为，强迫自己过度地执著于事业发展。主要表现为争取业绩上升、争取升职、争取收入大幅增加等，求大求多，没有止境。
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（2）在临床表现上，一旦受挫，或事业发展出现停顿，一般很快会表现出明显的歇斯底里，甚至自虐自伤。由于此类人所谋求的事业目标过高过大，无法达到，再加上现实的打击，使其都有不同程度的歇斯底里症状。
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（3）在病症的继发性上，即使某个目标得到了实现，但因嗜贪心理未除，新的目标随即就会出现，一般难以自行消除。即使个别人依靠自身信念，一度控制住了自己，遏制了强迫的发展，但在面临新的考验时极易复发，或者潜伏一段时间后再犯。也就是说，“白领嗜贪病”具有较强的顽固性。
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（4）在人格个性上，易患此症的往往是那些性格内向、脾气怪异、郁郁寡欢的白领人士。
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（5）在病症传播上，由于患者都属于白领这一特定人群，碍于他们的身份和个性，往往不大情愿为此而主动求助于医生，还容易使此病在白领这一特定人群内部蔓延。
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在国外，“白领嗜贪病”早已为人们所重视，不少心理学家和心理咨询机构都把此症列为“重要防治病症”之一。一般来说，预防此病可以从以下四个方面着手。
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（1）保持良好心态。
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临床上发现，凡是患有“白领嗜贪病”者，无一不是“事业心过强”、“绝不甘心后进”的逞强好胜者。若常以“知足者常乐”等谚语警句来宽慰自己，保持良好心态，对于预防此病，或者及时摆脱此病苗头很有作用。
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（2）有意识地避免竞争环境。
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假如你已染上此病，几经调适却收效甚微，你就应该采取及时改变环境、暂时避免竞争的措施了，如申请休假、调换工作、辞去原职等，祛除此病后方可重返岗位。固执地“坚守”、硬撑着“奋斗”，不仅无益于事业，更会使这一心理疾病趋向严重。
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（3）强化自我控制。
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应该说，无论是预防还是祛除此病，必要的自控都是先决条件。其方法主要有：及时泯灭自己的嗜贪念头；多肯定自己，少与成功者攀比；竭力转移自己的兴趣目标；在日常生活和工作中，尽可能避免易于焦虑和抑郁的人和事，以防引发此病等。
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（4）借助他人帮助。
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借助他人帮助是指包括获得心理医生的帮助，如定期进行心理咨询、学会接受他人劝告、积极投入与他人的正常交往中等。一旦患病，应及时到医院就医。
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“白领嗜贪病”具有较强的顽固性、隐蔽性，因此其危害性也是特别大的。所以，一旦发现自己已经成为“白领嗜贪病”患者，基本就可以确定你具有职场里的强迫型人格，接下来要做的就是帮助自己走出来。
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我们都有强迫症 [:1700561542]
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我们都有强迫症 第三节 信息强迫症，你有吗
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