1700719852
时令素食 [:1700718230]
1700719853
时令素食 民俗美食小吃
1700719854
1700719855
时令素食 [:1700718231]
1700719856
青梅煮酒论英雄
1700719857
1700719858
芒种时节，天气开始变得炎热起来。在我国南方，每年五六月份是梅子成熟的季节，这个时候，邀上三五好友，共饮一杯青梅饮品，想必很有三国时煮酒论英雄的气概。青梅含有多种天然优质有机酸，具有清洁血液、降血脂、消除疲劳、美容、调节身体酸碱平衡的功效。
1700719859
1700719860
1700719861
1700719862
1700719863
时令素食 [:1700718232]
1700719864
青梅汤
1700719865
1700719866
材料/鲜青梅500克。
1700719867
1700719868
调料/木糖醇适量。
1700719869
1700719870
做法
1700719871
1700719872
1.将青梅洗净，备用。
1700719873
1700719874
2.将青梅和木糖醇置瓦罐中捣烂，加盖（留少许空隙透气）。
1700719875
1700719876
3.7天后用纱布绞汁，将汁置于砂锅中煮沸，晾凉后即可饮用。
1700719877
1700719878
1700719879
1700719880
1700719881
1700719882
1700719883
1700719884
时令素食 [:1700718233]
1700719885
时令素食 〔时令素食菜谱〕
1700719886
1700719887
菜市场采购手记
1700719888
1700719889
空心菜：空心菜的粗纤维含量丰富，可促进肠道蠕动，加速体内毒素排出体外，起到清热解毒、通便的作用。另外，空心菜还是糖尿病患者的食疗佳蔬。
1700719890
1700719891
茼蒿：茼蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。
1700719892
1700719893
时令素食 [:1700718234]
1700719894
蒜蓉空心菜
1700719895
1700719896
材料/空心菜300克、蒜50克。
1700719897
1700719898
调料/植物油、盐、鸡精、香油、酱油、干红辣椒、花椒各适量。
1700719899
1700719900
做法
1700719901