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1700814407 美国儿科学会育儿百科(第6版) [:1700809528]
1700814408 生长发育
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1700814410 外观和生长
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1700814412 接近1岁时,孩子的发育速度开始减缓。从现在开始直到下一个生长高峰(青春期初期),他的身高、体重会稳步增长,不会像刚出生那几个月的速度那么快。婴儿可以在4个月甚至更短时间内增加1.8千克,但第2年全年大概只能增加1.4~2.3千克的体重。应该继续坚持每隔几个月为他测量身高、体重,然后在附录的生长发育图表中记下相应位置,看他是否大体遵循正常的发育曲线。你会发现,现在的“正常发育”区间比之前要大很多。
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1700814414 15个月的女孩平均体重在10.5千克左右,身高接近77厘米;同龄的男孩平均体重在11千克左右,身高接近78厘米。接下来的3个月,他们都会增加大约0.7千克的体重和2.5厘米的身高。到2岁时,女孩的身高在86厘米左右,体重接近12.2千克;男孩身高87.5厘米左右,体重接近12.6千克。
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1700814416 在第2年,孩子的头围的增长幅度会显著减小。尽管在这一年他的头围只增长了2.5厘米左右,但不过到2岁时,他的头围已经达到成年水平的90%。
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1700814418 不过,孩子容貌的变化会比个头的变化要大。12个月时,虽然他已经开始走路,会说几个词,但他的样子看起来仍像个小婴儿。头和肚子仍然显得很大,站起身的时候肚皮会腆起来,对比之下屁股显得比较小——至少拿掉尿布的时候会比较小。手臂和腿仍然相对又短又软,没有什么肌肉,脸仍然圆圆胖胖的。
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1700814420 随着他变得更加好动,肌肉增加,消耗掉很多婴儿时期的脂肪,上述情况都会改变。他的手臂和腿会逐渐拉长,走路时脚尖不再往两边撇,而是笔直向前。他的脸会变得更有轮廓,下巴线条更明显。到2岁时,已经很难令人想起他婴儿时的模样。
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1700814422 动作
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1700814424 如果孩子在1岁前没有开始走路,在接下来的半年内应该开始学走。事实上,练习走路将是他第2年的主要身体进步。即使他现在已经开始走路,可能还要1~2个月的时间才能不用帮助自己站起,然后熟练地行走。不过,不要指望他会和成人一样站起身。孩子所用的方法是先将两手放在地面,伸直手臂,然后用两腿将屁股高高撑起来。最后,他会用腿将身体挺起,伸直腰,站起来。
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1700814426 起初,他真的只是在学步,姿势和真正的走路很不一样。不会向前迈大步,而是两条腿分得很开,两脚外八字,走的时候身体还会跟着晃来晃去。他开始走得又慢又小心,但很快速度就会提高——说不定你很快就要在后头小跑才能追上他了。
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1700814431 当然在学步过程中不可避免地会跌倒。在很长一段时间里,在不平坦的地面上走路对孩子都还是挑战。开始时,即使很小的不平整也会让他绊倒,比如地毯上的褶或另一个房间进门时的小小高度差。还需要几个月他才能够上下楼梯,或是在转弯时不会摔倒。
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1700814433 此外,一开始也不要指望他在走路时会用到手。当他要依靠两臂来平衡身体时(手臂略弯,举在肩膀高度,形成“强化保护”姿势),在一段时间内要他用手来拿玩具、玩玩具或捡起玩具是根本不可能完成的任务。不过,学步2~3个月后,他就可以完全控制自己的步伐了:不仅可以蹲下身子捡起玩具拿着走到房间另一侧,还可以推着或拉着玩具车走,横着走或倒退着走,甚至边走路边向远处扔球。
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1700814435 从他迈出第一步起,大约6个月后,孩子的走路姿势会变得更加成熟。行走时两脚不再是大大地分开,让他的步伐更顺畅。在你的帮助下,他甚至还能上下楼梯。不过,当他自己试着上下楼梯时,他会半趴着用两手和膝盖,手脚并用地一级一级来爬。很快他就会尝试着很僵硬地向前跑几小步,不过应该要到3岁以后才能跑得比较好。满2周岁时,孩子就可以走得很不错了。想想看,1年以前他还几乎不会走路啊!
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1700814437 2岁以下孩子的动作能力特点
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1700814439 ■ 自己走路。
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1700814441 ■ 拉着玩具走。
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1700814443 ■ 拿着大玩具或几个玩具走路。
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1700814445 ■ 开始学跑。
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1700814447 ■ 踮着脚站。
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1700814449 ■ 踢球。
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1700814451 ■ 不用帮助就可以在家具上爬上爬下。
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1700814453 ■ 扶着东西可以上下楼梯。
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