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内心的重建 01 以幸福为出发点,一切都豁然开朗
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我二十多岁的时候很迷惑:成功、财富、声誉、爱情、事业、家庭、健康、友谊、人生享受……皆我所欲也,但是哪些更重要呢?如果它们之间冲突了、矛盾了,该如何权衡?应该牺牲哪些,保全哪些?
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后来,我终于找到了破解难题的关键,这就是幸福。人生不过是为了获得幸福,如果以幸福为出发点去权衡,那么就豁然开朗了。
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我们所追求的一切,如果有益于幸福,那就值得我们去努力;如果损害了幸福,就需要做出改变了。
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比如财富会带来尊严、享受、成就、自由等感觉,让人有幸福感;但是,如果追求财富的过程太过辛劳,心情焦虑,压力过大,这就损害了幸福。这就要有所调整了。
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很多人的信条是事业第一,但是,成就事业的目的也是为了幸福,不要忘记初心。如果为了事业牺牲了健康,过多影响家庭,生活缺乏品质,让我们感觉不幸福,那么就有必要思考如何去做才值得了。
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对于孩子也是如此,我们常常期望孩子优秀,可能初心是为了孩子将来能够幸福。但是,如果只盯着优秀而不管孩子当下的幸福,可能会让孩子陷入痛苦之中,对孩子的心理、性格都有不好的影响,那么将来可能也会不幸福,这就有违初心了。
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还记得那个买椟还珠的故事吗?事业、财富、名声……这些东西都是装载幸福的盒子,幸福才是真正的珠宝。当我们为了这些而牺牲幸福的时候,想想自己是不是那个买椟还珠的郑国人呢?
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中国传统文化崇尚内心与人生的和谐与平衡,以幸福为出发点来平衡人生各个要素之间的关系,就容易获得内心的和谐。
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另外,关注幸福,也就容易放下对于财富、名利等的过度执着和纠结,努力之后顺其自然。
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内心的重建 02 顺其自然,才会有顺心如意的感觉
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又是一个阳光灿烂的日子。我本来计划上午早早去风景如画的青岛北九水看雪景,想想那个画面也是醉了。不过昨晚姐夫来了电话,请我帮忙去火车站把他家的车开回来。我理解他们的难处,这种情况下只能去帮忙了。不过想想下午再去北九水也可以,虽然没有上午完美,但是相差也不会太大。(有些事情虽然不如意,但如果必须去做,那就接纳、顺应,不必纠结;看淡不同事情的差别,就容易淡定、顺其自然。)
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上午我去火车站把车开了回来,顺路正好办了些事情,感觉也不错。我发现,确实没有必要执着于去还是不去,二者差别也不大。(不二法门:看似对立的事情,差别并没有看起来那么大,可能是差不多的。)
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回来准备出发,邀请女儿一起去,她不想去,打算和小朋友玩。我琢磨了一下,去赏美景还是和小朋友玩,对她来说都是快乐的,何必勉强她呢?顺其自然也不错。
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到了北九水,需要换乘景区大巴,不巧,上一班车刚刚开走,下一班还需要等待20分钟。运气不好?呵呵,本该如此,上天本来就不该一直眷顾自己,等车的时间本来就可能短、可能长,这很正常,没什么。
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进了景区,发现山上的雪几乎都融化了,看来预期中的雪景是看不成了,该失望吗?其实也没啥,世界有自己的轨迹,不是按照我的预期来运转的,看不成雪景也没什么,既来之则安之,还有冰瀑和冰下泉水,也不错啊。
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然后,我开始爬山,一会儿就热了,想想也许应该穿那件适合运动的羽绒服,身上这件太热,有些臃肿。不过转念一想,我没想周全也很正常,不必追求完美,有点热,有点臃肿有什么呢?想法转变了,也就释然了。
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天气不错,风景怡人,静静地享受这自然的恩赐,贪恋这夕阳点染之下的山色,回到大巴发车处,车又刚刚开走,末班车据说还要等40分钟才开。呵呵,顺其自然吧,我到路口看看有无顺风车可以搭,如果没有再回来坐末班车也无所谓,在这空气清新的山谷里等等也不错呢。看到几辆车开过来,我招招手都没停,不停就不停吧,咱们国家顺风车文化还不浓,理解。后来又来了一辆,我招招手,停下来了,车主友好地让我搭上了车,嘿嘿,多了一种人生经历,比起赶上大巴也不错呢(三种思维)。
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坐车奔驰在回家的路上,我感觉神清气爽。因为有了合理的习惯性思维,虽然有诸多不完美、不如意、不顺利,但是我都能做到顺其自然,顺势而为,感觉也是颇为自在的。
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顺其自然的心态是一种美妙的感觉,世间本无万事如意,但是学会了顺其自然,就会常常有顺心如意的感觉。
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如果我们拥有这些习惯性思维,那么就容易做到顺其自然了。
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面对挫折和失败:坏事变好事;很正常,没什么;没什么大不了的;接纳、顺应事实;顺其自然。
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面对纠结:不二法门,差别其实没那么大;不同的结果可能差不多,各有利弊。
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