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反障碍：如何从障碍中获益 第三部分 意志力
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什么是意志力？意志力是我们内在的力量，它不会受到外在世界的影响，它就是我们制胜的王牌。如果说行动是当我们可以有所为时的所作所为，那么，意志力就是当几乎已经无可为时我们的依赖。当你处于某种看起来已经是无法改变$、无可否认的不利局面时，我们应该把它变成一种学习经验、一种谦恭的经验、一个可以为他人带来舒适的机会。这就是意志的力量，但它是需要着意培养的。我们必须为随时可能来临的障碍做好准备，我们必须学习接受的艺术，练习在黑暗的低谷保持快乐。
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通常人们认为意志力就是我们非常渴望得到某件东西时的感情。实际上，意志和投降、屈服有关，它的意义更甚于力量。真正的意志力是安静的、谦虚的、谨慎的、能快速恢复的能力，还包括柔韧、灵活的能力；另外一种意志力是虚张声势和野心掩饰下的虚弱。那么，在种种压力下，哪种意志力能持续更长的时间呢？
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反障碍：如何从障碍中获益 01 意志的磨砺
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绝大多数人都没有意识到其实亚伯拉罕·林肯一生都在与非常严重的抑郁症抗争，他的抑郁常常使他体力衰弱而又思想深刻——有两次到了几乎使他自杀的地步。
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相比而言，我们发现自己更愿意记住他的另一点，那就是他对于玩笑的强烈嗜好。从很多方面来说，这和在他低迷、黑暗的时期，生活在他面前呈现出来的模样正好相反。尽管他表面很轻松、很快乐，但实际上一直在经受强烈的郁闷、孤独和痛苦的折磨。在他的内心深处，他一直在为承担通常被认为是不可能承受之重责而奋斗。
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林肯的生活似乎只为忍受和战胜巨大的困难。他在乡下的贫寒之家长大，童年时就失去了母亲，只能自食其力，自学法律，在青年时期失去了所爱的女人，在一个小乡镇当律师，在从政的道路上经历了数次选举失败。当然，还有抑郁症的反复发作，在当时那个年代，人们还不能接受、不能理解这只是一种医学上的疾病。所有这些障碍，林肯都用他那谦和有礼的抱负心、进取心、微笑以及温柔的忍耐一一化解。
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林肯所遭遇的挑战太过于严苛，甚至残酷，以至于他认为，在某种程度上这些都是命中注定的。特别是抑郁症，他认为这是为他将来的伟大事业来做准备的独一无二的经历。他学会了忍受这一切，清楚地表达，并且从中发现益处和意义。理解这一点是理解他之所以伟大的关键。
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在林肯政治生涯的大部分时期，农奴制都是悬在整个国家头顶上的一块乌云，是一块预兆着可怕暴风雨的乌云。有人从中逃离，有人勉强接受屈从，有人为其而辩护，更多人则认为这意味着整个国家永久的分裂。
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后来的事实证明，林肯在其个人经历中所培养出来的每一个品质，都是领导这个国家走过这段黑暗岁月所必须具备的。和其他的政客不一样，在小规模的冲突和干扰中，林肯不会动心，不会因诱惑而失去自我，他无法做到乐观、自信，他也永远无法在内心体验到仇恨情绪。他的那些痛苦经历使得他能够把自己的同情心奉献于缓解他人的痛苦。他很耐心，因为他知道任何事情都需要时间。重要的是，他在一个更伟大的事业中找到了目标和慰藉，这个事业比自我、比个人的奋斗挣扎要伟大得多。
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这个国家需要一位领袖，一位有着宽大胸怀和坚强意志的英雄——在林肯的身上你可以发现，他作为一个政治新手，在意志和耐心方面却非常成熟。这些品质，正如他自己所说，都诞生于他个人“严苛的经历”，而且这些性格特点代表了一种非凡的能力，将带领这个国家度过它最为艰难和痛苦的考验——南北战争。
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他非常灵活、有抱负而且睿智，但林肯真正的力量在于他的意志力：他能够使自己在完成繁重、琐碎的任务时，不失去热望和梦想；他能够非常幽默同时又极为严肃；他能够用自己曾亲历的焦虑、混乱来教导帮助他人；他能够凌驾于喧闹之上，像哲学家那样从哲学的角度理解政治。“这些终将过去”是林肯最喜欢的名言，他曾经说过，这是适用于任何不幸境况的经典名言之一。
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一直在与抑郁症斗争的林肯在自己的内心建立起了一座坚固的堡垒，这座堡垒在1861年再次帮助他忍受并经历了极为动荡的战争时期。在四年多的时间里，这场战争变得异常激烈，到了令人难以理解的程度。而林肯，最开始的态度是试图阻止战争，后来他为了正义而战，到最后希望能以“不怨恨任何人”的方式结束这场战争。海军上将大卫·波特在林肯最后的日子里在他的身边，他对于林肯的描述就是“似乎只想着他必须要完成一项令人感觉不愉快的任务”，而且决心“尽可能温和地去完成”。
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我们应该感到幸运，不曾经历过林肯这样的考验，既被要求坚持，还需要能够从个人的悲伤中超脱出来。但是，我们肯定能够而且必须要学习他的泰然自若和超凡勇气。
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无论在政治上，还是在生活中，清醒的头脑和行动并不总是足够的。有些障碍并不是采用什么新奇的办法就可以解决的。一个人想要使一个世界摆脱沉重的罪恶，停止滑向分裂，不是总能实现的。当然，我们要尽力去尝试——一因为这是我们必须面对的，这是可能发生的，但是，我们必须做好失败的准备。而且，我们需要在这样的磨难中找到一个更伟大的目标，用坚定和忍耐来应对。
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这就是林肯：永远乐于接受创新的想法和革新的思路。在支援被围困在萨姆特堡的军队时，林肯选择派一艘供给船而非传统的兵力支援；在安蒂特姆战役胜利时，林肯更选择在这个时刻发表《解放黑奴宣言》。无论哪个时刻，林肯都为可能出现的最糟后果做好了准备，并且，准备尽最大的可能利用糟糕的局面。
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领袖人物要具备坚定的决心和充足能量。而且常常会有某些局势，要求领导者能集结这些能量，并且咬紧牙关持久忍耐，在最可怕的时期提供精神上的力量。就是因为林肯所经历过的、他与之斗争过的，还有在他的个人生活中已学会的应对的，使得他有这个能力来领导这个国家，把整个国家团结起来，建立一份伟业。
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这就是对于意志力的磨砺。如果说感知力和行动力是对头脑和身体的训练，那么意志力就是对心灵和灵魂的磨砺。意志力是我们能完全控制的。当我们能够试着缓和调节有害的感知，将我们的能量百分之百地投入到行动中，这些尝试都可能会遭遇挫折或者被压制。但我们的意志力不一样，因为它存在于我们的内心。
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意志力是刚毅坚韧，是睿智——不仅关乎具体的障碍，而且关乎人生本身，以及我们所面临的障碍在我们整个人生中处于怎样的位置。它给我们最终的也是最大的力量。比如说忍耐力，将困境置于全局背景中考虑的能力，以及从那些巨大的障碍中有所收益的能力。
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即使是在林肯那个时代，人们也惊讶于他的冷静、庄严以及对于整个人类的同情心。今天，这些品质已经再难复制。正是他明确、坚定的使命感使得他出类拔萃。他仿佛超越、凌驾于那些使常人不堪其重的痛苦之上，仿佛他是来自另外一个星球。
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某种程度上来说，他确实是或者至少他来自于某个非常非常遥远的地方，来自他心灵深处的某个地方，来自其他人未及之处。引用古罗马诗人维吉尔（Virgil）的一句话，“在苦难中得到训练。”林肯学会了“安慰同样沉浸在痛苦中的人”。这也是意志力的一部分——考虑他人，最好地利用那些无可避免的障碍，带着愉悦、振奋的心情和悲悯之心去面对命运。
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林肯的话深得人心，因为它们源自他的内心，因为他得以亲身感受某些极为特殊的、将人围困在其中的人生磨难。此时，他的个人痛苦恰恰成为他的优势。
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作为一个领袖人物，林肯十分强大也很果断，但是他同样体现了斯多葛派的原则教义：承担和隐忍。他对痛苦有充分的了解，但仍然毅然开始艰巨的任务。如果那场内战持续更长的时间，林肯也一定会带领人们度过；如果联盟国军输掉了这次内战，他仍会因其为了争取胜利去竭尽所能而为人所称道。更为重要的是，如果林肯被打败了，他准备好了用自己的尊严、力量和勇气去承担一切可能的后果。他为他人树立了一个榜样，无论成败，无论结果是什么。
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