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17.1 神经语言规划（NLP） [:1701377590]
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17.2 未曾揭示奥秘的NLP片断 [:1701377610]
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18 第17章 表扬 [:1701377639]
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18.1 表扬 [:1701377691]
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18.2 关于给予表扬的四项建议 [:1701377705]
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19 第18章 压力：头脑、身体和精神 [:1701377721]
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19.1 压力 [:1701377767]
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19.2 压力与张力，以及最优区域 [:1701377793]
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20 第19章 工作场合以外的激励 [:1701377820]
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20.1 在工作场合之外进行激励 [:1701377870]
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20.2 在工作场所之外进行激励 [:1701377890]
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21 第20章 精通激励技巧 [:1701377912]
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21.1 掌握激励你自己和他人的习惯 [:1701377970]
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21.2 成为激励大师 [:1701377990]
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22 附录1 如何有效使用本书中的激励技巧 [:1701378012]
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23 附录2 你对自己和他人的激励程度如何？ [:1701378028]
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24 附录3 构建愿景 [:1701378040]
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25 附录4 检查自我对话和信念 [:1701378070]
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26 附录5 迈尔斯—布里格斯人格类型测试表（MBTI） [:1701378086]
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27 附录6 NLP概念精选 [:1701378105]
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28 附录7 掌握激励技巧的小窍门 [:1701378117]
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哈佛激励课 [:1701375910]
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哈佛激励课 导言
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并不是因为事情很困难我们才不敢；恰恰相反，正是由于我们的胆怯才让事情显得可畏。——塞内卡
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想象力远比知识重要。——阿尔伯特·爱因斯坦
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世界上最重要的是什么？金钱，权力，性？食物，房子，安全？爱情？健康？
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尽管以上这些事物都非常必要，但是还有更加重要得多的事物，这就是激励你自己和他人的能力，因为激励的技巧和习惯将令期望未来的能力、使梦想焕发新生的自信心和成功的奇迹都喷涌而出。
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但奇怪的是，激励的技巧极少获得传授，除非被生活中冷嘲热讽的枪林弹雨或者偶然发生的小插曲所昭示。
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本部分旨在通过提供许多人在多年的岁月流逝中有效运用的简单工具和技巧来填补此空白。具体说来，每一章集中探讨一种激励的技巧，对之精确描述，并且举例阐明如何运用该技巧，所举之例皆为阿历克斯传奇生涯中为拯救其职业所进行奋斗的一幕幕场景。
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什么是激励
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“激励”是那些有着诸多细微差别的不同含义的词语之一。本书所使用“激励”一词具有下列含义：使你自己（或者其他人）贯注力量去实现积极目标的技巧。该技巧包含一系列相互促进的步骤：创造愿景和动力，培植信心，毅然行动，观察结果并克服障碍，建设性地应对反馈……这又回溯到信心的培植。
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自我激励的技巧鼓舞成功者更上一层楼，推动潦倒者自救，促进我们大家的成长。如果你能施以援手来激励他人，那么你所给予他们的是一份难以忘怀的礼物。
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