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如何成为不完美主义者 亲和力与信任度
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如果我不希望任何人喜欢我，我可以说：
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我的作品是对英语最完美的呈现，我是全世界最优秀的作家。
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听到别人自吹自擂，你心生反感十分正常。但我们为什么会有这样的反应，为什么不会想给对方一个拥抱呢？因为看到别人自称完美，你就会觉得对方不够坦诚，同时也会感觉你的自我价值受到了威胁。这会让我们想到自己的不完美。不过，我希望你在读完这本书以后，不会再介意自己不完美的事实。
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相反，如果听了我下面这段话，你又会做何反应？
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我会尽量向你传递让你的生活更有价值的信息。为完成这部作品，我做了大量研究，付出了许多心血，希望它不会令你失望。
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与第一个例子相比，这次你不再想揍我一拳了吧？因为这段话十分坦诚，承认了我自身的不完美。如果你姿态谦卑，不假装完美，你的亲和力就会大大增加。
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我想问你一个有意思的问题：基于上述两段作品介绍，你会更信任哪位作者呢？逻辑上讲，自称“完美”的作者似乎应该呈现更好的作品，但是大多数人却更愿意信任第二位作者，认为第一个家伙一定在虚张声势。所以，每次我们想要表现完美，却往往会适得其反，这真的很有讽刺意味。
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回顾历史，这种一目了然的过度补偿（overcompensation）总会给人虚伪、狡诈的印象。你可能知道“蛇油推销员”①这个典故，它似乎已经成为骗子的代名词。如果今天有人要卖你真的蛇油，你也很可能会拒绝，因为你已经把它与欺骗联系到了一起。事实上，中国产水蛇油含有20%的二十碳五烯酸（EPA），这是对人体有益的两种Omega-3脂肪酸中的一种。三文鱼一直以EPA（及DHA）的高含量而著称，但其实中国产水蛇油中EPA的含量比三文鱼的还要高。
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研究表明，Omega-3脂肪酸对身体有许多好处，所以中国产水蛇油确实有一定的价值，但它的名声已经被推销员夸张的把戏彻底玷污了。他们会说，蛇油包治百病，还会在围观群众中安插所谓“满意顾客”。再加上还有人会将蛇油稀释后出售，或售卖根本不含水蛇油的产品，所以人们最本能的反应就是对推销员（和蛇油本身）表示质疑。
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过度补偿会给人一种在隐藏什么的心理暗示，所以我们更应该在想要呈现完美形象时有所收敛。
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真诚地探讨努力过程而非完美目标会让我们更有亲和力，有益于人际交往。请记住这句话：探讨努力，而非完美。你完全可以将它们作为你的人生座右铭，同时它也是针对完美主义的一个总体对策。如果你正在为自己的完美主义和拖延症纠结，那请你勇敢地做出尝试，看会得到什么结果。
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人们更容易信任他们有更多接触的事物，而他们更愿意接触那些会做出不完美的事的不完美的人。你是否发现最受欢迎的演讲者往往都是那些谦逊的人？优秀的演讲者从不会自吹自擂，相反，他们总是喜欢讲一些自嘲的笑话，要想与人打成一片，这样做才是明智之举。
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诚然，自我吹捧也可能打动听众，但前提是他们已经在感性层面接受了你（否则，他们只会讨厌你）。而如果在他人赞美你的成就时，你却主动表示谦虚，人们会更受打动。也正因如此，一般情况下，在演讲者出场前，都有其他人负责将其成就介绍给听众。如果演讲者上场宣布自己有多伟大，听众恐怕会更想离场。
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谦逊带来的心理效果与蛇油推销员的正好相反：一个人在伟大成就面前表现低调，看起来会更伟大，因为旁人会认为他们见过大场面，根本不用靠自我抬举的方式感受自己的价值。
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如果你想更受欢迎，就千万不要表现出一副完美的模样。接受自己的缺点，不要做表面功夫。其实与人相处非常简单：不完美才能让更多的人喜欢你。
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如何成为不完美主义者 追求不完美主义的过程
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要想成为不完美主义者，你需要经历好几个步骤，而且每个阶段都有可能再次被完美主义乘虚而入。以下是成功转变为不完美主义者所要经历的全部阶段。
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1. 不完美的思维
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2. 不完美的决定
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3. 不完美的行动
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4. 不完美的改变
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5. 不完美的成功
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