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底层逻辑:看清这个世界的底牌 每个创业者背后,都有大量多巴胺的支撑
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仇子龙老师是中国科学院神经科学研究所高级研究员、博士生导师,他的基因科学课程令许多人受益匪浅,其中也包括我。
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许多人对神经科学感到陌生,但其实它与我们的生活紧密相连,例如多巴胺支撑着每个有目标的人不断攀登;内啡肽使我们在运动中获得愉悦感;血清素能让人感到单纯快乐,减少抑郁。
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我曾尝试寻找商业和神经科学领域的结合点,通过与仇子龙老师的一次对谈,我找到了一些答案。
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行动催化剂:多巴胺
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在对谈中,我先给仇子龙老师讲了我们商学院的一个经典案例。
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你想去商场买一个电钻,但其实你的真实需求是打个孔——因为要打孔,所以买电钻。我们顺着这个思路继续往下深究就会发现,打孔是为了把照片挂在墙上,而挂照片是为了回忆美好时光。到最后,你会发现,最深层的需求其实是美好时光带来的多巴胺分泌。
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你看,买电钻的需求背后竟然是多巴胺分泌。从这个角度来说,所谓的“满足用户需求”,已经涉及神经科学层面了。
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于是,我向仇子龙老师提出了第一个问题:“从您的专业角度来看,多巴胺是什么?有什么作用机制?”
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仇子龙老师告诉我,多巴胺是人在确定动机后,支持着他不断攀登、享受过程、完成目标的化学物质。
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举个例子。一个创业者非常热爱一项事业,想把一家公司做上市,这是他的明确动机,因此这时他脑中的多巴胺是最多的。
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但创业的过程很艰辛,遇到了很多困难:没时间陪家人,为公司各种事发愁,等等。所以,他在创业时是不开心的。但多巴胺的分泌使他产生了一种特殊的满足感,因此他觉得自己很享受创业过程。
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而一旦把公司做上市了,他脑中的多巴胺就没了。这个目标达成后,他就需要重新寻找更高的目标。
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所以,多巴胺对人是很重要的。它让我们在有动机去做一些事情时,可以享受这个过程。我们的人生需要不停地攀登,而多巴胺是支撑着我们攀上去的重要物质。
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但需要注意的是,一旦动机的方向不对,多巴胺系统就可能会被控制或“劫持”。比如打游戏,这种行为有一个很明确的特点——有很强的动机性。一个痴迷游戏的人要通过不停地打游戏去获得开心、满足的感觉。这时,他们的多巴胺系统就是被劫持的。
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很多人误以为是多巴胺给人带来了快乐,但其实多巴胺与快乐无关。
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快乐源泉:内啡肽、血清素
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那么,什么化学物质才和快乐相关呢?内啡肽。
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我们的大脑里会分泌一些内源的、类似吗啡的物质,也就是内啡肽。它能刺激我们的大脑,让我们觉得很开心。
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内啡肽很有特点,它和多巴胺不同,不需要有很强的动机。比如日常吃辣就可以刺激大脑产生内啡肽,只不过这种刺激性相对较弱。跑步也能让大脑产生内啡肽,但得持续跑很长时间。在跑步的过程中你能感觉到,大脑在运动时能得到比较温和的刺激,其作用物就是使我们开心的内啡肽。
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能使我们快乐的还有另一种化学物质——血清素。很多人可能不知道血清素,但它是一种非常重要的化学物质。最好的控制抑郁症的药,就是刺激血清素释放的,或者说是增强血清素功能的。
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仇子龙老师告诉我,清华大学的罗敏敏教授在做一些很有趣的工作——设计释放小鼠的血清素。他发现直接刺激小鼠的血清素,能让小鼠获得非常单纯的快乐。
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怎样才是单纯的快乐?比如让小鼠跑一会儿后再给它喝点糖水,喝完后它马上就兴奋了,然后开始分泌血清素。喝糖水就是一种刺激,对小鼠进行不断的刺激以后,它就会获得单纯的快乐。这和多巴胺又不一样,刺激多巴胺分泌的时候,一个人是不会表现出情绪上的快乐的,但刺激血清素分泌的时候他却会获得单纯的快乐。
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血清素,是让我们单纯快乐的一种化学物质。
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你可能会疑惑:为什么吃糖就会开心?
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