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女性觉醒也是亲密关系的礼物
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谢丽尔·桑德伯格写这本书的时候，其实已经不仅仅是一个CEO的角色，她肩负了一个人对这个社会的想法和认知。她希望这个社会变得更加和谐，希望这个社会上男女变得更加平等。其实，这件事对男性也是有好处的，支持太太工作，而不是让太太只能做全职太太，这不会让双方都委屈。
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夫妻都工作对孩子是否会产生不好的影响？书中提到——没有研究证据显示，孩子跟保姆一块儿生活就会跟妈妈疏远，因为妈妈始终还是要扮演妈妈的角色。这时候，孩子跟妈妈可能还会变得更亲密，因为你要抽出时间来陪孩子，那么这段时间会变得更加愉快。日常生活中，照顾孩子吃饭、上学这些事，你是完全可以委托给保姆来做的。
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我在读这本书的时候，真的觉得特别有道理。她说的每一句话，我都是接受的。我鼓励我太太创业，她需要钱和时间，我都愿意支持。我觉得这是平等的，而且很愉快，孩子也并没有觉得妈妈的缺失会产生多么大的问题。
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有时候，是我们自己的想法使得这件事变得问题很大，我们自己认为它出问题了，它才会逐渐出问题。当你自己放松一点儿的时候，你会发现，其实没有那么严重。
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桑德伯格呼吁男人和女人都为了提升女性的平等地位而努力，因为这关乎所有人的福祉。她提醒大家，有时候，女性并不仅仅是不平等的受害者，而且是不平等的捍卫者，很多职场女性的压力来自其他女性的看法和行为。男人对这件事情可能会比较轻松地说“没关系”，但是有大批的女性，尤其是那些喜欢在一块儿讨论别人的人，她们会施加特别大的压力。桑德伯格呼吁尽量减少来自女性方面的压力。
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书里有一处作者写自己在学业上不断精进来增加自信，其中一个细节让我对哈佛大学的教育有了特别的好感。
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桑德伯格到哈佛大学去读书，第一个学期，教授在第一堂课就问：有多少人读过这本书？就是他要讲的书。几乎每个人的手都举了起来。他接着又问：谁读过这本书的原著？有三分之一的人还举着手。桑德伯格问身边的朋友，什么是原著？对方告诉她，原著就是希腊文原著。
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我看到这里，真是很赞叹，在哈佛大学这样的学校，在入学的第一天，就已经有人把课本的希腊文原著读过了。这样的人一定会觉得探索是一件特别有趣的事，难怪哈佛能够培养出这样杰出的女性。
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希望更多女性朋友读一读《向前一步》，我也希望有更多男性读了之后，用它来改善你们的夫妻关系，让我们一起用阅读改变生活。
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读书是一辈子的事 这书能让你戒烟：好办法不需要意志力
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我从没有抽过烟，《这书能让你戒烟》是我们读书会的主编肖老师推荐给我的。他有15年的烟龄，但是自从看完这本书之后，他就把香烟放下了。这是一本经典的书，25年畅销不衰，有900万册的全球销量，并且帮助1000万人告别了烟瘾。
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这本书的作者亚伦·卡尔是一个很可怕的烟民，他说：“你的烟瘾比我还大吗？”他抽了33年的烟，高峰的时候，每天抽100根。吸烟对他的身体造成了严重的影响：吸烟让他血液黏稠，他身体流出来的血液是棕红色的，才40多岁就出现了黄褐斑，常常头晕目眩。
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他决定戒烟后，整个人生变得不一样了。这书出版至今已经20多年了，他在60多岁的时候，还依然能够运动，每天坚持跑步。他非常享受戒烟以后那种美好的生活。
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他发起了一个组织叫“轻松戒烟诊所”，秉持无效退款的原则，退款率从未超过10%。也就是说，戒烟治疗的成功率超过90%。目前，“轻松戒烟诊所”已遍及20个国家，总数超过50所。
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很多人说，有的人一直抽烟都没事。我就经常会举这个例子：一个人出门如果开车逆行，也未必一定会撞到什么，并不是所有逆行的人都会出车祸，但是逆行的风险很大。很多人是因为抽过多的烟而出现问题的。
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1983年7月15日，亚伦·卡尔写道：或许那一天并不如纳尔逊·曼德拉最终出狱的那天重要，但是我相信，曼德拉当时的心情和我熄灭最后一根烟时是一样的。他说：“我意识到，我发现了所有吸烟者梦寐以求的东西——简单、快速、彻底的戒烟方法。”
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这是他在抽完了最后一根烟以后得到的灵感。从此以后，他就再也没有抽过烟，并把这个方法传授给了身边的人，帮助上千万人戒掉了烟瘾。
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这个方法究竟是什么呢？一层一层地学习，到最后，这个方法就自然明确了。这个方法有如下特征：
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☆即时见效
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☆无论烟瘾轻重同样有效
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☆无痛苦，没有戒断症状
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☆不需要意志力
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