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谁说你不能坚持 [:1701451827]
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1.认清自己的现状
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每个人都是独一无二的，做的事情不尽相同。决定去做事情之前，需要先认清自己的现状。
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假如，把时间分成工作时间和业余时间，把心情分成开心和不开心，我们可以看到如下四个组合，分别在不同的象限：
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（1）工作时间开心＆业余时间开心，这是喜剧
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这是很多人梦寐以求的状态。但是，千万不能让自己太安逸，比如在外资500强公司，每天的工作很轻松，福利待遇很好，同事人人都很和善，实际上，这是非常危险的。现今时代的变化太快，浪潮一个接一个，大公司说裁员就裁员，越来越多的劳动力被互联网、机器人和人工智能取代。在安逸的环境中，我们需要多想想未来，多做一些和未来有关的事，这样才能让自己乘风破浪，而不是在新的浪潮中溺水而亡。
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有一位在马士基公司工作的朋友，因为负责运营马士基的头马俱乐部，他结识了很多其他部门的同事，当自己所在部门突然被全盘砍掉后，他被其他部门的同事保了下来，换到了别的部门，幸免于难；还有一位在诺基亚西门子公司工作的朋友，当遭遇公司裁员时，他不仅没有惊慌失措，反而开心地拿钱离开，因为他一直在利用下班时间帮朋友做设计，被裁员后直接注册了公司，业务发展得很好。
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（2）工作时间开心＆业余时间不开心，这是轻喜剧
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业余时间为什么不开心呢？缺伴侣？那就去跟你气质比较搭的圈子找，量变决定质变，接触的人多了，又都跟自己很搭，还愁没对象？我在头马已经帮助10多对会员成为夫妻了，最让我开心的是，还没有一对离婚；没兴趣？那就去找啊！如果不出差的话，我每周会去体验一个新的运动项目，比如攀岩、网球、射箭、滑板、动感单车、高尔夫、城市跑、入门级铁人三项等，你也可以尝试写作、参加社群活动、徒步等，在这样一个物质极大丰富的时代，业余时间可以用来丰富精神世界的事情太多了，坚持去体验，总有一款适合自己。
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（3）工作时间不开心＆业余时间开心，这是轻喜剧
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很多人的心态是：上班只是为了赚钱，业余时间才是真正的生活。你想想，如果每天1/3的时间都用来做不开心的事，也真是浪费生命了。是否可以换一份喜欢的工作呢？如果还没有能力去换一份喜欢的工作，是否可以利用业余时间来持续提升自己，让自己达到一份理想工作的要求呢？比如很多头马会员坚持做演讲、担任领导角色，不仅提升了个人能力，还扩大了社交圈。头马会员中有非常多做HR的会员，还有非常多的500强公司都有头马俱乐部，这些条件加在一起，找不到好工作都难。
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（4）工作时间不开心＆业余时间不开心，这是悲剧
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如果工作和业余时间不开心是因为所做的事情压力太大，而所做的事情又特别有意义，这种情况另当别论。但是，如果工作和业余时间不开心是因为所做的事情毫无意义，这就是悲剧，但还不是最大的悲剧。最大的悲剧是成长失速，也就是自暴自弃、破罐子破摔、彻底放弃自己。其实，只要想去改变，成长失速完全可以转变为成长加速，痛苦是极好的坚持能量，通过这个能量，完全有机会把悲剧逆袭为喜剧，而且是有故事的励志喜剧，就像褚时健，即便女儿自杀、自己入狱，依然在70多岁时再次创业，种出被全国人民称为“励志橙”的褚橙。
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了解完自己的现状后，不管你在第几象限，都需要做以下的事。
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谁说你不能坚持 [:1701451828]
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2.去做可以累积的事
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从下图的两个维度来看，对于要做的事情我们需要关注两个问题：1.做这件事可以给自己带来多少收益；2.这个收益是否可以累积。
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（1）高收益高累积
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高收益高累积的事包括做分享、与标杆对话、晨间写作等。做这些事情，我们不仅在做的时候收益很高，坚持做下去的话，收益会持续累积。比如我每天的晨间写作，写的时候就有一种能量满满的感觉，坚持写一段时间之后，可以累积很多同类伙伴或者出版一本书。
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（2）高收益低累积
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高收益低累积的事包括打游戏、吃大餐、看肥皂剧等。做这些事情的特点是，我们在做的时候很爽，感觉收益很高，但是做完之后很快就没感觉了，即使重复做，收益也难以累积。
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需要注意的是，收益和累积是相对的，比如对于我的好友——魔兽人皇Sky来说，打游戏就是高收益高累积的事，他获得了魔兽争霸世界冠军，成为游戏界的网红，成功转型创立电竞设备公司。
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（3）低收益高累积
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