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谁说你不能坚持 第三章 Love：热爱
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如果我们喜欢做一件事，就更容易坚持下去。我曾问过袁岳老师，他为什么可以十几年如一日的每天写一篇文章，袁老师的回答是：喜欢，不写不爽，写完文章就像上完厕所一样畅快。我妈妈几十年如一日地打麻将，那也是因为喜欢，或是热爱。
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能够让我们一碰就热爱的东西，真不是很多；而让我们热爱，并愿意坚持爱下去的，则更是少之又少。很多事物，尤其是对个人特别重要的，往往需要在尝试并坚持一段时间以后，才会爱上。不是因为爱上才坚持，而是因为坚持才能爱上。
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对于我来说，加入头马之前，打死我也不相信会对演讲产生热爱。在我上一本书中的开头部分，主人公王闯遇到的演讲尴尬，都是发生在我身上的真实故事。我大学所学专业有点特殊，基本在每门课程的最后，都需要做一个演讲，1个人面对整个专业的同学，时间在20～30分钟，80％的演讲稿是全英文，20％是中文，我每次演讲都是照稿读的，分数基本都是及格的边缘，大学四年，我最讨厌的东西除了微积分，就是演讲。
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毕业后，我竟然爱上了演讲，这个看似不可思议的变化恰恰说明了，从不爱到热爱，是有方法的。这个方法我称为“二社四感”，即：社交、社群、参与感、责任感、成就感、愉悦感。
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谁说你不能坚持 社交
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犹太人有个古老的智慧：想变得有钱，就跟有钱人在一起。同理，想变成什么样的人，就跟什么样的人在一起，想变成“大牛”，就想办法跟“大牛”产生链接。
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作为成年人，如果想让自己在有限的时间内持续突破，就必须选择性的做事情，以及选择性地结交朋友。
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试想一下：当你看书时，你身边的朋友说你是神经病，打打麻将多好；当你跑步时，你身边的朋友说你闲得难受，吹吹空调多好；当你创新时，你身边的朋友说你吃饱了撑的，现状不是挺好；当你心情很好时，你身边的朋友跟你各种抱怨，老板是人渣，同事是傻子，交通堵得要死；当你遇到困难时，你身边的朋友冷嘲热讽，甚至会说：“看吧，我早知道会有这么一天。”对于这样的朋友，立刻，马上，远离！
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真正值得交的朋友应该是这样的：
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当你做一件很有意义的事情时，他会跟你一起去切磋；
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当你遇到困难时，他会给你鼓励，然后给你出谋划策；
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当你需要资源时，他就变身为中介所，给你张罗资源；
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当你坚持不下去时，你一想到他，就会重新获得能量；
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当你不知道如何做时，看看他，就能找到前进的方向；
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……
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我承认，上大学的时候，有点鄙视选择性交朋友的人，刚上大一就去跟大三大四的人混在一起，刚上大二，就去结交社会上的人，我觉得这样太势利。实际上，是我太无知。事实证明，当年那些突破世俗眼光，既主动结识年长者，又跟同龄人打成一片的人，现在的职业发展远远好于那些只在寝室抱团打游戏的人。决定一个人成熟度的不是年纪，而是经历。
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优秀朋友的正能量很强，可以让我们把以前认为不可能完成的任务变为可能，比如我们不相信自己可以把马拉松跑下来，当发现身边的很多朋友都能跑完全程后，我们也更加相信自己可以跑下来，于是就真的跑下来了。我有一次骑动感单车，全程坚持下来特别难，但好友Allen跟我一起骑，他就在我旁边，边骑边给我鼓励，最后我真的撑下来了，并因此积累了很多坚持能量。
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还记得小马过河的故事吗？松鼠告诉小马不要过河，因为水太深，会被淹死的，但老牛告诉小马可以过河，因为水很浅。当我还在为写完第一本书自得意满时，秋叶大叔告诉我，他通过资源整合等方法，一年出版了十几本高品质的书。结识优秀的朋友，可以开拓我们生命的宽度，突破生命的深度。一句话，你朋友圈的高度决定着你的高度。
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和优秀的人成为朋友固然重要，但需要注意的是，优秀的人不一定愿意跟我们成为朋友。
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物以类聚，人以群分。我们自己是什么样的人，吸引来的往往就是什么样的人，因此，要想结交尽可能多的优秀朋友，就要让自己的交换值越来越高，也就是跟你成为朋友，你能给人家带来什么价值，比如资源、面子、有用信息、时间节省、技能提升等。看似很势利，但，这就是现实。我们在银行有储蓄账户，人和人之间也有个账户，叫情感账户，两个人之间从相识那一刻开始就开通了情感账户，通过彼此帮忙、相互欣赏和双赢协作来不断向情感账户充值，账户余额越高，彼此的关系就越亲密，反之，如果相互背叛、无意义冲突或长期无交集，情感账户的余额就会越来减少。提升情感账户余额的最重要办法就是彼此之间不断交换价值。
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