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抗压力:逆境重生法则 第四章 第四个技能:发挥自我优势
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谁都有优势
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“发挥自我优势”与上一章的自我效能感一样,都是让人重新振作的“弹性肌肉”的一种。那些害怕失败、不敢挑战新目标的人,和那些从不气馁、坚韧不拔地朝着自己目标前进的人,他们之间的差别就在于本人是否把握并发挥了自己的优势。也就是说,抗压力强的人的特征是:
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把握自己的优势
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坚持磨炼自己的优势
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关键时刻能够发挥自己的优势
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也可以说,他们的工作方法是聚焦于自己的长处。相反,那些抗压力弱、害怕再次失败而放弃目标的人的特征是:
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不知道自己的优势
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没时间磨炼自己的优势
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关键时刻不能发挥自己的优势
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那么你属于哪一种,你的优势长处是什么呢?你能列举出自己的三个优势吗?
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在向我学习抗压法的商务人士中,有人说自己没有什么优势长处,但是在训练中却惊喜地发现了自己隐藏的优势。
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我敢说所有人都有自己的优势。说自己没有优势的人不是没有优势,而是还没发现而已。
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抗压力强的人能够把握自己的优势,但是,不敢直面困境的人总以为自己没有优势,工作起来总是因为自己的弱点而缩手缩脚。
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其实,我们的内心都藏有“宝物”——优势,只不过在日常生活中忽略了而已。有时候我们甚至怀有受害者意识,觉得自己天生就倒霉。
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事实上,找到自己特有的优势时,我们会由衷地感到高兴。那些一生都未找到自我优势的人不过是抱着金饭碗挨饿,从某种意义上说是个人的不幸。
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要想事业有成,就要发挥自我优势
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管理学家彼得·德鲁克有一句关于优势的名句。
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“能不能成功取决于自我优势,弱点不能促进自我成长。”
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工作上的成绩是充分发挥自身优势的结果。能够充分发挥自己的优势,才能在工作上和他人拉开有价值的差距。优势让我们效率更高、工作更顺心,更能提高人生和事业的成就感。
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抗压研究的大背景是积极心理学,而积极心理学也在对自我优势进行科学研究。从研究结果中我们可以总结出关于自我优势的详细内容:
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能发挥自我优势的人工作能力强,事业满足度高,目标达成率也很高
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反复发挥优势可以提高自尊心
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重视优势的管理者能够充分激发员工的工作热情
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