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6.13 5.13 “应该做”和“想要做” [:1702551519]
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6.14 5.14 整理感情，简单行动 [:1702551543]
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7 第六章 认同自己 [:1702551565]
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7.1 6.1 提高“自我效能”的四个关键 [:1702551568]
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7.2 6.2 不要依赖“感觉” [:1702551610]
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7.3 6.3 用行动来解决人际关系的问题 [:1702551634]
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7.4 6.4 感情与事情的本质没有关系 [:1702551668]
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7.5 6.5 “劣后顺序”比“优先顺序”更重要 [:1702551690]
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7.6 6.6 不要做“时间的奴隶” [:1702551716]
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7.7 6.7 用应用程序来管理时间 [:1702551738]
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7.8 6.8 如何获得“金钱之外的报酬” [:1702551764]
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7.9 6.9 养成好习惯的“5分钟行动” [:1702551792]
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7.10 6.10 人生是一种必然 [:1702551824]
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7.11 6.11 请在放下这本书的瞬间开始行动 [:1702551844]
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8 出版后记 [:1702551888]
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Cover
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从行动开始：自我管理的科学 从行动开始
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自我管理的科学
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(日) 石田淳 著；朱悦玮 译
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从行动开始：自我管理的科学 版权信息
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书名：从行动开始：自我管理的科学
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作者：(日)石田淳
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译者：朱悦玮
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书号：ISBN 978-7-210-08579-9
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版权：后浪出版咨询（北京）有限责任公司
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从行动开始：自我管理的科学 [:1702549480]
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从行动开始：自我管理的科学 自序
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我们身处于“自己为自己负责”的世界之中，这里有各种不同的价值观，还有无数真伪难辨的信息。“终身雇佣制”已经成为过去，即便在大企业中工作，你也不知道将来究竟会怎样。而看看我们周围的同龄人，会发现大家的确变成了工作上的“游牧民”，对工作的选择和对生活的追求与从前相比发生了巨大的变化。究竟怎样生活才是对的？
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尽管我们害怕错误的选择毁掉我们的人生，但在这个时代，“明确的标准”也几乎失效了。在这种情况下，很多人难以作出判断，甚至会为无法很好地控制自己而感到苦恼。要想不随波逐流，找到自己的人生价值和生存方式，构筑起真正适合自己生存的空间，“自我管理的能力”是必不可少的。