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如何高效阅读 练习5
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材料：任选一本书、计时器（优选录音机）。
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目的：学习如何通过做标记来练习一次捕捉超过一个单词。
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1.利用手指引导阅读三分钟新材料，完成阅读时做下标记。可选项：计算你的阅读速度。
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2.再利用三分钟阅读同一材料。如果你在三分钟之内就完成了阅读，返回开头重新阅读。
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3.练习在两分钟内阅读相同部分的内容。一定要做标记。在这里，你读不完所有的内容，但没关系。让你的手指快速移动，在两分钟内移动到最后，眼睛跟着你的手指运动。
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4.练习在一分钟内阅读完相同部分的内容。记住要在设定的时间内完成。
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备注：一分钟内完成的话，你的阅读速度就是目前的3倍。这称为练习或练习阅读。
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5.利用一分钟，从前面部分的结尾处开始阅读。在阅读结束位置做下标记，并计算阅读速度如下：
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a.找出每行的平均单词数。
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b.计算阅读行数的总字数。
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c.用a乘以b计算每分钟的阅读量（由于阅读的时间为1分钟，没必要用任何数除c）。
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6.得出你的阅读速度后，记录到进步文件中。
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如果你很放松并且每次做标记都很容易，你可能会想这么简单是不是方法有误。真的，就是这么简单。如果做不了标记，可能是你还在尝试去阅读，而不是学习阅读。但要知道，你现在是在学习如何阅读得更快，这是练习的目的。
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你总是在阅读练习与实践训练的开头与结尾部分，从未阅读中间部分。中间部分你是在练习阅读，而不是阅读。最重要的是，要使用手指来完成阅读任务。没有读完所有内容也没关系，跳过单词或整行内容也无关紧要，最重要的是做标记。任何人都能轻而易举地完成。你只需以足够快的速度移动你的手指。
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总有学生说他们手动得不够快。我通常让他们把手指放在空中，然后来回快速地摆动。接着让他们用手指在各行下面做画线动作，同时眼睛要看着阅读的内容。只要有点耐心的学生都能读到做标记的位置。
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学习如何适当地练习对学习任何技能都至关重要。“熟能生巧”只有在练习适当时才是真理。最后的练习太重要了，至少应重复进行一次。重复练习一次，但要提高阅读速度！
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如何高效阅读 练习6
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材料：同练习5
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目的：同练习5
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1.以最快的速度阅读1分钟，在阅读结束位置做标记。
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2.利用45秒阅读相同部分的内容，做标记。提前读完后，返回并重新开始阅读。
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3.利用35秒阅读相同部分的内容。
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