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技术演讲的艺术:技术人员成为成功人士必知必会的原则和技巧 8.2 声音
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在演讲中,演讲人的声音是非常重要的工具。声音的质量是听众评判演讲人的一个重要方面。
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有很多人依靠他们的嗓音来获得听众的赞誉。每一个电台广告和很多电视广告都会有“声音美妙”这一特征。律师、政治家、教师、售货员都会使用他们的声音来说明问题、说服听众或者指导学生。在我们的文化当中,强力深沉的声音能够增加说话人的说服力,颤抖刺耳的声音只会让讲话人没有分量。
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演讲人的声音可以使听众如痴如醉,也可能让听众避而远之。读者可以逐渐训练一种听众乐于接受的声音。如果对自己的声音不够满意,可以尝试一下几种方法。
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·洪亮的声音需要说话人从肺部呼出很多的空气,因此,第一步需要专注于呼吸。
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·使用录音机来帮助练习,学会控制呼吸和嗓音。
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·熟读那些复杂的专业词汇,这会让演讲人说话顺畅并且充满权威。
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·站直身体——糟糕的站姿会让声音变弱。
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如果问题很严重,那么演讲人需要去向演讲理疗师或者发声教练寻求帮助。
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改善声音的指导
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下面是帮助演讲人使用声音获取听众注意的一些指导。
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1.放慢语速
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演讲新人往往会尽可能快地讲话,从不停顿,希望快速结束演讲。这种情况下,声音会发生两种变化:发音含糊不清、面对长句时强行一口气说完。发音含糊不清会让听众难以理解,强行一口气说完会让句子的最后部分(通常也是最重要的部分)难以被听众听清。因此,面对听众时,最好放慢语速让他们理解演讲人所说的内容。
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在不同的内容之间使用暂停和停顿。很多人都不适应演讲中的暂停和停顿,他们往往会讲一些东西来“填充”这些安静的时间。这也是口头语使用过多的时候。
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对于演讲人来说,暂停是件好事——这时演讲人可以调整呼吸、检查流程、观察听众反应或者喝口水来休息一下。不要害怕偶尔的暂停。
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2.大声说话或者使用麦克风
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给出听众听不清的演讲是没有意义的。演讲人需要提高分贝以保证所有的听众都能清晰地听到演讲人的讲话。这样做需要集中注意力,也需要耗费精力。如果这样做有困难,那么演讲人可以向人请教如何才能使嗓音响亮或者干脆使用麦克风。
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很多因素都会影响嗓音。城市居民往往会比农村居民声音响亮;男人比女人说话响亮,因为他们的肺活量和喉咙(声匣)更大;受过训练的歌手和演员能够更好地控制发声的肌肉来放开嗓音,声带振动能产生声音,隔膜能将肺里的空气排出,面部和嘴部的肌肉可以将声音转变为清晰的字词;吸烟和呼吸疾病使人的声音无法响亮。
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3.热场
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在演讲开始前让自己的声音“热身”。现代的运动员没有经过热身运动就不可能在赛场上发挥自己的水平,同样的原则对于演讲也适用。上面讲到了声音的产生需要3个肌肉群的共同作用:隔膜、声带、产生特定字词的面部和嘴部肌肉。
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·控制隔膜。隔膜是附着在肋骨上的大片肌肉,将腹腔和胸腔分离开来。一般来说,人吸气时隔膜会“工作”,呼气时隔膜会“休息”。深呼吸练习可以帮助锻炼隔膜肌肉,这会让声音传播得更远。
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·让声带“热身”。通过发出连续低沉的声音慢慢开始,然后轻轻哼唱而伸展声带。当感到声音不再虚弱或沙哑时,可以继续一系列的咬字练习。声带的“热身”不应包括尖叫或者大声呼喊。不要吸烟,如果有烟瘾,那么最好戒掉。
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·锻炼咬字。发音肌肉群——下巴、舌头、嘴唇、软腭——可以通过适当的练习而放松。尝试缓慢并清晰地朗读下面的句子。如果读者已经可以以正常语速朗读,那么可以适当加快语速。
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Much of the flood comes under the hutch.
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Sheep shears should be sharp.
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