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将注意力调整为内源性的，就像你在使用思维导图时那样，在大脑中构建一个有利于灵光闪现的状态。因此，写文档的过程比文档本身更重要。
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飞行员Dierk Koenig也是我的一位读者。他曾给我发来了这样一则故事。
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我在准备飞行例行动作时发现了这个现象。飞行动作的流程在飞行之前都会使用Aresti标记法提前计划和绘制好。在飞行过程中，我们应该记好这个流程，但是驾驶室会贴上有关流程的卡片，以防大脑失灵。
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虽然有Visio插件帮助人们建立非常漂亮的卡片，但是我更喜欢手工制作，采用一种老套的方式。有一次我在机场制作卡片，学校的负责人推了推一名学生，指着我说：“快看，太酷了。”我不知道她为何这样想。我只是觉得自己在花费大量时间制作卡片。
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但是很显然我也在“做思想准备”。
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——Dierk Koenig
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正如我前面所提到的（6.8节），做笔记非常重要，即使你从来不阅读。在Dierk的例子中似乎有很多元素在起作用。
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□ 手动制作增强了R型处理。
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□ 笔记/卡片的主动创建有利于为以后的活动做思想准备。
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□ 可视化流程和预演可以让大脑模拟（我们会在7.6节简要了解更多内容）。
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诀窍31
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写文档的过程比文档本身更重要。
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你不必使用索引卡或者写字的纸，餐巾的背面就不错，或者一个大白板。
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或许你想要花一个小时来制作播客或者视频。你可能发现这对你来说更具效力，对信息的使用者来说更迷人。它也比花一周创建冗长的文档更划算。
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制作视频。
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Make a screencast.
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视频对传递动态信息非常有效：向用户展示如何使用你的软件执行任务，或者通过一套复杂的流程来构建对象的生命周期。这是一种既划算又愉快的方式，它让很多人（甚至远方的人）都想踮起脚尖看看你在讲些什么。
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把它看做自学的另一种方式。当然，另一种学习的技术在于教别人。
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程序员的思维修炼：开发认知潜能的九堂课 [:1700488129]
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6.10 以教代学
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学习某项事物的最简单和有效的方法是尝试教别人。教在这里并不一定意味着攥着粉笔走向教室，它有很多种方式。你可以从简单的“和橡皮鸭聊天”开始。在《程序员修炼之道》一书中，我们描述了下面的场景。
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和橡皮鸭聊天。
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Talk to the duck.
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你正在解决一个困难的bug，已经花了大量的时间，最后期限迫在眉睫。因此，你找一位同事帮忙。他们来到你的屏幕前，你开始解释怎么回事，是什么地方出错了。还没说多少，你的大脑中灵光一现，“啊！”地叫了起来，你找到了bug。一头雾水的同事，一句话都还没说，就摇摇头走了。为了省掉你的同事过来，我们建议你在桌子上摆一只黄色橡皮鸭作替身，当你遇到问题时，先和它聊聊。
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另一种有用的办法是尝试向一个孩子或者你所在领域之外的人解释你的东西。诀窍就是用他们能理解的话语进行解释。这是一个向你的Edna大婶解释你的工作的好机会，也是一个练习从听众角度观察问题并创建隐喻的好机会，这些隐喻有助于解释、阐明你的工作。你可能会在这个过程中惊奇地发现一些新的收获和领悟。
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