1700589677
1700589678
于是,我接着说:“她有几个知心的好友,都是跟她一般年纪的好姊妹。有时候,她们会相约一起去……”我看看珍,珍接着说:“一起去爬山、旅行,去山上泡温泉,一起说些女人的心事。偶尔她们会轮流在家里烧菜,喝下午茶。喔,对了,海柔尤其喜欢做些饼干类的小点心,分享给朋友,连附近的邻居都经常品尝到海柔特制的小点心喔。”这种日子,真叫人羡慕。说完,我与珍相视而笑。
1700589679
1700589680
我再接再厉:“海柔虽然已经六十几,但她说她的生命才开始。她不但参加小区读书会,每个礼拜还在医院里为癌症患者做义工,同时她也很勇于尝试一些过去没做过的事,像是一个人出国旅行、学画画和陶艺等,她还说要等自己到七十岁生日的那天,去玩高空弹跳呢。”珍立刻张大眼睛,一副不可思议的样子,大喊着:“喔,那太危险了!”“好,那我们换成……”我又看看珍,珍马上说:“办个睡衣派对好了。”我们又相视而笑……
1700589681
1700589682
我与珍一起完成了海柔的故事,这就是叙事里的“共构生命故事”。
1700589683
1700589684
我问珍:“如果你的下半辈子,真的像海柔这样过,你会怎么形容你这一生?”珍带着满足的笑容,坚定地说:“了无遗憾!”
1700589685
1700589686
透过“海柔的故事”,珍建构了自己的未来,也给自己的未来,带来了希望与愿景。人有了希望,就产生了活下去的动力,就有力量面对生活的困难。
1700589687
1700589688
后来,当珍再来跟我晤谈,说到一些生活的困境时,我都会问她:“如果是海柔遇到这件事,她会怎么想呢?”或是“如果海柔在这里,面对你的问题,她会告诉我什么?”
1700589689
1700589690
很奇特,当珍站在“海柔”的位置时,奇迹就出现了,她变得如此“淡定”。她所说出的话,总是充满智慧,令人赞叹。
1700589691
1700589692
这个故事,就是在讲我运用叙事的问话,帮助个案“重写”她生命故事的实例。
1700589693
1700589694
1700589695
1700589696
1700589698
故事的疗愈力量 故事,一种疗愈生命的美学
1700589699
1700589700
叙事,是一种生活哲学,更是一种人与人之间相互对待的方式,
1700589701
1700589702
它是一种陪伴,一种疗愈,更是一种生活美学。
1700589703
1700589704
1999年,我第一次接触叙事,只因“故事”两个字让我“惊艳”。
1700589705
1700589706
回首这十几年接触叙事、实践叙事的岁月,我突然惊觉:这些年我根本就是“活在叙事中”的故事人。
1700589707
1700589708
如果你问我,什么是叙事治疗?我越来越不会用概念式的语言来回答这个问题。我只会说故事。让我说个故事,或许你便明白。
1700589709
1700589710
有一年好友艾米从美国回台,那时的她面临更年期,被诊断出患有抑郁症,过去的童年创伤如浪潮般汹涌袭来,她整个人的情绪低落到谷底。在她家人的坚持下,她回台养病。那几天,我放下手边的工作陪伴艾米,我想聆听她的故事。
1700589711
1700589712
有一天,我们漫步在植物园的莲花香里,艾米缓缓地跟我说她小时候的故事。她的故事,很触动我。
1700589713
1700589714
她说:小时候家贫,她很喜欢看书却没钱买书,于是,小学的她偷偷省下爸爸给的午餐费想去买书。有一天,坐她旁边的同学问她:“你怎么都不吃饭?”艾米说:“我想省下钱来买书。”
1700589715
1700589716
隔天,同学从家里多带了一个便当来给艾米吃。艾米很害羞,不敢吃。同学说:“你要吃喔,这是我妈妈特别为你做的,我跟妈妈说你都把钱省下来买书,我妈好欣赏你喔。”
1700589717
1700589718
艾米盛情难却,红着脸吃便当,却也好开心。艾米说:“当时便当里九层塔煎蛋及卤肉的滋味,真的好香,那个味道我一辈子难忘。”
1700589719
1700589720
不只如此,艾米还告诉我:“小时候妈妈偏心,只给妹妹零用钱,不给她,还要妹妹不要跟她说。但每次妹妹一到学校,就把五毛钱拿出来,分三毛给艾米,自己留两毛。”
1700589721
1700589722
让艾米最受伤的,是一次被妈妈毒打的经历。那是她上小学六年级的时候。有一天吃完早餐,艾米洗碗不小心打破了碗,当场被妈妈用扫帚毒打,打得遍体鳞伤,后来因此到学校迟到了,她不敢讲自己被妈妈打,于是又被老师用藤条再打了一次。
1700589723
1700589724
艾米告诉我,当时她的日子就是在这样的“内外夹攻”中活下来的。每天被打得浑身是伤,身体痛,心更痛。但是,她常常告诉自己:“我一定要活下去。”
1700589725
1700589726
当艾米一讲出:“我一定要活下去”时,我的眼睛湿了。
[
上一页 ]
[ :1.700589677e+09 ]
[
下一页 ]