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有些儿童天生对陌生人和新环境很恐惧。他们会先退缩，观察等待一段时间后才会参加集体活动。如果强迫他们去尝试什么不同的东西，他们会抗拒；刚碰到陌生人时，他们会黏在家人身边。对想激励孩子勇敢和独立的家长来说，孩子的这种行为会让人感到相当沮丧。但强迫或批评只会令害羞的孩子更加没有安全感。
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最好的解决办法是允许孩子按照自己的步伐行动。给他所需的时间来适应新环境，当他需要更多安慰时，让他握着你的手。如果你对他的行为表现得态度很从容，外人就不太容易嘲弄他，这样他可以更快地建立自信。如果孩子仍然持续出现这类行为，可以与儿科医生讨论，他会给你一些个人建议，如果有必要还可以为你介绍一位儿童心理医生或儿童精神科医生。
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情感发育
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1岁大的孩子会不断在强烈的独立意识和黏着你不放之间摇摆。现在他可以走路，可以自己完成很多事，有能力主动脱离你，去练习他的新能力。但同时，他对身为独立个体这个概念还不能完全适应，还不想脱离你和他世界中的其他人。特别是当他困倦、病痛或害怕的时候，他希望你在身边安慰他，排解他的寂寞。
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没有什么办法能预测他什么时候不理你，什么时候又跑回来躲到你的羽翼下寻求保护。他的态度变化很快，一会儿一个样。他也有可能连着几天看起来很成熟很独立，然后突然又退步。你的感觉也会很复杂：虽然有时觉得孩子重新回到自己怀抱的感觉很好，但有时也会被他的吵闹和纠缠烦得不得了。有人将这一阶段称为第一青春期。这反映出孩子对长大和脱离你的矛盾心理，这绝对正常。帮他重新安定下来的最好办法是在他需要的时候给他足够的关注和安抚。要求他“像个大孩子”只会让他更没有安全感，也就更加离不开你。
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短暂分离可以帮助幼儿更加独立。他仍会受到分离焦虑症的一些影响，在你离开时会闹一阵——即使只是几分钟，但他不会折腾很久。很有可能出现的情况是，你对分离反而比他更难过，但尽量不要让他发现。如果他认为哭闹能让你留下来，他今后遇到类似情况时还会继续哭闹不停。你可能想悄悄地“溜走”，但这样做也许令他更加黏人，因为他觉得你不知道什么时候就又突然消失。所以，你应该亲亲他，跟他告别，向他保证你很快会回来。当你回来的时候，要很热情地跟他打招呼，先全心全意地陪他一段时间再去处理其他家务或工作。当孩子明白你肯定会回来，而且和以前一样爱他，就会觉得更安心。
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攻击性强的孩子
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有些孩子在1～2岁时开始显示出某种类型的天生攻击性。他们想控制身边发生的每件事。如果得不到想要的东西，他们可能就会将自己旺盛的精力用暴力行为发泄出来，比如踢人、咬人或打人。
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你家的孩子符合这段描述吗？如果符合，你要把他看紧，而且为他立下严格的规矩。通过游戏和体育锻炼，给他足够的正面渠道来发泄精力。当他和其他孩子在一起时，要仔细看管，以免引起很严重的麻烦。如果他能玩到团体活动结束时都没有和其他孩子发生任何冲突，一定要好好表扬他。
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在某些家庭中，幼儿的攻击性行为被认为是以后会变成坏人的先兆。这些家庭认为每次孩子出现这种行为时必须严厉纠正，作为惩罚，家长会对孩子扇巴掌打屁股。不过，这个年龄的孩子会学大人的样儿。被这样对待的孩子会认为这是不喜欢某个人行为时的正确处理方式——恰恰跟父母所期望的相反，所以这种方法只会增强他对其他人的攻击倾向。教育孩子控制其攻击冲动的最好方式是：提前教导他你期待他如何表现，当他和其他孩子友好相处时表扬他，以及对待他的错误行为要严格坚定且始终如一。同样，要做孩子的好榜样，让他效仿你和其他兄弟姐妹的行为（见“愤怒、攻击和咬人”）。有时，除了言语教育之外，还需要其他手段来纠正幼儿的错误行为。例如考虑使用“平静中断”。
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美国儿科学会育儿百科（第6版） [:1700809529]
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基本看护
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饮食与营养
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孩子1周岁之后，你可能注意到他的食欲迅速下降。孩子突然开始挑食，每次只吃几口饭便没了胃口，甚至在用餐时间拒绝来到餐桌旁。由于孩子在这个年龄变得更加活跃，所以似乎应该吃得更多才对。不用担心，因为这个年龄的孩子身体成长速度已经减慢，他现在已经不需要那么多的食物。
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孩子1岁之后，每天需要大约1000千卡的热量来满足其成长发育、能量和营养需求。如果你曾经吃过1000千卡热量的食物，你会知道，那其实只是一点点食物。将这些食物分成三顿正餐和两顿点心，对孩子来说就够了。不过，你不要指望孩子会一直按照每天三顿正餐两顿点心这个习惯来吃饭，因为这个年龄的孩子饮食习惯多变，且无法预料。他可能在早饭的时候，一下子吃光面前的所有食物，但是在其他时间里拒绝吃任何食物；或者他可能连续几天都只吃自己喜欢的食物，然后又突然完全拒绝吃这种食物；或者他可能在某一天吃了1000千卡热量的食物，但在接下来的一两天内，吃得明显过多或者过少。孩子对热量的需要会变化，主要取决于他的活动量、成长速度以及新陈代谢。
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为了让孩子平衡饮食而将进餐变成一场拳击赛是不可取的。当孩子拒绝吃你准备好的饭菜时，他不是在拒绝你，对此不要想太多。此外，你越让孩子吃，孩子可能就越不想吃。你应该每顿饭给孩子提供一个可以选择的范围，让他自己选择吃什么。你要尽最大可能变换饭菜的口味。
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如果孩子拒绝所有的食物，你最好将饭菜保存好，以备孩子饿的时候吃。不过，当孩子拒绝吃饭后，不要给他吃饼干或者糖果，因为这会让孩子喜欢上吃这些无营养的食物（高热量但营养物质如维生素和矿物质等含量很低），从而不喜欢吃那些真正有营养的食物。尽管很难让人相信，但是事实证明：如果你每顿饭都给孩子提供许多可以选择的健康食物，不逼迫孩子吃特定的食物，那么孩子的饮食在几天之内就会达到平衡。你作为父母的工作就是在恰当的时间提供有营养的、合适的食物，而你的孩子需要决定他吃的量。当父母试图通过要求孩子清光盘子来控制孩子吃的量时，孩子可能无法学会自律。这可能导致孩子过度饮食，并且忽视孩子吃饱以及肥胖的征兆。这也可能导致幼儿拒绝摄入更多食物，从而导致体重不能正常增加。
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孩子跟你一样，也需要以下这四大基本营养食物：
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1. 肉类、鱼类、禽类、蛋类。
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2. 奶制品。
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3. 水果和蔬菜。
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4. 谷物、面包、面条、土豆和米饭。
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当你为孩子准备菜谱的时候，要记住，胆固醇和其他一些脂肪对孩子的正常成长发育都非常重要，所以在这个阶段，这类物质不应该被禁食。婴儿以及幼儿应该从脂肪中获得所需大约50%的热量。孩子2岁后，你可以逐渐地减少孩子脂肪的摄入量（当孩子4～5岁的时候，降低到每日所需热量的1/3左右）。尽管儿童期肥胖症是一个日益加重的问题，但是，孩子出生后第2年非常需要饮食中的脂肪。如果你保证孩子每日摄入量在1000千卡左右，就不必担心孩子吃得过多并存在过度肥胖的风险。
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