1700814780
1700814781
■ 室外玩具(秋千、跷跷板、沙盒等)。
1700814782
1700814783
■ 简单的儿童三轮车。
1700814784
1700814785
■ 绳子或者S形链扣。
1700814786
1700814787
1700814788
1700814789
1700814790
■ 毛绒玩具。
1700814791
1700814792
■ 儿童电子琴和其他乐器。
1700814793
1700814794
■ 大支彩笔。
1700814795
1700814796
■ 玩具电话。
1700814797
1700814798
■ 各种大小且不易打碎的镜子。
1700814799
1700814800
■ 打扮用的衣服。
1700814801
1700814802
■ 木制勺子、旧杂志、旧篮子、旧纸箱和旧水管以及孩子在家中发现的其他安全物品(坛坛罐罐)。
1700814803
1700814804
戒除奶瓶
1700814805
1700814806
若孩子在睡觉时也离不开装满牛奶、果汁、苏打水或者其他甜饮的奶瓶,那么他患龋齿(蛀牙)的风险很高。我们建议孩子1周岁时要开始停止使用奶瓶,而到18个月大时一定要完全戒除奶瓶。越早开始帮孩子戒掉奶瓶,则这个任务越容易完成。如果孩子接受的是母乳喂养,可能完全不必使用奶瓶。用杯子喂孩子的做法可早至孩子6个月大就开始,到1岁的时候,孩子就应该掌握了。只要孩子学会使用水杯,那么他就不再需要用奶瓶喝水。如果你不得不给他使用奶瓶,那么切记只能在瓶中装白水。不幸的是,帮助孩子戒除奶瓶并非像听起来这样容易。为了逐步帮助孩子戒除奶瓶,你首先要减少白天奶瓶的使用,然后是傍晚和清晨;夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后,但务必只装白水。如果孩子刚开始不愿意喝只装白水的奶瓶,那么在短期内逐步冲淡奶瓶中牛奶或甜饮的浓度,直到1~2周后奶瓶中只有白水。
1700814807
1700814808
使用奶瓶来安慰孩子或帮助他入眠很容易形成习惯。但在这个年龄,他不再需要夜间饮食。如果你到现在还在夜间喂他进食,那么应该停下了。即使他要求使用奶瓶而且喝得很起劲,现阶段夜间进食对他而言也只是精神上的安慰而不是营养上的需要。奶瓶会很快变成孩子的一种精神依赖,并且妨碍他学习在夜间独自入睡。如果他只是短时间哭闹,那么试着让他哭累后继续入睡。几夜后他就会忘记奶瓶的事。如果情况不顺利,那么可以去咨询儿科医生或是阅读本书关于婴儿睡眠的章节(见此处和此处)。
1700814809
1700814810
1700814811
1700814812
此外,在孩子睡觉之前可以给他一点吃的或喝的东西,这样有助于他入睡。前提条件是在他吃喝完东西后给他刷牙。喂母乳、牛奶或其他液体都可以,也可以吃水果和其他的营养食品。如果吃的东西是瓶装的,要逐渐用杯子取代瓶子。
1700814813
1700814814
不管吃什么食物,在孩子吃完后用柔软的餐巾、纱布或牙刷清洁他的牙齿。这个步骤即使孩子在你腿上睡着了也可以完成。如果不把残留在孩子口中的食物或液体弄出来,它们就会整夜附着在牙齿上,可能导致龋齿(蛀牙)。如果孩子需要一些安慰帮助睡眠,可以让他使用毛绒玩具、小毯子或他自己的拇指,但千万别给他奶瓶,除非里面装的是白开水。
1700814815
1700814816
让孩子减少吃糖
1700814817
1700814818
绝大多数人都喜欢吃糖,孩子也不例外。跟其他人一样,孩子生来就喜欢吃甜食,而且对不同浓度的甜味很敏感。给孩子一块山药和一块土豆,他每次都会选择山药。让他在山药和饼干之间做出选择,他肯定会选饼干。在你希望他吃一块奶酪的时候,他径直走向糖果或者冰淇淋。这当然不是你的过错,但是,限制孩子吃糖果却是你的责任。此外,你还有责任给孩子提供由各种营养物质组成的饮食,以促进孩子的成长和发育,而不会给他带来龋齿(蛀牙)。
1700814819
1700814820
1700814821
1700814822
1700814823
你要确保只有在孩子坐着的时候才能给他吃东西,且需要成年人看护。
1700814824
1700814825
自己吃东西。孩子12个月之后,将会很习惯自己用杯子喝水,自己用勺子或者手吃东西。15个月后,孩子更加游刃有余:当他想吃东西的时候,会轻而易举地将食物放进嘴里;当他想玩的时候,会将食物扔得满屋都是。孩子还会连续地自己将勺子盛满,然后将食物放进嘴里,尽管在这个过程中,可能不时地出现差错,最终将食物撒出来。抗摔的盘子、杯子等器具非常重要,因为当孩子对其中盛放的食物感到厌烦时,很可能将器具扔飞。应该严厉批评孩子的这种行为,并将器具放回应该放的位置。如果孩子的这种行为持续发生,你可以将他从高脚椅上抱下来,等到下次吃饭再让他坐上去。
1700814826
1700814827
孩子18个月后,只要他想,他完全能够使用勺子、叉子以及杯子,但是他不会总想用这些东西。有时候,孩子更想用手来直接吃布丁或将他的盘子当飞机抛起。一些孩子在2岁后,就会摒弃这些坏的饮食习惯,到那时候,甚至只要手上沾了一点食物,他们自己就会不高兴。不过,另一些孩子,可能到3岁才能完全摆脱这些坏的吃饭习惯。
1700814828
1700814829
每日食谱(1岁)
[
上一页 ]
[ :1.70081478e+09 ]
[
下一页 ]