1701345653
1701345654
（假如你是在校学生，你可以调整其中两项，“把事业推向新阶段”可改成“以优异成绩毕业”；“赢得同行的敬重”则可改成“赢得老师、同学的敬重”。）
1701345655
1701345656
在这个练习中，你可能会发现，最大的圈和最小的圈很容易填，但“中间”那一群圆圈不好应付。有些客户说，在考虑中间那几个比较难以安排顺序的圆圈时，他们想到了以前从未想过的事。有个来上我课的学员，犹豫着该把“维系人际关系”放入多大的圆圈里，这时她突然发现“关系”对她竟然如此重要。她与新的情人和继子相处愉快，与她自己的亲生母亲和继父的关系也相当好。然而她发现：“嘿，我是别人的继女，也是一个继母。有时候我对这两种处境感到挫折，但没有‘薇薇夫人信箱’之类的专栏为像我这样的人解惑。我敢说这就是我的机会了！写这种专栏应该会很有趣……”然后她向报社毛遂自荐，说她想写一个问答形式的专栏，解答有关“混合家庭”（blended family）的问题，报社很快就采纳了她这个想法。
1701345657
1701345658
有时候，结合了几种练习，也会产生惊喜。譬如珍妮，她30岁出头时为一家投资银行工作。“我以前都不知道，创造力是我非常重视的一项价值。”她说，“并不是我认为它不重要，而是我从来没有多想。然而我在做‘最在乎的五项价值’练习时，我就是没办法把‘创造力’踢出前五项之外。它进入我的前五大！仿佛它自己有意志，非要待在榜上不可。其他四项是成就、专长、权力和安全感。你看得出来，创造力在这五项里显得多么格格不入。至少，如果你听到创造力就想到绘画或小说之类东西的话，会觉得不像我。”
1701345659
1701345660
珍妮接着做圆圈练习。“你知道发生了什么事吗？‘提升自身竞争力’竟然打败了‘金钱上的安全感’，占了最大的圈。后来我在想这两项练习告诉了我什么，然后我发现，我一直想着的是如何在工作上变得更有创意！这是我要的，也是我想提升的能力。我想为那些需要改善销售力的人开发全新的教材。我从来没做过这种工作，但我很乐意学习！而且我想尝试着让枯燥的股票资讯变得更有趣。”
1701345661
1701345662
练习三：代朋友为自己写庆生祝词
1701345663
1701345664
生涯顾问专家有一项经典的手法，他们会建议你写下自己的讣闻，要你列出这辈子想达到的各种成就。但我发现，这种练习会导致刻板的反应，大部分的讣闻练习最后会写出可以预期的种种“待办事项”：他是个优秀而杰出的人，在他所任职的部门攀到最高位，参加了孩子们的每一场球赛，并且在本市最大的教会里担任德高望重的执事。这种讣闻在高声喊着：请肯定我！我做得够好了，可以拿奖状了没？对于那些一开始就怀疑自己的人来说，这样的练习只会让他们再一次掉入旋涡，陷进别人的价值观里，而且往往是他们父母或整体文化的价值观。让我们来改良这个老套做法，让它更符合需求。
1701345665
1701345666
现在，想象自己活了八十个健康又活跃的年头（而且还会再这样活上许多年），正准备为自己办一次庆生会。你邀请了四个真正了解你的人，他们将在庆生会上发表祝词，向你致意。
1701345667
1701345668
*一位家人；
1701345669
1701345670
*一位朋友；
1701345671
1701345672
*一位同事；
1701345673
1701345674
*一位社群同侪（来自邻近社区、健身房、志工团体或某宗教团体）。
1701345675
1701345676
每一个人当然都会看到你的个性与成就的某一面。有人会指出你的成就，有人赞美你所具备的抽象特质，例如仁慈或认真尽责。你不妨花些时间思考你真心希望这四个人会提到你的什么特点，然后在纸上写下他们的“祝词”。如果你还很年轻，怎么样都无法想象40岁的生活，更遑论80岁，那么你可以换个方式，想象自己要求四个了解你的人（双亲？室友？），在你的学校毕业纪念册上描述你。
1701345677
1701345678
写下这些假想的祝词，可以帮助你在旁边写下你的某些价值观。譬如，如果你假设你的同事说你在职场上平步青云，你可能会写下“成功与付出”。若有人提到她多么喜欢在假期拜访你那装潢得美轮美奂的房子，你可能会在旁边写下“通过居家艺术为人带来愉悦”。
1701345679
1701345680
做这练习的人几乎都会发现，有些祝词相当不容易写。你是否很难想象，有谁能针对某个范畴说你的好话？别因此感到气馁，许多人在构思自己的祝词时都发现了这个障碍。譬如，有人相信“社群”是一项重要价值，后来却发现自己根本不认识邻居。然后他们问自己：“社群”真的是我最重视的事物吗？如果想找出一种生活方式可以让我更能够融入一个社群，那会是什么生活方式？
1701345681
1701345682
或者，你会发现其他能够帮助你确认你价值观的思考源头。以罗伯特为例，这位年近50岁的父亲经营着一家电脑程序设计公司。他坦承自己简直是用机械式的反应在做“最在乎的五项价值观”练习。“我当然把家人、爱国情操、宗教、尊敬和冒险列为五个最高价值。”他微笑着说，“一名优秀的西班牙后裔、信奉天主教、曾任海军的实业家，还能有什么选择？”他的圆圈练习也反映出同样的“明显”模式。
1701345683
1701345684
“但你知道吗，你知道是什么让我愣住吗？”他说，“那个写庆生祝词的练习，要我想象自己希望家人如何颂扬我！老实说，我心头一震。当我想象三个儿子会说什么，这时我的确受到不小冲击。我知道我一直希望他们说，我与他们的关系比我与我父亲的关系更亲密。我希望他们说，我花了时间陪他们，经常赞美他们，帮助他们思考自己的未来。家父从来不做这样的事。但是你知道吗？”罗伯特沉默了一会儿，努力控制着情绪，“如果儿子们根据我们现在的生活而说真话，就绝对不会那样说。因为我全身心投入公司，我确实赚到了我父亲没能赚到的财富，但是……”罗伯特说不下去了，突然坐了下来。我知道，做过这个练习之后，罗伯特将会打造出更贴近自身价值观的生活。
1701345685
1701345686
正视你最在乎的价值，尽管它“令人难为情”
1701345687
1701345688
有些事物你马上就知道自己在乎，但是你不容易对别人承认你在乎它。本章稍早曾提到的芭芭拉·奥黑尔，在兄弟姐妹间排行居中，后来成为图书馆馆员，她很不寻常地坦承自己渴望成名，虽然她对此颇感难为情。你是否也在乎一些你觉得尴尬的事物，或者从某种角度来说它们不甚正确？你是否想发财、成名、掌大权、受人仰慕，但你很希望自己不是这么想？
1701345689
1701345690
我们的文化一方面崇拜财富与名气，却又告诫众人要做一个良善而谦卑的小工蜂。“你以为你是谁？”这句经常响起的贬抑话语，阻碍了财富与才华的发展。就连那些母亲是舞台明星、父亲是曲棍球选手而被迫出名的小孩，也都被教导成要说自己热爱“辛勤工作”，不能说自己喜欢在表演或运动方面成为镁光灯焦点，应该要用低调方式展现天分，当一个暖暖内含光的明星。
1701345691
1701345692
我要说，假如你想成名、想致富、想得到别人仰慕，你没有道理欺骗自己。你不必刻意不看这些东西，却转头选择你认为比较值得别人钦佩的次要价值。你首先要找到的是那些能够驱动你的力量，那些能够推动你实现最大梦想的力量。如果你不诚实面对自己的价值观，后果轻则分散你的注意力，重则使得你的努力全部白费。你就是想发财，这有什么问题？也许你生长在困苦的家庭中，想把贫穷抛得远远的；也许你渴望拥有能用金钱买到的美（譬如昂贵的艺术作品）和冒险（拥有一艘自己的帆船）；或者你就是爱钱嘛！如果这些是你的内在动机，你就必须诚实面对这些动机，并与它们愉快相处。
1701345693
1701345694
你担心金钱与名气会使你变成一个糟糕的人吗？古希腊哲学家亚里士多德认为，希腊公民若没有给出足够多金钱资助戏剧活动，就称不上具备充分的美德。如果你愿意，你可以买下一艘漂亮的帆船，然后让许愿基金会（Make a Wish Foundation）知道，若有哪位重症病人盼望能出海航行，你将备妥船与油料随时恭候。你可以让你的名气在对你最有意义的地方发挥作用。想想英国的戴安娜王妃，她不就让全世界注意到了在亚洲危害儿童生命的地雷问题？
1701345695
1701345696
如果某个你不好意思说出口的价值真的使你困扰，也许你该检查它到底是不是你真心在乎的东西。这个令你难以启齿的价值真的属于你吗？在我家，我父亲要全家人都把“出名”当一回事。多年来，如果我很喜欢一件事，却觉得自己无法成为那个领域最杰出并因此出名的人，我就会放弃那件事。我不想在名气世界里当个失败者。最后，到底是什么力量在推动我呢？事实上我是为了找到我真正重视的事物而前进，被我视为重要的事物，包括了让全世界了解什么样的人叫作“多面向发展的文艺复兴人”。
1701345697
1701345698
还是说，你曾经把两个不同的价值混为一谈？芭芭拉·奥黑尔说她想成名，但她其实只是想在她所处的环境里得到肯定。我知道有些人由于把“财富”列为重要事物而感到恐慌，担心自己是贪心的坏人。但他们主要只是不想再过小时候的匮乏生活，或只是希望为年迈双亲提供更好的生活。在这种例子里，也许财富就不是重点了，反而该把“安全感”“认可”“尊敬”或“家人”列为重要价值，只要你确定你的梦想不会因此稀释。
1701345699
1701345700
挪出时间给你重视的事物
1701345701
1701345702
许多“专家”会说，只要你清楚表达出你的重大价值观，你的余生就会跟着这些价值观走。然而，实际上想在日常生活里排除那些不符合自己价值观的事物，做起来比说起来困难得多。我们很容易陷入习惯，因循原有做法，而不去检验原有做法是否“正确”。认清自己的价值观，可以让你挪出更多时间给你所在乎的事物。
[
上一页 ]
[ :1.701345653e+09 ]
[
下一页 ]