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我表哥做的生意动辄几百万美元，他是我的榜样。他很会赚钱，但我没有受影响，还是喜欢与他一同钓鱼。这就提醒了我一件事：我应该在我有限的闲暇里拨出时间，找大学时代的老友一同钓鱼。
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我在运动之前可以先做伸展运动，并且慢慢建立一套安全的、属于我自己的运动习惯。而且我得提醒自己，假如我不运动，哪天得拔腿追赶公车时才真的会拉伤肌肉呢！
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我可以去逛各种卖场，了解各种类似货物的定价状况。
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我可以致电本地商会寻求指导。我还可以请教我大嫂她当初开办电脑顾问事业时如何管账。
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我记得我读过有关如何用催眠法来克服恐惧症的资料。我可以上网查，或请我哥代我请教他的心理医生。
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这时还不问朋友，那交朋友干吗？至少我可以翻一翻服装型录和时尚杂志，从最近流行款式里寻找灵感。
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害怕失败让你不敢尝试新事物
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“恐惧可以转化为礼物”的这个概念，特别适合用来克服“我不会成功的”这种常见的恐惧感。太多人不给自己机会尝试新事物，只因为害怕失败。你不妨回首过去那许多次以灰头土脸收场的付出，而那些“失败”里面含藏着你日后才能体会的礼物。我有个当电影导演的客户史都华，他成长于一个强调男儿有泪不轻弹、事事“我自己来”的家庭。不管电影公司交代什么棘手的案子给他，他都有办法排除困难加以完成，为此他很自豪：“电影里那种单枪匹马进城击败坏蛋的独行侠警长，我一向感同身受。大家都知道我做得到。”于是，史都华构思了一个他有意独立完成的拍片计划，家人与朋友都表示鼓励。后来呢，史都华的伟大构想遇上了经济不景气，变成一场财务大难关。这项拍片计划从未完成问世。独行侠警长没有赢。史都华从那场“失败”中得到了什么吗？他说：
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“就在我家开始惨淡度日，我不得不遣散所有员工，然后告诉老婆我们已经血本无归的时刻，有件事情发生了。现实逼人，我只好把自尊摆在一边，把教养抛开，我竟然真的对外求助了。我向银行借钱——这种事情以前我也做过——还要向我认识的人开口！我向朋友家人求助，甚至找上我老爸。他们都来帮我渡过难关。有人出主意，有人帮我找关系，有人甚至还掏腰包。最后我没能把拍片计划救回来，但从某种程度来说，这个经验大大改变了我的想法。如果拍出了这部片，让我成为千万富翁或亿万富翁，我所得到的收获都不会比我被迫求助来得多。是失败使我明白，三个臭皮匠胜过一个诸葛亮，几颗脑袋胜过一个人的全部能耐。从此以后，我再也不在未筹组团队的情况下就单枪匹马投入拍片计划，这真是我人生的转折点！”
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有关成功的负面经验让你不能善始善终
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我在做团体咨询时，几乎每一次都有人说：“你说，我们这些害怕成功的人该怎么办？我不知道听别人说过多少次，我就是因为害怕成功，才会每逢成功在望之际就弃船逃亡。”旁边其他成员也会表情痛苦地点头附和。我总会讲几个客户与朋友的故事给他们听：那些人不想超越父母的成就，或者长久以来对于“受称赞”这件事带着负面的经验（他们在儿时也许曾经觉得，别人称赞他们是为了强迫他们做别的什么）。或者他们带着几条与成功有关的“禁令”，例如“大家会嫉妒我”“我会变成有钱人，也就会变成别人的‘敌人’”。对这种人来说，本章的多项建议就很有帮助，或也可寻求心理咨询。
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然而，对于一个多面向发展人才来说，面对“你害怕成功吗”这个问题，只有一个答案：“才不怕！”我会这样说是出于两个理由。第一，害怕成功的人不会努力付出直到“成功在望”，却会让自己彻底失败，以此当作保护自己的手段。第二，一个多面向发展的人才，是在顺利度过重重关卡、发现无事可挑战的时候，才会中途跳船；这种人不怕成功，就像小龙虾不害怕破壳而出。我们不会被成功搞得心浮气躁，我们只是甩开它！
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缺乏积极动力让你无法对事物产生兴奋感
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比起受到老旧教诲的禁锢或者自觉柔弱与恐惧的情况，缺乏动力是比较严重的问题。缺乏积极动力，意味着无法对任何事情产生兴奋感。没有一丁点儿东西能点燃你的火焰——如果你就是这样，那么你在阅读接下来的段落时，只要你脑袋里又有一只灯泡熄灭了，那么你也许该寻求专业的医疗或咨询，帮助你越过这道障碍。
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生活变故阻碍了你展开人生蓝图
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你准备按照新的人生蓝图前进了，但你背负着一些你不见得愿意承受的负担：家里有人重病卧床、必须照顾年迈的父母、公司精简人事使得你工作量庞大。这些沉重的责任不容易承担，你没有多少气力追求真正的爱好。
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讽刺的是，人们往往要遇上重大事故或伤痛之后，才不得不重新审视自己的人生抉择。而这时我们可能尚未做好万全准备。这种时候，你要“想尽办法”把你剩余的有限精力用来减轻你的负担；如果你做不到，那么请你等候一段时间，先渡过这道难关再说。如果你正逢痛失所爱，请你千万记住：你的悲伤无法像外人期待的那样快就消退。你因伤导致身体机能障碍已有六个月了，或至亲挚爱去世都一年了，不代表你已经能朝新方向前行。事实上，新近研究显示，重大事件造成的阴影，经过好多个周年纪念日之后也未必能消除。
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不论你是要扛起额外负担，或者面对重大打击，你都得记住：如果必要，你可以允许自己暂时脱离兴趣焦点几个月，或者更久。暂时抽身不是一种失败，而是为了保证你会在状况转顺利之后，带着重新提振的热忱，回到兴趣焦点里。
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尚未诊断的疾病让你误判自己的兴趣所在
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有些人不断冒出一些身体不适症状，挣扎数月甚至好几年，误以为那是对工作的焦虑或者只是想逃避工作所致。如果你已经知道了如何辨认自己的热情所在、如何结合几种主要兴趣，但你还是无法打起精神付诸实行，那么你也许要考虑做一次彻底的体检。未经治疗的慢性失调症状，例如贫血、慢性疲劳症候群、甲状腺问题、季节性的轻度不适、更年期症候群或近更年期症候群、免疫不全，这些都可能让人由于疲累而无法安排新生活。此外，药物治疗，特别是综合性质的药物治疗，可能会令你昏昏欲睡，或者焦虑到不寻常的程度。如果你目前一次要服用好几种药物，请向你的医生报到（但不要擅自停用任何一种药物，除非医生指示）。
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谁都会由于长期的抑郁而无精打采。卡罗琳·艾克勒贝里（Carol Eikleberry）博士在《创意人与非传统人士的事业指南》（The Career Guide for Creative and Unconventional People）一书里指出，消沉情绪不一定会以清晰易辨的面貌出现。她提到某些客户“自认不属抑郁一族，因为他们并没有悲伤难过的情绪，但他们的确有空虚感或麻木感，或者觉得极为倦怠”。精神抑郁的人可能会把这种淡漠的情绪误认为自己人格上的缺陷，可能会整天睡觉、电视看个不停、尽可能无所事事。有时候，可怕的长期失眠其实是一种抑郁症的表现。也有抑郁症患者会变得不注意个人卫生或周遭环境清洁。我多年来接触抑郁症客户的经验，使得我可以支持艾克勒贝里博士的看法：“如果你没有前进……那是因为你太累，所以你哪儿也去不了。你也许应该先去治疗抑郁症。”
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过往的心理创伤影响了你发挥多面发展的特质
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我有一些客户，他们身体健康，接受咨询前好些年里不曾遭逢重大伤痛，却难以对任何新计划产生兴奋之情，即使知道了自己具备多面发展的特性也不觉得开心。在这种案例里，客户过去的人生经历里往往包含某些因素使得他们无法活在当下。受虐经验、战争创伤、遭受侵害等恐怖往事，强烈影响了你发挥你的多面发展特质和你的乐趣指数。在此我不解说这种错综复杂的心理现象，只指出此一现象会通过四种模式干扰人生蓝图的规划。
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一、刻意让自己关注某些事物。你是否养成了某种行事风格，譬如永远保持超级忙碌、超级警醒、超级控制着人和事物，用这种方式来让自己不至于想起往事；或是因为你相信这种行为模式可以保护自己，不让创伤经验重演？若是如此，那么你已经把创意用在别处，而没有多少精力可以用来挥洒你的兴趣了。我有个客户名叫黛博拉，她说过以下的抱怨，你听了有共鸣吗？
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“我老是认为，只要我匀出更多的时间，我就可以动笔写诗了。不过，等到我把某个周末留给自己或者遇上假期，我期望中的诗兴从来没有冒出来。我就安安静静地坐在露台上，欣赏着我花了大钱才看得到的湖光山色，好个重新拥抱诗人灵魂的理想场景呀。最后，我光坐着，啥事儿也没做，这令我焦虑，于是我就近抓起一本书来读。有时，在我认为我应该要遗忘电话这玩意儿的时候，我却拨起电话找人说话。有时候我甚至会替自己找别的差事做，例如寄明信片给每一个我认识的人，却就是不想把一个人的时间拿来认真思考、用心感受。然后我带着无比挫折的心情回家。”
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