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我们同样可以用这种方法，减少行动间的切换成本，提高效率。比如需要“智力创造”时就将需要思考的内容一起解决掉，等到“体力创造”时，便专注于做的过程，而不需要再思考太多。
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比如同一个环境下的任务接连完成，要外出办的事在外出时一起办了，要用微信时将需要用微信解决的问题一次性解决掉，可以减少时间被碎片化的可能。
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工具品种可以五花八门，但在方法上主要就这么几点。其中，前三个偏向于行动的准备，后三个偏向于行动的执行。
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最后，我给它们编了个口诀——
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行动管理有心法，
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说来说去就六样。
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主动收集少遗憾，
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思考为先少迷茫。
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清单提醒少遗忘，
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要事第一少蛮干。
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专注当下少怠慢，
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批量解决少切换。▲
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个人管理达人，“拆书战队”发起人。
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——发愤的草莓
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你从未真正拼过：选择比努力更重要，少走弯路才是最快的捷径 02 还在消耗你的意志力吗？
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能够让你跳出“安排时间”陷阱的，是寻找“不消耗意志力”的方法。
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时间管理是个坑，精力管理是个大坑，自制力更是个巨大的坑。
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任何需要依靠“自制力”的事情，最终一定都会失败——因为，我们根本坚持不了。
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1.早起毁一天——早上消耗了全部的自制力，哪儿还有精神资源来过好一天？
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曾经，我也是一个“上班族”，每天朝九晚五，总想着要么从早上抠出一点时间，要么从晚上抠出一点时间，来读书，来冥想，来跑步。
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不不不，不仅如此，还要恋爱，还要写作，还要投入时间去做自己感兴趣的事情，还想要准备创业的项目。
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我发现想做的事情那么多，然而万恶的朝九晚五留给我的时间却这么少，我该怎么办？
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我曾经是个5点起床的人，但能做到这点的先决条件是——我在广州，今天温度接近20摄氏度的广州。
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