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图4生活与职业彩虹图环境的决定因素（历史的、社会经济的）
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出自：A life-Span.根据LIfe-space Approach@1990 Super.D.E制成
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我认为职业规划就像拼图一样。将名为经验的碎片组合起来构筑人生，在尝试各种新碎片的错误拼组之后，一点点地描绘出人生这个作品。之前的碎片累积也会影响之后的碎片选择，之后的碎片选择则会改变之前的碎片累积，从而进一步改变人生。最重要的是，我们以自己的意志选择新碎片，一步步地创造或改变人生。
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哈佛大学商学院教授史蒂文森·霍华德也将人生比作拼图，对学生与后辈的职业规划给予建议。
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史蒂文森在哈佛商学院是以“创业家学说”闻名的教授。在Howard’s Gift Uncommon Wisdom to Inspire Your Life’s Work（《来自霍华德的礼物：让人生不会徒劳无功的智慧》）（2012）一书中，他作为提倡“永不后悔的生存方式”的导师登场。
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他认为，不应只追求一个碎片，如果不考虑该碎片会对整体产生怎样的影响则一定会产生问题。
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我在担任职业规划顾问时遇到过许多人，其中有接受条件优越的邀请却在转职不久后离职的人。即使表面看来条件优厚，但如果这份工作并不是真正适合此人，那么显然不能加入人生拼图中。因此也需要暂时放弃所选择的碎片。
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史蒂文森认为下一个碎片如果不能从拼图整体或至少是部分整体的角度去选择的话，就谈不上是正确的碎片选择。自己究竟是怎样的人，希望过怎样的人生，以这种思维去选择碎片才是重点。若非如此，可能就只是在“浪费时间和精力”。
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有时也会因为某件事打乱整个人生拼图。史蒂文森认为“人生是随时进化的”，所以拼图结构也应当“灵活地持续进化”。他还表示，为了描绘人生理想，应当“将终点当做起点”，“想想在自己的葬礼上应该如何评价自己”。
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思考在葬礼上对自己的评价也就是思考“在人生结束时想成为怎样的人，想留下什么”。考虑这一点似乎会促进人的紧迫感，并且“既然已经看到了终点，那么按部就班地找到通往终点的道路，就能享受幸福的人生了”。
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史蒂文森的学生E.西诺维回顾自我的时候曾说过，从老师那里学到最重要的是“想要在人生中留下什么”。人似乎都有想要留下自己生存证据的最根本欲望。思考自己是怎样的人，想留下什么也就是直面自己最根本的欲望。
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史蒂文森认为：“想要成为怎样的人能表现此人的价值观”，要抓住人生的机会，他建议先创造“以价值观为基础的理想”。而虽然思考自己想成为怎样的人的方法多种多样，但是他认为最佳的方法是“静下来慢慢思考”。
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在人生的每一个阶段逐步开拓想要在葬礼上呈现的自己，保留深刻自省的时间，就能创作出世上独一无二的人生拼图。
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哈佛幸福的方法·实践版：哈佛大学最受欢迎的幸福课 6.不厌其烦地反复尝试
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真正的可能性是通过行动来发现的。
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——埃米尼亚·伊瓦拉（哈佛大学原讲师/INSEAD教授）
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要找到天职，泰勒·本-沙哈尔的意见是扪心自问，找出“没有它就无法活下去的东西”。所以需要静下来聆听自己内心深处的声音，用这种声音引导自己找到天职。
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我也非常赞成本-沙哈尔的提议。如果要补充的话，就是在聆听内心深处声音时，也有必要反复尝试自省。
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“真正的可能性是通过行动来发现的”。这句话出自在哈佛商学院执教13年后就任INSEAD（欧洲经营大学）教授的埃米尼亚·伊瓦拉。
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伊瓦拉建议“在实际理解自己的本质之前，与其专注于内在，不如先实际进行尝试”。也就是说“通过积累经验得到他人认可，逐步弄清自己想要什么”。
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职业规划改变是指更换职业，尝试与之前的经验截然不同的体验。而伊瓦拉表示它既是“修正职业认同”，也是“改变自我”。而职业认同也就是“怎么看待实现作为职业人士责任的自己，怎么改变，最终将获得怎样的职业人生”。
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因为通过职业人生会一点点地自然地改变自我，所以可能本人都很难察觉到这一变化。另一方面，人们有时也会陷入无法从想要改变的切实愿望中逃离的状况，只顾考虑问题，却不着手于行动。
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伊瓦拉认为在这种时期“由于自我形象不止一种，所以不要急于替换当前身份，将其当做职业规划改变的过渡期，一点点地修正所有可能性”。
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