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“在这种情况下,对情景几乎没有任何投射。除了敞开心胸接纳生活此刻呈现的一切,没有其他意图。这是感应而不是操控,这是一种不评判和赐福的精神。”
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第二种方法是用无条件的爱去清理水平空间。“房间里能量的焦点从大脑流入心灵,因为能量的开启经常发生在某人的心灵真正敞开或场域被识别出来的时候。此时,能量场必须要下沉。”
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“与无私的爱相伴而来的是赐福,这是爱的无私性,你的个人色彩不在里面。而且我真的认为,作为一个集体,我们成功地支持起了这种无私的爱。”安妮解释道。
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第三种方法与你的注意力投放的位置有关:观察本质的自我。“我透过伤口看到她的真实本质。”芭芭拉解释道,“我就会把我的觉察放在那里工作……这是一种对注意力的训练,关系到我如何观察小组里其他成员所描述的人。”
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“我们有个约定,”莱斯莉补充道,“为了观察本我而设定了‘不捣乱原则’, (no-mess-up clause)。无论我们中的一员做什么,她都不能把其他人搞得乱七八糟。只有这样,注意力才会放在本我上。我们还有一个共同的信念,服务大众最伟大的形式之一就是观察他们的本我,即通过我的观察使他们能够感受到更多的自我。”
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“这也许是我自己的看法,”葛莱妮弗说,“我对在小组里工作的感受是这样的:我是正在做功课的那个人,正在受到注视或得到其他组员的帮助,我会感到周围的气场有一种厚度,有一种能够赋予能力的场域,允许我走得更深,比只有我和贝丝两个人一起做功课时走得深……我观察到了更多的东西。我看到了更多的自我,看到了更多我正在做的功课。我不知道这是因为小组的技能层次,还是由于注意力的质量,或者是两者兼而有之。但我的体验是,我看到了更多的东西,感受到了更多的自我。”
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“我感觉胸怀更加宽广,自我场域更加充盈,还感觉自己通过某种特殊的方式被赋予能力。我觉得自己被看到了,我感到我的注意力焦点的状态好、有质量,不带评判并充满了仁爱。我感觉到当下我们一群人的场域,它与个体的总和完全不同。”
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“我可能无法用言语准确描述这种感受。我只知道,当它没有发生时,我会知道。虽然启动当下的小组场域需要一点时间,但一旦启动,我的体验就会发生质的变化,整个气场的质量也会不同。这是其一。其二,我觉得自己更加活跃,更有力量了。”
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║本我的观察和见证║
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随后,我要求每位女士画两幅图:一幅描绘常规聚会的体验,另一幅描绘她们在这次小组聚会的体验。
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“在我的第一幅图里,”贝丝解释道,“我想到的是一个新的团队在一起研究医疗保健改革。我觉得每个人都被一个气泡,也就是他们的身份包围着。所以,我使用不同的颜色画出了他们进门时所处的状态。从某种角度而言,我们已经对将要做什么有了大致的想法,但我们互相并不了解;不知道其他人是否也和自己有着同样的目标。所以,彼此之间都存在距离。”
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“在第二幅图里,”贝丝继续说,“你可以感到每个人独特的内在场域或本我。我看到的是更多本我的呈现,同时,我们的思想和贡献也更加有特色。我们更加充分地体验自己的生命,因为我们根本上是谁,以及我们的人格结构和观点都受到了观察和注视。”
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“在我感受到的小组的巅峰状态中,我将个人层面和集体层面的本我标注了同样的颜色,代表了我们所处的大场域。但同时,我们又各不相同,所以我也使用了不同的颜色。”
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“我的体验是我们周围有一个光圈,渗透进来并支持着我们。这种能量在告诉我们自己现在的接纳度,它影响着我们的理解、感情和整体表达。这个光圈会通过我们每一个人,也通过我们这个整体,从一个宽广、综合的角度照亮复杂的挑战。”
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“当我离开这个小组去从事自己的本职工作时,我身上带着我们在这个空间里创造出来的持久的力量和思想主旨。我将它带到我去过的每个地方,我觉得自己在所有那些地方都变得更加强大了。我想,与我处在同一工作环境中的人们接触到这种能量的时候,也会感觉到他们自身的场域和力量。他们进而又会把这种体验带给其他人。”
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看着第二幅图,我吃惊地发现,这幅图与注意力的场结构是如此得吻合,都发源于并联结着“那些围绕着我们的人”和“围绕着我们的一切”。
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“那么,你所说的‘小组场域’仅仅是一个概念,是一个标签,还是意味着一个活生生的场域呢?”我问。
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“我给你个例子,”莱斯莉回答,“有很多朋友来到这里,通过我们这个圈子,开拓了新的方向或开展了新的项目。比如莱克茜,她听到召唤,要建立一个年轻女性的圈子,进行一些她在我们这个圈子里接触到的导师工作。她知道,如果她不是作为一个个体坐在我们的圈子里,而是感受当下整个小组的场域,她就可以把这个种子带回去,让它在年轻女性圈子里发芽开花。所以,‘小组的场域’是带有潜力的。”
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“人们把很多事情放到这个圈子里,交由场域来处理。”
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“你怎么能断定小组场域确实存在呢?”
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“那是一种气氛的变化:双耳鸣响,一切放慢,时间变换。开始不再有差异性,有强烈的感觉抑制我不能随意说话。当受到这个更大的场域的感召时,我才讲话。虽然有时界限不那么分明,但总的来讲,感觉是跳进了另一个区域。有时,我们能注意到,‘我们已经入场’。”
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“那么,奥托,”芭芭拉转向我说,“我有一个即兴的想法。你是否希望你和你的工作得到这个圈子的支持呢?”
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这个问题一提出,我就有种十分强烈的感觉。实际上,在访谈初期这个问题曾经划过我的脑海。当然,我不好主动提出这个请求。现在,芭芭拉提出来了,我简直有点不知该如何是好。我的耳朵在鸣响。我突然认识到,我是多么想念在欧洲的那群朋友,大家一起生活、学习和创造的时光。我还认识到,在我现在的生活中,我是多么想有这样一个集体支持的空间场域。似乎用了很长时间,我才静静地说:“是的,我非常想得到这个圈子的支持。”
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