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现在,更加仔细地审视你的对话产生的影响。拿出另一张纸,回答如下三个问题。
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这次对话对所讨论问题有何影响?
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这次对话对你和对方的关系有何影响?
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这次对话对你的心态和利益有何影响?
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将左侧一栏的文字读一遍,想象你将这些意见都按原话表达出来,然后回答如下问题:
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分享左侧内容会对所讨论问题有何影响?
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1704276785
分享左侧内容会对你和对方的关系有何影响?
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分享左侧内容会对你的心态和利益有何影响?
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如果你和做此练习的多数人一样,你完全有理由不分享这些内容。然而,隐瞒自己的真实想法与感受也会造成负面后果。请花时间回答如下问题,思考究竟有何后果:
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不分享你的部分想法与感受会对所讨论问题有何影响?
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不分享你的部分想法与感受会对你和对方的关系有何影响?
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不分享你的部分想法与感受会对你的心态与福祉有何影响?
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最后一个问题:你认为对方会在左侧写下什么内容?
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莎伦的回答
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关于莎伦和帕特里夏的交流,我向莎伦提出了同样的问题。
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“这次对话对所讨论问题有何影响?”
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“没有影响,帕特里夏根本不听我的顾虑。我相信新的福利政策一定会引起很多人不满,我猜节约下来的成本比不上生产力的损失。”
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“这次对话对你和帕特里夏的关系有何影响?”
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“关系?什么关系?我和帕特里夏没有任何关系,我们两个都是跟对方在表面上客套而已。我相信如果再也不用打交道,我们两个人都会更开心。”
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“这次对话对你的心态和利益有何影响?”
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“很糟糕。帕特里夏这么麻木不仁,我很生气,但我也气我自己太胆小懦弱。我一直没有说出自己的实际想法,我拿通知当借口太牵强了,都是胡扯!问题不在于通知,而在于决策。”
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“分享左侧的内容会对所讨论问题有何影响?”
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“没有什么用。如果我把我的感受都如实讲出来,我会白白丢掉工作,他们会在没有我的情况下实施这项决策。”
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“分享左侧的内容对你们的关系有何影响?”
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“我和帕特里夏原本徒有其表的关系也会毁于一旦,我们会彻底翻脸。”
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