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图示：
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练习说明：
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1.选择约有10页内容组成的一个章节或章节部分。材料应相对简单，或者从你读过的书中摘选。
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2.使用刷页法，每页用时不超过3秒钟（开始时可以数1，2，3，4，等等）。绘制斜线回忆模式图。回忆能记住或自认为已经记住的任何内容。你可能记不住太多专有名词。
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3.重复阅读整个部分，使用画圈法在第一行下画线，然后向下移动，从右向左返回时圈住3行或更多内容，用时不超过20秒/页（每页约7次完整的画圈运动）。把记住的新内容添加到回忆模式图上。
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4.使用分段法，重复阅读整个部分。在第一行下画线，然后向下移动，从右向左返回时圈住3行或更多内容，用时不超过20秒/页（每页约6次完整的画圈运动）。
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阅读目的：尝试通过片段找出故事情节，同时保持视读速度（每分钟1600个单词及以上）。
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5.计算第4步中你的实际阅读速度，记录到进步文件中。计算出你阅读的总字数。首先找出每个整页上的平均字数，然后乘以页数：240个单词/页×8.5页=2040单词。用时间去除总字数，即，2040÷1.5分钟=1360WPM。
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注意：在第4步下，确保阅读速度保持在1600多个单词WPM（示例中的阅读量还不够高）。
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实践训练11
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材料：一本简单的书
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目的：练习快速视读
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预计用时：10分钟
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目标：练习阅读时做标记
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本练习可以重复进行。
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图示：
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练习说明：
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1.在你开始使用分段法引导阅读的地方做标记“1”。从标记“1”开始练习阅读1分钟，速度不低于6次移动/页。
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在结束位置做标记“2”。开始绘制回忆模式，在斜线上记录材料大意。
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2.以更快速度重新练习阅读相同部分的内容。在结束位置做标记“3”。把记住的新内容添加到回忆模式图上。
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3.从标记“3”往后做新标记“4”，标记“3”到标记“4”的阅读量应大体等同于标记“1”到标记“3”的阅读量。
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使用分段法，练习1分钟内从标记“1”阅读到标记“4”。
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