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比如持续行动，有人认为没有时间去做一些重要但不紧急的事情，所以一直不做；有人担心自己做不好、不能坚持才不做；有人认为自己是完美主义者才不开始做……这些借口都忽略了一个情况：一旦开始持续做一件事情，你对这些困难的看法往往也会发生改变。当你开始持续行动后，原来认为根本不可能起早，但是进入早起循环后，很多人会重新认识自己，开始重构作息时间，开始筛选工作事项，舍弃价值不大的事情，开始早睡……许多社群成员的实践经验表明，让自己备感欣慰的进步，不是来自提前看到并行动的远见卓识，而是开始行动后意想不到的切身体会。
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假使我们最终排除一切困难做出了一些事情，回望起点的时候，我们会发现，通往结果的道路上的诸多风景，是在开始行动之前看不到的。这是因为我们的认识感知也随着行动发生了改变，这些变量的改变是由第一个变量的变化而引起的连锁反应。所以，如果你用单一变量的模式去思考问题，你得出的结论可能就完全不同：
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（1）你觉得学英语没用，因为你看不到生活中有需要英语的地方。其实更真实的版本是，只有英语学好了，和英语有关的机会才会慢慢地出现在你的周围，因为机会之前就在你周围，是“英语没有用”的这个想法遮挡了你的视线。
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（2）你觉得学历没什么用，更根本的原因可能是为自己没学历找心理平衡。但是你根本不知道学历对你的生活轨迹能带来多少改变，你只是基于当时的场景，假使自己手里额外多了一张纸……
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（3）你觉得锻炼身体没有时间，因为你没有意识到这件事的重要性，也正因为你不去运动，所以也感受不到它的价值。当你开始去做这件事情，主动地做，从生活中安排资源去做，你就会发现，又认识了新的朋友，于是有新的启发，进入了新的世界……
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（4）你觉得开始写作后会没有东西可写，所以你不去写。现在还有人问我，你是怎么做到天天都写作的？为了让你感到舒服一点，我只好说，其实我也担心明天写什么。但是你想多了，我现在还有好多题目放在待办事项里面没来得及写呢。不信你自己试试看啊……
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这种例子还有许多，我的文章不经常举例子，是想让大家从基于案例驱动的思考提升一个层面，到基于逻辑和推理分析的思考层面。因为后者变得抽象以后，更能迁移，尽管会牺牲一部分理解的便捷性。
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我们在思考分析问题时，要多采用动态视角看问题，看到更多的变量存在于一个事件的发展进程中。这样做事情的时候，至少不会太纠结。要知道很多事情，是因为你做了什么才改变的，而不是因为你想了什么。生活从来不是所想即所得，除非你当了领导。
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（本文文章编号518，首发于2015年6月4日，首次修订于2016年12月10日，再次修订于2017年2月15日）
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刻意学习 参与和投入是改变的唯一途径
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影响一件事情的因素有很多，有的重要，有的次要，我学工科，喜欢称为“变量”。显著因素是大变量，可忽略因素是小变量。
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我们在行动之前的思考，就是在分析各种变量对于结果影响的大小。要参加一门考试，我们会评估这门考试的难度、与自己的相关性、预期投入多少时间、可能得到什么结果；高考报志愿选择专业，我们会看个人喜好、专业实力、就业情况、学校师资、高考分数等；做一件事情，衡量时间、精力、金钱投入，考虑可能的产出，能得到多少……
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但是我在持续行动的过程中发现，这些思考模式，可能缺少了一个大的方面，针对上述的种种变量，我们习惯忽略的变量就是自己。这是思考盲点，就像解题忘记条件分类讨论，以致得出了片面答案。
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我一直认为，参与和投入，才是最大的变量。
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在很多时候我们只是消极响应式地思考，针对外界条件才做出反应。今天外面下雨，我出门要带伞；明天降温了，我要多穿衣服。我们在进化中需要适应环境的变化，以免被淘汰，这些变量我们也是无力影响的，所以只好被动响应。
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但是生活中还有另外一个方面，我们能够对它产生影响，那就是我们的成长。在成长中，从来不应该进行消极响应式的思考，否则就失去了成长的意义。自己成长为什么样子，会受到很多变量的影响，但是其中最大的变量，不是打雷下雨，不是家长里短，而是自己，是自己的参与和投入。
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在量子力学里面有一个“测不准”原理。通俗地讲，如果你要描述一个量子的状态，就要采用某种办法来测量它，但是“测量”这个动作，会对量子产生影响，会改变量子的状态，所以你没法测准。我们的成长也像量子的状态一样，我们的参与可以影响其状态。于是我们根本无法用一个静态消极响应的思路去分析预测，也就是说，没有任何人，能测量出你的未来是什么样子，因为他们测不准。
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当我们开始成长时，会有很多犹豫和纠结、茫然和彷徨，这往往来自信息的交织和对未来的不确定以及对失败的恐惧。想考研但是怕考不上；想尝试新的工作却怕挑战；想纵身投入一段感情却害怕受到伤害。我们擅长使用复合句，先描绘一个美好场景，然后用“但是”转折成一地鸡毛。
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最后的结果就是维持原状，而且连尝试的意愿都没有，没有一点点行动，头脑里只残留着臆想的快感。于是我们没有参与，没有投入，自然也就没改变了。
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我们需要参与到自身的成长中，投入自己的进步中，这是促成改变的唯一途径。但是我们却疲于应付周遭，往往忽略了自己的内心。于是过了五年，自己仍然没有进步，收入不增，心智不长，然后你反过来告诉自己要享受当前的宁静。
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我们需要参与并投入和我们相关的事件和进程中。不管是想学习的英语，还是致力提高的技术，如果这件事情对你很重要，你觉得在未来有时间做，那就值得你现在开始做。而不是说我现在有个期末考试要备考，能不能结束后再做。不是说期末考试不重要，而是说“等×××再×××”是一种惰性思考方式，这种思考方式形成习惯之后会失去控制，侵蚀自己的一生。
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参与和投入意味着拿出自己身上有限的资源，包括时间、注意力、精神、金钱，与你的对象（不管是人还是物）充分相处并且持续运营这个过程，这叫参与；我和你开始做一件事情，我把宝贵的资源给了你，你成了我在历史演进中不可分割的一部分，这叫投入。
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为什么参与和投入又能成了最大的变量？因为我们每个人所要面临的未来只有全部走完，才能“盖棺定论”，见到全貌。在这个过程中，我们是自己的主角，是自己的战舰的舰长，自己把握方向。这一点却常常被人忽略，所以我们会到处问：“我想做××，你觉得值得吗？你觉得怎么样？”其实只要问自己是否能做到就可以了。
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