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啥意思呢？我知道guilt是“内疚”的意思，feelings of guilt就是“内疚之情”，但整句话是什么意思呢？是说她被内疚征服了？压倒了？讲不通啊！这时候，如果你查的是英英词典，那你的问题就迎刃而解了，牛津词典中对overwhelm在这个义项上的解释是：
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to have such a strong emotional effect on somebody that it is difficult for them to know how to react.
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明白了吗？是说某种感情太强烈，以至于当事人不知所措。所以，这句话准确的理解应该就是：
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她羞愧难当，不知所措。
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而这个解释用的都是R词汇表中的基础词汇，你很容易就能理解。
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再举个例子，launder这个词，除了指洗衣服之外，还可以表示“洗钱”这个意思。事实上，很多人并不知道这个词的确切含义，即使是对中文的“洗钱”到底是如何洗也不甚了了。很简单，查查英英词典一下子就清楚了。朗文词典的解释是：
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to put money that has been obtained illegally into legal businesses and bank accounts, so that you can hide it or use it.
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意思一目了然，就是说把非法所得的钱投入到合法的企业或银行账户中去，这样你就可以正大光明地用啦！所以，学英语的好处之一就是你也知道如何洗钱啦！嘿嘿，开个玩笑。
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基础词汇释义还可以帮我们区分一些容易混淆的词之间的区别。举个例子，很多学生会把fault和mistake两个词混用，因为我们既可以说that‘s your fault，也可以说that’s your mistake，而且都当“错误”讲。但是如果我们查查词典的话，就会发现两个词完全不是一回事，它们就不是一个家族的。牛津词典对这两个词的解释分别是：
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fault：the responsibility for something wrong that has happened or been done
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mistake：an action or an opinion that is not correct
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很明显，fault是一种责任，而mistake是一种不正确的言行。也就是说，fault是犯错的责任，但不是错误本身。
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除了可以帮助准确理解词义外，还可以进一步帮我们理解为什么有的词可以与这个词搭配，而有的词则不行。还是拿刚才的fault和mistake来说，既然fault是一种责任，我们就可以说take the fault（承担责任），但却不能说take the mistake。反过来也一样，可以说make the mistake（犯错），但不能说make the fault。
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同样地，健康这个词在英语中是health。在我们汉语中可以说拥有健康、失去健康，但在英语中就不能想当然地直接搭配成possess health或lose health，因为它在词典中的解释是这样的：
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the condition of a persons body or mind
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很明显，health是一种condition，“状况”的意思。既然是状况，可以分好坏，也可以提高或损坏，但怎么可以拥有或失去呢？所以，我们可以说的是good or bad health，或者是improve or damage your health，但就是不可以说possess or lose health。
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好处四，学到真正的口语
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在四年的教学实践中，喜欢用书面化的词汇说口语是学员最突出的问题之一。先举两个教学中的实际案例给大家看一下。
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在我们的思维训练中，有一个练习是让学员从门户网站上随机抽取一个社会新闻，然后把它的标题用口语化的英语讲给大家听，看看其他学员能否听得懂。因为这些社会新闻都是发生在我们身边的事情，所以能不能把它们讲清楚，直接反映了学员的口语运用能力。其中有一个新闻的标题是这样的：
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患癌女孩被父母、男友遗弃后去世
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如果是在正式的新闻报道中，“遗弃”这个词是会用abandon的，但我们并不希望学员用这个词，因为它不是口语词汇。在朗文词典中，明确地标明它是2000个最常用的书面语词汇之一。测试的实际结果是，词汇量较大的学员，或者是知道这个词的学员，几乎无一例外用了这个词，而不是像我们所希望的那样用leave这个词。
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再举另一个例子，练习中有这样一句话，也是要求学员用口语表达：
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他被判了五年刑。
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同样的结果，要么是不会说，要么就会用sentence这个新闻报道中经常用到的正式词汇，说成：
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He was sentenced to 5 years in prison.
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